Bu sadə qaydalara əməl etməklə körpənizin təhlükəsiz yatmasına əmin olun!
Uşağınız olandan sonra sadə görünən tapşırıqlar suallarla dolu ola bilər. Bu, xüsusilə yuxu ilə bağlı mövzulara aiddir, çünki günün bir vaxtı körpənizin hər hərəkətini yaxından izləmirsiniz. Körpə yatmaq üçün nə geyinməlidir? Onlar bir ördəkdən nə qədər istifadə edə bilərlər? Yuxu torbasına ehtiyacınız varmı? Körpənizin geyindiyinə və uzun müddət şirin yuxulara hazır olmasına əmin olmaq üçün bütün bu və digər suallara cavab veririk!
Uşağı yuxuya necə geyindirmək olar
Körpənizi yatmağa hazırladığınız zaman meyliniz onları bir yerə yığmaq ola bilər. Bununla belə, təhlükəsiz yuxu müəyyən bir qarderob növü tələb edir. Ümumi qaydakörpənizi yüngül, uyğun qatlarda geyindirməkdir. Bu, onların gecə ətrafda yellənərkən həddindən artıq qızmamasını və bir-birinə qarışmamasını təmin edir. Onların ansamblını seçərkən, parçanın vacib olduğunu xatırlamaq vacibdir. Valideynlər pambıq, bambuk, muslin, kətan və ya yun materialları axtarmalıdırlar. Bu parçalar yüngül və nəfəs alır. Onların bir çoxu həm də nəm ötürmə xüsusiyyətinə malikdir və dəriyə yumşaq təsir göstərir.
Doqquz Aydan Az
Doqquz aydan kiçik uşaqlar üçün valideynlər həmçinin ayaq manşetləri və əlcəklərlə birlikdə gələn pijamalara üstünlük vermək istəyə bilərlər. Bu, onları isti saxlaya bilər və gecə kiçik üzlərini cızmaqdan qoruya bilər. Little Sleepies, əl və ayaq örtükləri və ikiqat fermuarlı ön tərəfə sahib olan fantastik bir markadır. Bu, gecə yarısı uşaq bezi dəyişikliklərini demək olar ki, asan edir! Onlar həmçinin yağ kimi yumşaq bambuk viskoz parçadan istifadə edirlər ki, bu nəinki mövsümdən asılı olmayaraq körpənizi rahat saxlayır, həm də son dərəcə elastikdir, bu da tulumun daha uzun müddət dayanmasına imkan verir!
Doqquz Ay ərzində
Bunun əksinə olaraq, doqquz aydan yuxarı olan körpələr üçün valideynlər ya rahat yuxu p altarları, ya da alov gecikdirən p altarlar axtarmalıdırlar. Bu qəribə görünə bilər, lakin İstehlakçı Məhsullarının Təhlükəsizliyi Komissiyası (CPSC) qeyd edir ki, "uşaqlar yatmazdan əvvəl və qalxdıqdan dərhal sonra odla (kibrit, alışqan, şam, sobada ocaq) oynamaq nəticəsində yaranan yanıq xəsarətləri riski altındadır. səhər." Beləliklə, daha böyük körpələriniz üçün pijama alarkən bu xüsusiyyəti axtarın.
Uşaqlar Yatağa Nə Geyinməməlidir?
Xəstəxana işçiləri körpəniz doğulduqdan sonra ona papaq taxmağı tövsiyə etsə də, doğum qanadını tərk etdikdən sonra bu, təhlükəsiz seçim deyil. Papaqlar və başlıqlı p altarlar körpəniz tərəfindən asanlıqla uşağınızın üzünə çəkilə bilər, bu da boğulmalara səbəb ola bilər. Qaçınılması lazım olan digər əşyalar həddindən artıq istiləşməyə səbəb ola biləcək həddindən artıq qalın p altar parçaları və təsadüfən boğulmaya səbəb ola biləcək iplər və ya qalstuklu hər şeydir.
Təhlükəsiz Yuxu Mülahizələri
Mütəxəssislər körpənizin otaq temperaturunu 68-72 dərəcə Fahrenheit arasında saxlamağı tövsiyə edir. Onlar həmçinin valideynlərə tavan ventilyatorunu daim işlək vəziyyətdə saxlamağı məsləhət görürlər. Tədqiqatlar göstərdi ki, bu, SIDS (Ani Körpə Ölüm Sindromu) riskini 72%-ə qədər azalda bilər! Bu iki qaydaya əməl etdikdə, körpənizə muslin qundaq və ya yuxu kisəsi kimi tanınan yüngül, geyilə bilən yorğan ilə birlikdə ayaqlı köynək geyindirə bilərsiniz.
Qunnaq
Qunlama SIDS-in qarşısını almaq və körpənizi gecə boyu rahat saxlamaq üçün başqa bir fantastik üsuldur. Təəssüf ki, yuvarlanma ilə təcrübə etməyə başladıqdan sonra valideynlər bu yuxu taktikasından istifadə etməyi dayandırmalıdırlar. Bu, SIDS riskinin artmasına və təsadüfən boğulmalara səbəb ola bilər. Körpəniz daha mobil olduqda, yuxu kisəsi əla alternativ ola bilər, lakin buna ehtiyac yoxdur.
