Uşaqlar (və valideynlər) üçün çətin vaxt ola bilər, lakin orta məktəb üçün real məsləhətlər kömək edə bilər.
İbtidai məktəbi tərk etmək böyük dəyişiklikdir və hər şeyə bir az əmin olmaq normaldır. Orta məktəb üçün real məsləhətlər kömək edə bilər, xüsusən də siz ailənizin ən yaşlı övladısınızsa və ya dostlarınız qrupunda bu böyük addımı ilk atırsınızsa.
Orta məktəb həyatı daha çox akademik və sosial məsuliyyətlə gəlir, bu da qorxulu və ya çətin ola bilər. Bütün bu dəyişikliklərin sizə möhtəşəm orta məktəb təcrübəsinə mane olmasına imkan verməyin.
Orta Məktəb Sosial Səhnəsi üçün Məsləhətlər
İlk öncə unutmayın ki, siz tək deyilsiniz. Məktəbdəki hər bir uşaq kim olduqlarını anlamağa çalışır.
Uyğunlaşmayacağınızdan və ya çoxlu dost qazanacağınızdan narahat ola bilərsiniz. Yeni sosial vəziyyətlər və dostluqlar haqqında bir qədər narahatlıq hiss etmək tamamilə normaldır, buna görə də tək deyilsiniz. Bu məsləhətlər sizə sadiq, əyləncəli dostlar tapmağa və gözəl orta məktəb təcrübəsinə sahib olmağa kömək edə bilər.
Yeni Dostlarla Tanış olmaq üçün Özünüzə Tanıtım Turu Verin
Bir çox məktəb rayonlarında orta məktəb ətrafdakı bir çox ibtidai məktəbdən götürülür. Bir ton yeni insanla tanış olacaqsınız. Artıq tanıdığınız insanlarla ünsiyyət qurmaq həmişə rahat olsa da, əvvəllər tanış olmadığınız tələbələrə açıq və mehriban olmaq yeni dostlar qazanmağınızdır.
Tez-tez gülümsəməkdən və özünüzü yeni insanlarla tanış etməkdən qorxmayın. Əgər siz əlçatan görünürsünüzsə, digər uşaqlar sizinlə görüşməyə daha açıq olacaqlar. Dərsləriniz haqqında sadə suallarla söhbətə başlayın və ya onların üslubunu tərifləyin. Bəzi yeni uşaqlarla tanış olduqdan sonra sosial dairənizi genişləndirmək üçün onları köhnə dostlarınızla tanış edin.
Köhnə dostlarınızı yaxın saxlayın (mümkünsə)
Yeni dostluqlara o qədər qapılmayın ki, köhnə dostlarınızı unudursunuz. Bunlar sizi çoxdan tanıdığınız uşaqlardır və bir səbəbə görə dostsunuz. Köhnə dostlara yeni dostlar təqdim edin və sosial dairənizi genişləndirmək üçün hər iki dostluq növünü qorumağa çalışın.
Bütün gün üzərinizdə sadə və uyğun bir şey saxlamaqla, məsələn, xüsusi rəngli qolbaq taxmaq və ya eyni qələmlərdən istifadə etməklə hər kəsin əlaqə saxlamasına kömək edin. Hər hansı biriniz istifadə etmək üçün yeni sərin qələm tapdıqda, əlavələri götürün və dostunuzun yanından keçəndə onları onun ləvazimatlarına daxil edin.
Tez İpucu
Bu müddət ərzində dostlarınız dəyişsə də eybi yoxdur. Siz dost qrupunuzun dəyişdiyini görə bilərsiniz və bu da tamamilə normaldır.
Hobby Up
Məktəb hazırda böyük dəyişikliklər zamanıdır, lakin tək şey bu deyil. Çox güman ki, maraqlarınız da dəyişir -- oyuncaqlardan və uşaq əşyalarından uzaqda və daha böyüklər üçün fəaliyyətə doğru. Məsələ burasındadır ki, bu şeylər arasında sükunət ola bilər və özünüzlə nə edəcəyinizi bilmək həmişə asan deyil. Bu sizin yeni maraqları kəşf etmək şansınızdır.
