Yetkin həyatınızın çox hissəsini təqaüdə çıxmağı səbirsizliklə gözləmisiniz, lakin bir neçə ildən sonra cansıxıcısınız. Təqaüdçü hobbilər müalicə ola bilər. Səyahət, könüllülük və ya yemək bişirmək kimi yaşlılar üçün ən yaxşı hobbilərdən bəzilərinə baxın. Ehtirasınızı tapın və onunla gəzin.
On pensiya hobbisi
Bunlardan bəziləri ilk baxışda cəlbedici olmasa belə, həqiqətən təqaüdə çıxdıqdan sonra hamısını sınayın. Məsələn, yemək bişirməyi sevmədiyinizi düşünə bilərsiniz, ancaq bu, müəyyən bir zamanda masaya yemək almaq məcburiyyətinin təzyiqini heç sevmədiyiniz ola bilər. Təqaüdçülük əslində bir vaxtlar yorucu olan işləri əyləncəli, rahatlaşdırıcı fəaliyyətlərə çevirməyə kömək edə bilər.
1. Səyahət
Geniş səyahət etmək üçün erkən pensiyadan daha yaxşı vaxt yoxdur. Heç bir iş öhdəliyi olmayan və böyüyən uşaqlar olmadan, pensiyanın ilk illəri dünyanı səyahət etmək üçün qızıl fürsət təqdim edir. İstirahət etmək üçün evinizə yaxın bir karvanla getsəniz və ya həyatınızda daha əvvəl görmək üçün vaxt ayırmadığınız uzaq yerləri ziyarət etsəniz, səyahət gözlərinizi açan bir təcrübə ola bilər. Nəzərə alın ki, səyahət bankı pozmaq məcburiyyətində deyil. Hətta bəzi xarici istiqamətlər olduqca münasibdir (təyyarə biletlərini bir dəfə ödəsəniz), çünki yerli iqtisadiyyat ABŞ-dan çox fərqlidir.
2. Könüllü
İstər həftədə bir dəfə yerli kitabxanada, istərsə də uşaq mərkəzində hər gün könüllü iş görmək sizin həyatınızı zənginləşdirə bilər, eyni zamanda icmanızdakı başqalarının həyatında kəskin dəyişiklik yarada bilər. Bir çox insanlar könüllü olmamağın ilk səbəbini asudə vaxtın olmaması kimi qeyd edir, bu da təqaüdə çıxmağı könüllü iş görmək üçün əla həyat vaxtı edir. Yerli müəssisələrdə, eləcə də məktəblərdə, xəstəxanalarda və qeyri-kommersiya təşkilatlarında fərq yaratmaq imkanlarını axtarın.
3. İncəsənət və Sənətkarlıq
Ola bilsin ki, bütün ömrün boyu yorğan tikmisən və ya orta məktəbdə rəsm dərsindən bəri əlinə boya fırçası almamısan, amma təqaüdə çıxmaq yeni şeylər sınamaq vaxtıdır! Yeni bədii və yaradıcılıq cəhdlərini və ya təqaüddə olduğunuz əlavə vaxtla bütün həyatınızdan zövq aldığınız mükəmməl cəhdləri sınayın. İncəsənət və sənətkarlıq fəaliyyətləri üçün bəzi fikirlərə aşağıdakılar daxildir:
- Boya
- Dizayn zərgərlik
- Krosstikiş, tikmə və ya örgü
- Yorğan və ya tikiş
- Saxsı düzəldin
- Səbət toxumağı və ya stul tikməyi öyrənin
- Ağac emalı öyrən
- vitray layihələri hazırlayın
- Dizayn bonsai
Bu fəaliyyətlər nəinki özünüzü məşğul saxlamaq üçün əla bir yoldur, həm də dostlarınız və ailəniz üçün saysız-hesabsız hədiyyələr yarada bilər.
4. Musiqi/Teatr/Rəqs
İstər tamaşaçılara, istər səhnədəki oyunçulara, istərsə də teatr işçilərinə bilet götürmək və işıq yandırmaqda iştirak etsəniz, tamaşa sənəti ilə məşğul olmaq çox əyləncəli ola bilər. Özünüz iştirak etmək istəyirsinizsə, hansı imkanların olduğunu görmək üçün bəzi yerli icma teatrlarına və icma mərkəzlərinə zəng edin. Başqalarının zəhmətindən həzz almaq istəyirsinizsə, sizin və dostlarınızın ayda və ya həftədə bir dəfə tamaşaya getdiyi kluba başlayın.