Yuxu Torbası
Mütəxəssislər ən azı bir yaşına qədər yorğan-döşək tövsiyə etmədikləri üçün bir çox valideynlər körpələrinin sağlam yatması üçün yuxu kisələrinə müraciət edirlər. Amerika Pediatriya Akademiyası (AAP) valideynlər müəyyən qaydalara əməl etdikcə bu yuxu aksesuarlarını təsdiqləyir. Birincisi, bu məhsullar heç vaxt ağırlıqda olmamalıdır. Şirkətlər bu əşyaları körpələrinin yuxusunu yaxşılaşdırmaq istəyən valideynlərə satırlar, lakin tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, bu əlavə çəki körpənin döş qəfəsinin hərəkətini məhdudlaşdıra bilər (nəfəs almasını maneə törədir) və bu, onların müəyyən yuxu vəziyyətlərində sıxışdırılmasına səbəb ola bilər ki, bu da səbəb ola bilər. təsadüfən boğulma. Valideynlər körpələrinə tam qol hərəkəti təmin edən yuxu kisələri də axtarmalıdırlar. Bu, onların təhlükəli yuxu vəziyyətlərindən çıxa bilmələrini təmin edir.
Bundan əlavə, valideynlərin yuxu kisəsinin Termal Ümumi Qiymətinə (TOG) diqqət yetirmələri son dərəcə vacibdir. Bu, parçanın istiliyinə aiddir. İstehsalçılar müxtəlif otaq temperaturlarına uyğun olaraq yuxu kisələri düzəldirlər. Sayı nə qədər çox olarsa, körpəniz onu geyərkən bir o qədər isti olar. Əksər şirkətlər valideynlər üçün xüsusi məhsul üçün tövsiyə olunan otaq temperaturunu, həmçinin körpənizin onunla hansı yuxu p altarı geyinməli olduğunu göstərən bələdçi təqdim edir. Bu qaydalara əməl etməsəniz, körpənizin həddindən artıq istiləşməsi riski daşıyırsınız. Bunun mənası odur ki, çox soyuq bir mühitdə yaşamırsınızsa və ya evinizi həddindən artıq aşağı temperaturda saxlamırsınızsa, ən yaxşısı ən aşağı TOG reytinqi ilə getməkdir.
Həddindən artıq istiləşmənin qarşısının alınması
Körpələr hərarətlərini tənzimləməkdə çətinlik çəkirlər, buna görə də asanlıqla çox qızırlar. Temperaturun idarə olunan mühitdə yatdığı zaman körpənin ehtiyacı olan hər şey bir-iki nazik qat p altardır. Körpəniz qızarmış görünürsə, toxunanda isti hiss edirsə, tərləməyə başlayırsa və ya sadəcə olaraq həddən artıq narahatdırsa, çox isti ola bilər. Bunu dərhal həll etmək vacibdir, çünki həddindən artıq istiləşmə SIDS-ə səbəb ola bilər. Bununla belə, bir çox valideynlər körpələrinin yuxu kisəsi ilə və ya çanta olmadan nə geyinməli olduğunu düşünürlər.
Uşaq çuvalın altında nə geyinməlidir
Ümumiyyətlə desək, körpə yuxu kisəsindən istifadə edərkən qısaqol pambıq və ya bambukdan hazırlanmış tulum və ya pijama dəstində yatmalıdır. Qış aylarında valideynlər bunu uzunqol pambıq, bambuk və ya yun pijama dəstinə təkmilləşdirə bilərlər. Bununla belə, valideynlərhəmişə öz istifadəçi təlimatına istinad etməlidirlər Hər bir yuxu kisəsi məhsullarının xüsusi TOG reytinqi üçün xüsusi temperatur diapazonu və geyim növü tövsiyə edəcək. Bu təlimatlar uşağınızı həddindən artıq istidən qoruyur, ona görə də həmişə onlara əməl edin.
Uşağı yuxu kisəsi olmadan yatmağa necə geyindirmək olar
Yuxu kisəsinin sizə yaraşmadığına qərar verirsinizsə, o zaman sadəcə olaraq bir cüt nazik, uzunqol pijama və corab və ya ayaqlı pijama ilə qalın.
Uşağınızın İşarələrinə Diqqət Edin
Körpəniz danışa bilməsə də, narahat olub-olmadığını çox açıq şəkildə ifadə edəcək. Onların işarələrinə diqqət yetirin. Əgər siz onları gecənin ortasında təlaşlı görürsünüzsə, nəzərə alınmalı olan üç şey onların quru, qidalı və rahat olmasıdır. Bu son seçim bir çox şeyi, o cümlədən onların temperaturunu əhatə edir. Ayaqları və ya əlləri toxunmaq üçün soyuqdursa, başqa bir işıq qatını nəzərdən keçirin. Onlar isti hiss edirsə və ya həddindən artıq istiləşmə əlamətləri göstərirlərsə, onları daha soyuq bir şeyə dəyişdirin. Hər körpə fərqlidir, ona görə də bir körpə üçün rahat olan digər körpə üçün uyğun olmaya bilər. Nəhayət, həmişə unutmayın ki, körpəni yuxu üçün geyindirərkən daha az şey daha çoxdur. Əgər siz onların geyimində çox isti olsaydınız, onlar da olacaqlar.