Orta məktəblər adətən demək olar ki, maraqlandığınız hər şeyə əsaslanan tonlarla məktəbdənkənar fəaliyyət təklif edir. Məktəb fəaliyyətindən və ya idmandan sonra kluba və ya digər fəaliyyətə qoşulmaq sizə ümumi maraqları olan yeni dostlar qazanmağa və daha çox uşaqla tanış olmağa kömək edə bilər. Bu qruplar həm də əyləncəlidir və orta məktəbdə rahat olmağınıza kömək edir.
Xeyirxahlığa söykənin
Orta məktəbə keçid bir az çətin ola bilər və uşaqlar nəhəng şəkildə dəyişmiş hormonlar və rutinlərlə məşğul olurlar. Hər kəs hər zaman özünün ən yaxşısı ola bilməz. İnsanlar bəzən sizi qıcıqlandıracaq və ya hətta açıq şəkildə pis olacaqlar. Burada hiylə mehribanlığa meyl etməkdir.
Bu, insanların arxasınca danışmamağa və ya dramlara qapılmamağa çalışmaq deməkdir. Siz kim olduğunuzu bilirsiniz və xoşunuza gəlməyəndə belə mehriban olmağı bilirsiniz.
Xoşbəxt Mənliyiniz Parlasın
Zallarda gəzərkən bədən dili və mimika da daxil olmaqla müsbət münasibət saxlamağa çalışın və özünüzü digər uşaqlar üçün daha əlçatan hiss edəcəksiniz. Əgər tanımadığınız biri özünü təqdim edirsə, söhbətə başlayın. Tək oturan birini nahara dəvət edin və ya ümumi marağı olan birindən bəyəndiyiniz kluba qoşulmasını xahiş edin. Baş verə biləcək ən pis şey nədir; dost olmayacaqsan? Əhəmiyyətli bir şey yoxdur -- heç rastlaşdığınız hər kəslə dost olmayacaqsınız və bu, yaxşıdır.
Nişinizi Tapın
Dərslər baxımından orta məktəbdə daha çox seçiminiz ola bilər, yəni sevəcəyinizi bildiyiniz bir neçə dərs seçə bilərsiniz. Məsələn, musiqini sevirsinizsə, qrup, xor və ya orkestr dərsi ala bilərsiniz. Rəsm çəkməkdən zövq alırsansa, rəsm dərsi keç. Əgər əşyalar qurmağı xoşlayırsansa, mağaza kursu keç. Bu güvəni artırma bütün gün sizə kömək edə bilər, çünki dərsdə darıxmayacaqsınız və yaxşı olduğunuz bir şeylə məşğul olacaqsınız.
Özünüzü Sevin
Dost qazanmağın ən yaxşı yolu özünüz olmaqdır. İnsanların bəyənəcəyini düşündüyünüz tərzdə hərəkət edərək və ya geyinərək onları heyrətləndirməyə çalışmaq əvəzinə, şəxsiyyətinizin parlaq olmasına imkan verərək hər kəsə həqiqətən kim olduğunuzu göstərin. O zaman tanıdığınız dostların əslində sizin ətrafınızda olmağı xoşlayacağını biləcəksiniz.
Tez İpucu
Şkafınızın və ya şkafınızın çekmecesi kimi bir yerdə gizli, lakin tez-tez istifadə olunan kiçik qeydləri buraxaraq özünüzə inamınızı artırın. Hər gün özünüz haqqında gözəl bir şey yazın və onu gizli yerə asın. Qısa müddətdə nə qədər böyük olduğunuza dair tonlarla xatırlatmalar alacaqsınız və hər gün özünə inamınızı artıracaqsınız.
Orta Məktəb üçün Əsas Akademik Məsləhət
Orta məktəb dərsləri ibtidai siniflərə nisbətən daha çətin olacaq və daha çox ev tapşırığı tələb edəcək. Akademik olaraq inkişaf etməyinizə kömək etmək üçün bu məsləhətlərlə dərslərinizin başında qalın.
Eşit Olun
Dərsdə danışmaq narahat olsa belə, iştirak etmək sizə və başqalarına anlayışları daha yaxşı başa düşməyə kömək edir. Müəllimdən izahat tələb etsəniz, əlinizi qaldırın və suallar verin, oyunlarda və müzakirələrdə iştirak edin. Nə öyrədildiyini tam başa düşdükdə ev tapşırığını tez yerinə yetirmək və qiymətlərinizi yüksəltmək daha asan olacaq.
