Yulafı yavaş ocaqda bişirmək onu bir gecədə bişirməyə, sonra isə səhər isti və doyumlu səhər yeməyinə oyanmağa imkan verir. Gərgin iş günlərində ləzzətli isti səhər yeməyi üçün mükəmməl bir yoldur.
Yulafı Yavaş Ocaqda Bişirmək
Yavaş ocaqda yulaf ezmesi bişirərkən tez yulaf yerinə poladdan kəsilmiş yulafdan istifadə edin. Sürətli yulaf uzadılmış bişirmə müddətində yaxşı dayanmayacaq.
Əsas Yavaş Ocaq Yulaf ezmesi
6-8 porsiya edir
Tərkibi
- 1 xörək qaşığı duzsuz yağ
- 8 stəkan su
- 2 stəkan süd və ya badam südü
- 2 stəkan polad doğranmış yulaf
- 1/4 çay qaşığı duz
Təlimatlar
- Yavaş sobanın içini kərə yağı ilə azca yağlayın, yulaf ezmesi yapışmasın deyə nazik şəkildə örtün.
- Bütün inqrediyentləri yavaş ocaqda ölçün və qarışdırmaq üçün qarışdırın.
- Yavaş sobanın qapağını bağlayın və aşağı temperaturda yandırın. Səkkiz saat bişirməyə icazə verin.
Ağcaqayın Qəhvəyi Şəkər Yavaş Ocaq Yulaf ezmesi
6-8 porsiya edir
Tərkibi
- 1 xörək qaşığı duzsuz yağ
- 7 1/2 stəkan su
- 2 stəkan süd və ya badam südü
- 2 stəkan polad doğranmış yulaf
- 1/4 çay qaşığı duz
- 1/2 fincan təmiz ağcaqayın siropu
- 1/2 fincan tünd qəhvəyi şəkər
- 1 stəkan doğranmış qızardılmış pecans (isteğe bağlı)
Təlimatlar
- Yulafın bişərkən yapışmaması üçün yavaş sobanın içini yüngülcə yağlamaq üçün yağdan istifadə edin.
- Su, süd, yulaf, duz, sirop və qəhvəyi şəkəri əlavə edib qarışdırın.
- Qapağı örtün və yavaş ocağı aşağı rejimdə yandırın. Səkkiz saat bişirməyə icazə verin.
- Sərv etməzdən əvvəl, əgər istifadə edirsinizsə, pekanları əlavə edin.
Portağal Zoğal Yavaş Ocaq Yulaf ezmesi
6-8 porsiya edir
Tərkibi
- 1 xörək qaşığı duzsuz yağ
- 7 stəkan su
- 2 stəkan süd və ya badam südü
- 1 stəkan təzə sıxılmış portağal suyu
- Bir portağal qabığı
- 2 stəkan polad doğranmış yulaf
- 1 stəkan qurudulmuş zoğal
- 1/4 çay qaşığı duz
- 1/4 fincan qəhvəyi şəkər
- 2 çay qaşığı darçın
Təlimatlar
- Yavaş sobanın qabını kərə yağı ilə yağlayın ki, yulaf yanlarına yapışmasın.
- Qalan bütün inqrediyentləri əlavə edin.
- Üstünü örtün və səkkiz saat aşağı istilikdə bişirin.
Meksika Səhər yeməyi Yulafı
6-8 porsiya edir
Tərkibi
- Zeytunyağ
- 7 stəkan su
- 2 stəkan toyuq suyu
- 2 stəkan polad doğranmış yulaf
- 1/4 çay qaşığı duz
- 1 banka hazırlanmış salsa
- 1 (14 unsiya) qara lobya, qurudulmuş
- 1 (14 unsiya) qarğıdalı, süzülmüş
- 1/4 stəkan doğranmış təzə cilantro
- 6 baş soğan, incə dilimlənmiş
- 1 stəkan doğranmış Monterey Cek pendiri
Təlimatlar
- Yulafın yapışmaması üçün yavaş sobanın qabını azca zeytun yağı ilə yağlayın.
- Su, toyuq bulyonu, yulaf, duz, salsa, qara lobya və qarğıdalı əlavə edin.
- Yavaş ocağı aşağı yandırın və səkkiz saat qapaq altında bişirin.
- Kişniş, göy soğan və pendiri qarışdırın, istəyə görə avokado ilə örtün və dərhal xidmət edin.
Dəqiq Səhər yeməyi
Səhər yulaf ezmesi yemək istirahət gününüzün düzgün başlamasını təmin edəcək. İsti və doyurucu səhər yeməyinizlə səhəri udmaq üçün lazım olan enerjiyə sahib olacaqsınız.
