Hamyaşıdların təzyiqi heç də pis deyil. Bəzən yaxşı ola bilər. Bir çoxumuz həmyaşıd təzyiqinin mənfi təsirlərini bilsək də, müsbət təsirləri eşitdikdə təəccüblənə bilərsiniz. Müxtəlif növ həmyaşıd təzyiqinin yeniyetmənizə məktəbdə və ailə həyatında necə təsir edə biləcəyini öyrənin.
Hamyaşıd Təzyiqinin Mənfi Təsirləri
Hamyaşıd təzyiqi valideynlərin ağlında daim narahatlıq yaradır. Televiziyada görürsən. Ola bilsin, məktəbdə baş verən son hadisəni müzakirə edən bir məqalə oxumusunuz. Ancaq həmyaşıdların təzyiqi bu qədər pisdirmi? Lisenziyalı klinik sosial işçi, “Arzuları olan Qızlar”ın yaradıcısı və “Qızların saxladığı sirlər: Qızların nəyi gizlətdiyi (və niyə)” və “Səssizliyin stressini necə qırmaq olar” kitablarının müəllifi Kerri Silver-Stokun sözlərinə görə, bu ola bilər. Carrie, "mənfi həmyaşıd təzyiqi özünə hörmətə zərər verə bilər, dəqiq qərar qəbul etməsinə təsir edə bilər və stressi artıra bilər. Ən pis hallarda, spirtli içkilərin iştirak etdiyi avtomobil qəzaları kimi ölümlə nəticələnə biləcək zərərli və ya təhlükəli davranışlara səbəb ola bilər., qəzalar, həddindən artıq narkotik qəbulu və daha çox."
Məktəbə Mənfi Təsir
Bu, nəinki təhlükəli davranışlara gətirib çıxara bilər, həm də mənfi həmyaşıd təzyiqi məktəbdə problemlər yarada bilər. Carrie mənfi həmyaşıd təzyiqinin ola biləcəyini qeyd edir:
- Məktəbə davamiyyəti aşağı
- Qiymətləri azaldın
- Kollecə daxil olmaq qabiliyyətinə təsir edin
- Dostlar qrupunu dəyiş
Ailə Problemləri
Hamyaşıdların təzyiqi ailələrə də təsir edə bilər. Ailələrdə Kerri deyir ki, "mənfi həmyaşıd təzyiqi ola bilər:"
- Ailə üzvləri ilə məsafəni artırın
- Evdə daha az vaxt keçirməklə nəticə
- Mənfi davranışları/rəftarları artırın
- Rabitəni incit
Hamyaşıd Təzyiqinin Müsbət Təsirləri
Mənfi həmyaşıd təzyiqi xəbərlərə daha çox vaxt ayırsa da, yeniyetmələrə təsir edən yeganə həmyaşıd təzyiqi deyil. Özlərini müsbət insanlarla əhatə edən yeniyetmələr də təsirləri görə bilərlər. "Yeniyetmələr özlərini yaxşı qərarlar verən, müsbət fəaliyyətlərlə və seçimlərlə məşğul olan insanlarla əhatə etdikdə, bu, adətən yeniyetmələrin daha yaxşı olmaq istəyinə səbəb olur. Müsbət dostlara sahib olmaq özünə inamı və özünə hörməti artırır. Əgər məktəbdə bu həmyaşıd təzyiqi baş verərsə, bir yeniyetmənin qiymətlərini və ya hətta dostlarını yaxşılaşdıra bilər ", Carrie tərəfindən bildirildiyi kimi.