5. Klublar/Assosiasiyalar
Bir neçə klub və assosiasiya yaşlılar üçün sosial qarşılıqlı əlaqə və əyləncəli fəaliyyətlər təmin edə bilər. İstər Red Hat Society kimi milli təşkilata qoşulsanız, istərsə də həftəlik kart oyunları klubu kimi kiçik yerli klub yaratsanız, bu fəaliyyət növü yaşlılar üçün dəyərli qarşılıqlı əlaqəni təmin edir.
6. Məşq
Məşq istənilən formada ola bilər! Təqaüdə çıxmaq, forma almaq və ya artıq yaxşı vəziyyətdəsinizsə, formada qalmağınızdan əmin olmaq üçün mükəmməl vaxtdır. Aşağı təsirli məşq rejiminə keçin; məsələn, səhər gəzintisinə və ya günortadan sonra üzməyə gedin və ya gündəlik yoqa və ya tai chi məşq edin. Formda qalmaq marafonlarda qaçmaq demək deyil, sadəcə divandan qalxmaq deməkdir.
7. Bişirilir
Çörək bişirmək və yemək bişirmək çox əyləncəli ola bilər, əgər onlardan həzz almaq üçün vaxt ayırsanız. Kulinariya kitablarını və ya jurnallarını oxuyun və ya ilham almaq üçün televiziyada yemək şoularına baxın və sonra həqiqətən sizə müraciət edən bəzi reseptləri sınayın. Axşam yeməyinə yemək üçün səbirsizləndiyiniz bir şey hazırladığınız zaman, bişirmə prosesindən daha çox həzz alırsınız. Çörək bişirmək və onları sürpriz olaraq qonşulara gətirmək və ya qohumun ad günü üçün xüsusi tort bişirmək də çox əyləncəlidir. Bütün bu jestlər çox yüksək qiymətləndiriləcək.
8. Böyük açıq havada
Quşlara və ya çiçəklərə həmişə marağınız olub, lakin onlar haqqında həqiqətən öyrənməyə vaxtınız olmayıb? Təqaüdçülər təqaüdə çıxanda bir çox hobbi ilə məşğul ola bilərlər, o cümlədən açıq hava fəaliyyəti üçün yeni bir qiymətləndirmə də var. Dağa qalxmaq həkiminiz tərəfindən tövsiyə olunmasa da, bataqlıq ərazilərdə gəzintiyə çıxmaq yaxşı məşqdir və ətraf mühit baxımından maraqlıdır.
9. öyrət
Pensiyaya çıxana qədər nə etmisinizsə, onu gənc nəslə öyrədə bilərsiniz. Və ya toxuculuq və ya çörək bişirmək kimi hobbilərinizdən birini öyrədin. Böyüklər üçün təhsil proqramları tez-tez bu növ kurslar üçün qiyabi axşam müəllimləri axtarır və onlar tam ştatlı gəlir əldə etməsələr də, bu növ dərslərin tədrisi təqaüdçülər üçün mükəmməl fəaliyyət ola bilər.
10. Ailə ilə yenidən əlaqə saxlayın
Həyat məşğuldur, lakin pensiya siçovul yarışından möhlət təklif edir. Ailənizi əvvəlkindən daha tez-tez dəvət edin və ya hər həftə sonu nəvələrinizə baxmağı təklif edin ki, uşaqlarınız özlərinə vaxt ayırsınlar. Uzaqda yaşayan qohumlarınıza məktub yazın və şəkillər göndərin və ya daha tez-tez onlara baş çəkin. Uzaqda yaşayan nəvələrinizlə söhbət edə bilmək üçün kompüteriniz üçün veb-kamera əldə edin.
Pensiya üçün Böyük Hobbilər
Ümumiyyətlə, pensiya əyləncə, istirahət və məhsuldarlıq vaxtı ola bilər. Təqaüdçülər üçün bu on hobbidən bəziləri, ehtimal ki, digərlərindən daha çox müraciət edəcək, lakin hər kəs üçün ən azı bir şey olmalıdır. İstər qolfla məşğul olun, istərsə də ibtidai məktəbdə könüllü olun, təqaüd zamanı öz qızıl illərinizi çoxlu əyləncəli fəaliyyətlərlə zənginləşdirə bilərsiniz.
