Əgər siz bir yarışma çirlidinq heyətindəsinizsə, çətin cheerliding stuntlarını asan göstərmək işin bir hissəsidir. İstər bazanın bir hissəsi, istərsə də flayerlərdən biri olmağınızdan asılı olmayaraq, təcrübə və bacarıq istənilən çətin cheerliding stuntunu asanlıqla aradan qaldıracaq.
Çətin Cheerliding Stunts
Bir çox çətin cheerliding stuntları daha sadə stuntların variasiyalarıdır. Siz və komandanız hər zaman ilk növbədə daha asan stunları mənimsəməlisiniz. Xüsusən də komandanız birlikdə yenidirsə, qabaqcıl kaskadyorluğu həyata keçirmək və asan görünmək üçün bir-birinizə tam inam yaratmaq üçün vaxt lazımdır. Bununla belə, komandanıza güvənməyi öyrənməyin ilk dövründən sonra komandanız daha təkmil stuntları məşq etmək istəyəcək.
Səbət Toss
Səbət atma təkmil cheerliding stunt hesab olunur və çox vaxt komanda tərəfindən mənimsənilən ilk qabaqcıl cheerliding stuntlarından biridir. Əsasən iki baza hər biri öz sağ biləyini öz sol əli ilə tutaraq və digərinin sol biləyini sağ əli ilə tutaraq "səbət" yaradır. Həmçinin iki müşahidəçi olmalıdır - biri qabaqda, biri arxada.
Flayer ayaqlarını “səbətə” qoyur və altlıqlar və flayer iki dəfə batırılır və onu havaya tullayır. Əksər flayerlər havada uçarkən ayaq barmağına toxunma, bükmə və ya başqa bir "hiylə" edərlər.
2:2:1 Piramidalar
2:2:1 piramidalar mahiyyətcə üç mərtəbə hündürlüyündə olan piramidalardır. Son bir neçə ildə cheerleading təşkilatları qruplardan onların altında uyğun döşəklə icra etmələrini tələb edərək, stuntları tənzimləməyə çalışdılar. Nəticə etibarı ilə, siz basketbol oyununda ümumiyyətlə 2:2:1 yüksək piramida görməyəcəksiniz, çünki döşəklər böyükdür və ayrılmış vaxtda çıxmaq çətindir. Bununla belə, bəzi yarışlarda onları görəcəksiniz. 2:2:1 piramidası ən azı dörd əsas və əlbəttə ki, bir neçə spotter tələb edir. Ucundakı iki baza flayerlərini çiyin hündürlüyünə qaldırır. Ortada olan iki baza öz flayerini götürür və onu birbaşa ya bənd mövqeyinə, ya da tam uzantıya qədər qaldırır. Ortadakı flayer daha sonra ikinci səviyyə tərəfindən dəstəklənir və onu işə salan bazalar və əlavə müşahidəçilər tərəfindən qeyd olunur.
Çətin Stuntlara Elementlərin Əlavə edilməsi
Əsas hərəkətləri mənimsədikdən sonra çevirmə, tullanma və müxtəlif fəndlər kimi elementləri əlavə etmək, etdiyiniz kaskadyorun əslində olduğu qədər mürəkkəb görünməsinə kömək edir!
Qabaqcıl Yüklər
Bir yükü adi olmaqdan qeyri-adiliyə aparmağın ən sadə yolu, bir az yıxılmaqdır. Ümumiyyətlə, bir kaskadyora "yıxılanda" ayaqlarınız bazanızın əllərində hazır olmağa hazır olaraq yerə enirsiniz ki, yıxılma ilə yük yalnız iki-üç hesaba çəkilir. Belə bir element əlavə etdiyiniz zaman həqiqətən yaradıcı ola bilərsiniz.
Qabaqcıl Tricks
Əlbəttə ki, piramidaya daxil olduqdan sonra "göstərdiyiniz" kimi etdiyiniz işlər də komandanızın nə qədər bacarıqlı olduğundan danışa bilər. Bir çox şənlik qrupları flayerlərini azadlıqda, arabeskdə və ya kubokda çəkməyi üstün tuturlar. Piramida formalaşmasında stuntlar və ya hiylələr etmək də inanılmaz görünə bilər.
- Supermen: İki flayeri yuxarı yükləyin və birinin mədəsi yuxarı və qollarını uzadaraq yalançı vəziyyətə qaytarın. Onun çiyinləri başqa baza ilə dəstəklənməlidir, ayaqları isə ikinci bazanın çiyin dayağında dayanmalıdır. Üçüncü flayer daha sonra pop-up ilə yüklənir, "supermen" mövqeyində olan cheerleader isə onun topuqlarından tutur. Bazalar daha sonra hər iki şənlikçini yuxarı tullayır, üçüncü flayer “supermenin” çiyinlərinin üstünə enir və əlavə flayer.
- Flip və ya Dairəvi yol: Bu hiylə bir neçə adla gedir, lakin mahiyyət etibarilə tam bir piramida yaratmaq üçün bir araya gətirilən partnyor stuntudur. Bunun üçün üç və ya beş tək sayda flayer və hər bir flayer üçün tam dəstək bazası tələb olunacaq. Tipik olaraq bu stunt flayerlərin şouya yüklənməsi və getməsi ilə başlayır, sonra canavar divarına və ya oxşar tipli piramidaya qoşulmaq üçün mərkəzə gətirilir. Nəhayət, orta flayer hər iki tərəfdən onun qollarından tutaraq dəstəklənir və sonra o, fırlanaraq çiyinlərinə enir.
Qabaqcıl Demontajlar
Təəssürat yaratmaq üçün vaxtınız varsa, siz həmçinin istənilən sayda qabaqcıl enişləri sınaya bilərsiniz, bu da kaskadyorunuzu daha da heyranedici edir.
- Tam düzülüş bükülməsi - Bu, flayer yerə paralel uzanarkən və bükülərkən səbətin atılması ilə edilir.
- Pop-up tuck - Açılandan sonra flayer, adətən səbət mövqeyində tutulur.
Qabaqcıl Stuntları İzləyirəm
Daha çətin böyüməyə hazırlaşdığınız zaman özünüzü təkcə fiziki deyil, həm də zehni olaraq hazırlamaq vacibdir. Qabaqcıl stuntlar edən digər komandaların bu videolarından bəzilərinə baxın və siz heç vaxt fırıldaq, fırıldaq və yarışın möhtəşəmliyinə doğru uçacaqsınız!
- Yardımlı Piramida Flip
- İkiqat tam burulma ilə səbət atma
- 2:2:1-in bölünməsi
- Bir səbət atma və supermen stuntunu da əhatə edən boy boyu geriləmə montajı.