Təkmilləşdirilmiş Akademik Performans
Özlərini mənfi təsirlərlə əhatə edənlər kimi, özünüzü müsbət təsirlərlə əhatə etsəniz, akademik performansınızda dəyişiklik görə bilərsiniz. Kerri yeniyetmələrin görə biləcəyini qeyd edir:
- Qiymətləri təkmilləşdirin
- Güvəni artırın
- Daha çox şey sınamaq və ya məktəbdə iştirak etmək nəticəsi
Xoşbəxt Ailələr
Ailə həyatı da müsbət həmyaşıd təzyiqi ilə yaxşılaşa bilər. Kerriyə görə, uşaqların həyatında müsbət həmyaşıd təzyiqi ola bilər:
- Münasibətlərə kömək edin
- Ailə ilə daha çox vaxt keçirmənin nəticəsi
- Ünsiyyəti təkmilləşdirin
Hamyaşıd Təzyiq və Cins
Cins bəzi fundamental fərqlərə səbəb ola bilər. Məsələn, bu, yeniyetmələrin həmyaşıdlarının təzyiqindən necə təsirləndiyinə təsir göstərə bilər. Carrie təsvir etdi ki, "oğlanlar və qızlar fərqli şeylər üçün təzyiq hiss edə bilərlər. Məsələn, bir oğlana avtomobili ilə yarışmaq üçün təzyiq ola bilər və ya bir qız müəyyən bir şəkildə geyinmək üçün təzyiq hiss edə bilər." Bununla belə, həmyaşıdların təzyiqi də universaldır. Carrie, "təsirlər oğlanlar və qızlar üçün çox oxşardır. Təzyiqlə mübarizə aparmaq çətindir, çünki hər kəs uyğunlaşmaq və bəyənilmək istəyir, oğlanlar və qızlar. Hər ikisinin necə reaksiya verməsindən asılı olaraq mənfi və müsbət nəticələri ola bilər."
Dostlardan Həmyaşıd Təzyiqləri
Həmyaşıdların təzyiqinin ən çox yayılmış mənbələrindən biri dostlardan gəlir. Bunun yeniyetmələrə təsir etmə üsulu fərqli ola bilər. "Yeniyetmələr bir qrupda onlara qayğı göstərdiklərinə görə özlərini yaxşı hiss edə bilərlər və ya fərqli seçim edərkən dostlarını necə xoşbəxt edəcəkləri mövzusunda narahat və ya çaşqın ola bilərlər. Yeniyetmələr də belə hiss edə bilərlər ki, onlar uyğun gəlməyəcəklər və ya bəyənilməyəcəklər. "İzdihamla getməyin. Yeniyetmələr də öz inancları və ya ideyaları ilə bağlı özlərini etibarsız hiss edə bilərlər" dedi Kerri.
Təslim olmaq
Hamyaşıdların təzyiqinə boyun əymək "bəziləri harasa uyğunlaşmaqdan rahatlıq hissi keçirə bilər". Bununla belə, Kerri qeyd edir ki, “onların çoxu nəhayət, həmyaşıdlarının təzyiqinə boyun əyməkdə özünü pis və ya günahkar hiss edir. Bu, onların özünə inamını sarsıtmağa başlayır və həmişə inandıqları şeylərə qarşı çıxmaq yaxşı hiss etmir."
Müqavimət
Həmyaşıdlarının təzyiqinə müqavimət göstərmək yeniyetmələr üçün də çətin ola bilər. Hətta, Carrie dedi, "adətən asan deyil." O, bunun yeniyetmələrə necə təsir edə biləcəyinə işarə edir. "Bəzi hallarda dostlar yeniyetməyə daha çox hörmət edəcək və onu tək qoyacaqlar. Digər vaxtlarda bu, ilkin olaraq çox stresli ola bilər və dostlar yeniyetməyə təzyiq göstərməyə davam edə bilər. Ancaq yeniyetmə ilkin şokdan çıxdıqdan sonra və ya yeniyetmə ilkin sarsıntıdan qurtula bilər reaksiya, nəticədə özünə inamı ən yüksək səviyyəyə qaldıracaq."
Hamyaşıd Təzyiqinin Nəticələri
Yeniyetmə həmyaşıdlarının mənfi təzyiqinə boyun əydikdə, bu, olduqca ağır nəticələrə səbəb ola bilər. "Yeniyetmələr öz instinktlərinə və daxili bələdçilərinə qulaq asmayanda və yalnız dostlarının dediklərini etdikdə," bu problemə səbəb ola bilər Carrie izah etdi. O, daha da aydınlaşdırmağa davam edir: "Bu, yeniyetmələrin diqqət etməli olduğu xəbərdarlıq işarəsidir və buradan nəticələr daha da pisləşir. İşlərin nəzarətdən çıxdığına dair başqa bir ipucu, yeniyetmənin qanunsuz bir şey etməsi və ya məktəbdə problemə düşməsidir. Digər ağır nəticələrə aşağıdakılar daxil ola bilər:
- Valideynlərlə çox gərgin münasibət
- Tərəqqi
- İçki və ya narkotik istifadəsi
- Qəza qurbanı
- İçmək və maşın sürmək
- Fiziki zədə
- Hamiləlik
- Sağlamlıq problemləri (cinsi yolla keçən xəstəliklər kimi)"
Həmyaşıd Təzyiqinin Uzunmüddətli Təsirləri
Yoldaşların təzyiqi təkcə məktəbə və ailəyə qısamüddətli təsir göstərə bilməz, həm də bu təsirlərin nəticələri uzunmüddətli ola bilər. Məsələn, yeniyetmələr zəif akademik performansa görə böyüklər kimi iş tapmaqda çətinlik çəkə bilərlər. Ailə üzvləri ilə münasibətlər korlana bilər. Əlavə olaraq, Uşaq İnkişafı üzrə Araşdırmalar Cəmiyyətinin həmyaşıd təzyiqi ilə bağlı statistikası, həmyaşıdlarından muxtariyyət və müstəqillik yaratmayan yeniyetmələrin 10 ildən sonra narkotik və alkoqoldan sui-istifadə etməklə yanaşı, qeyri-qanuni davranışlar üçün daha yüksək risk altında olduğunu aşkar etdi.
Hamyaşıd Təzyiqinin Fiziki Təsirləri
Hamyaşıd təzyiqi yeniyetmələrdə də fiziki təsirlərə səbəb ola bilər. Yüksək özünə hörmət və daha yaxşı ümumi sağlamlıq kimi müsbət həmyaşıd təzyiqinin fiziki təsirləri olsa da. Mənfi həmyaşıd təzyiqinin təsirləri daha dərindən nəzərdən keçirilir. Bir sıra tədqiqatlar müəyyən edib ki, mənfi həmyaşıd təzyiqi aşağıdakılara səbəb ola bilər:
- Yuxusuzluq
- qıcıqlanma
- Əhval dəyişir
- Depressiya
- Narahatlıq
- Qidalanma pozğunluqları
Valideynlər necə kömək edə bilər
Əgər yeniyetmənizin həmyaşıdlarının təzyiqi ilə çətinlik çəkdiyini bilirsinizsə, vəziyyətə kömək etmək üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var. Carrie edə biləcəyinizi bildirir:
- " Açıq söhbət üçün yer yaradın - Yeniyetmənizlə onun həyatında baş verənlər barədə danışın. Bunun ikitərəfli bir yol olduğuna əmin olun və siz sadəcə məsləhət rejimində deyilsiniz. Əgər yeniyetməniz sizin qədər danışmaq istəmirsə, orada qalın. Davamlı olaraq gündə ən azı 10 dəqiqə danışmağa və oradan inkişaf etməyə çalışın."
- " Nümunəvi davranış - Valideynlər işdə başqalarının təzyiqi hiss etdikləri və ya mövqe nümayiş etdirmələri lazım ola biləcək oxşar vəziyyətlərə malik ola bilərlər. Yeniyetmə ilə nə ilə məşğul olduğunuz və necə bacardığınız barədə danışın. onunla müsbət davranmaq."
- " Dəyişiklik əlamətlərinə baxın - Fəaliyyət səviyyələrində, dostlarınızda, yuxu və yemək vərdişlərində və ya içkidə hər hansı əsaslı dəyişiklik müşahidə etsəniz, bunlar qırmızı bayraqlardır və onlara məhəl qoyulmamalıdır."
- " Dəstək olun - Yeniyetmə olmaq çətindir. Məktəb, dostlar və həmyaşıdların təzyiqi ilə hoqqabazlıq etmək də çətindir. Yeniyetmənizə kömək edərkən bunu yadda saxlayın. Empatiya qura biləcəyinizi unutmayın, lakin bu" t qaydalarınızı və ya standartlarınızı dəyişməli olduğunuz anlamına gəlir."
Hamyaşıd Təzyiqləri Keçmir
Yeniyetmə həmyaşıdlarının təzyiqi yeniyetmələrin öz niyyətlərindən asılı olaraq yaxşı və ya pis ola bilər. Bir şey dəqiqdir ki, bu yaş qrupunda həmyaşıd təzyiqi sadəcə olaraq yox olmayacaq, ona görə də onu əhatə edən məsələlərə məhəl qoymamaq daha yaxşıdır.