Hər birinizin sinifdə neçə dəfə danışdığınızı və ya ev tapşırığınızı vaxtında yerinə yetirdiyinizi izləməklə dostlarınızı kiçik bir rəqabətə cəlb edin. Hər biriniz cəsarətli qiymətlərlə kiçik bir qeyd saxlaya bilərsiniz, sonra hər bir şəxs üçün orta hesabla əldə etmək üçün günün sonunda ballarınızı bir-birinizlə müqayisə edin." Uduzanların" qalibə ertəsi gün kitablarını gəzdirmək və ya hər biri naharda onlara ləzzət almaq kimi verəcəyi əyləncəli bir mükafat düşünün.
Katiblik alın
Qeydlər götürmək öyrəndiklərinizi özünüzə xatırlatmaq üçün əla bir yoldur. Bu, həm də dərs zamanı diqqətinizi cəmləməyə kömək edir, beləliklə, xəyallara qapılmayasınız. Ev tapşırığının vaxtını daha sürətli etmək və ya testlər və böyük layihələr üçün öyrənməyə kömək etmək üçün sinif qeydlərindən istifadə edin.
Tez İpucu
Qeydləri daha sürətli və daha əyləncəli etmək üçün gizli stenoqram yaradın, məsələn, ümumi terminlər üçün emojilərdən istifadə etmək və ya uzun sözləri yazmaq əvəzinə hər bir hecanın ilk hərfindən istifadə etmək. (Sadəcə öz kodunuzu necə oxuyacağınızı xatırladığınızdan əmin olun.)
Orta Məktəbdə Ev Tapşırıqlarına Əsas Prioritet Verin
İdman və digər məşğuliyyətlərlə məşğul olsanız belə, hazırda həyatda əsas işiniz tələbə olmaqdır. Hər gün ev tapşırığına vaxt ayırın və bunu diqqətinizi yayındırmayan yerdə edin. Uğur üçün özünüzü hazırladığınız zaman ev tapşırığı elə də çətin görünməyəcək.
Çətin Öyrən (Yolun)
Sizə ən uyğun dərs tərzini tapın və bunu vərdiş halına salın. Flaşkartlar hazırlayın, öyrənmə qrupuna qoşulun və ya hər gün qeydlərinizi oxuyun ki, məlumat daxil olsun. Qrup mətni yaradarkən və növbə ilə suallar göndərərkən onları mətn probleminə çevirərək, dərs qruplarını daha əyləncəli edin. Kim birinci düzgün cavabla cavablandırırsa, digərlərindən sosial şəbəkə qazanır.
Testlər müəllimlərə və valideynlərə öyrədilənləri həqiqətən öyrənib-öyrənmədiyinizi görməyə kömək edir, lakin testlərlə bağlı çox stresə düşməyin, çünki onlar mütləq gələcəyinizi yaratmır və ya pozmur.
Köməyə ehtiyacınız olarsa,valideynləriniz və müəllimlərinizlə danışın
Hər hansı bir sinifin hər hansı bir hissəsi ilə mübarizə aparırsanız, o qədər geridə qalana qədər gözləməyin ki, yetişmək qeyri-mümkün görünür. Kömək üçün müraciət edə biləcəyiniz bir çox yer var. Sinifdə suallar verin, dərsdən sonra müəlliminizlə danışın, dostlarınızdan kömək istəyin və ya valideynlərinizin sizə fərdi müəllim təyin edə biləcəyinə baxın. Etibarlı onlayn mənbələrdən ev tapşırığı ilə bağlı yardım tapa bilərsiniz, lakin ilk növbədə yerli yardım axtarmaq daha yaxşı olar.
Hamısı Birlikdə Tutun (Mümkün olduğuna söz veririk)
Yeni dərslər, daha çox iş, dərsdənkənar fəaliyyətlər və ictimai həyatınız arasında hər zamankindən daha çox həyat üçün məsuliyyət daşıyırsınız. Mütəşəkkil olun və il boyu mütəşəkkil olun, həyat o qədər də çətin görünməyəcək.
Qeydləri Yerinə Qoyun
Hər sinif üçün fərqli rəngli spiral dəftərdən və ya hər sinif üçün bölücüləri olan bir böyük bağlayıcıdan istifadə etməklə hər sinif üçün qeydləri digər siniflərdən ayrı saxlayın. Əgər spiral dəftərlərdən istifadə edirsinizsə, bütün qeydləri və tapşırıqları saxlamaq üçün hər bir sinif üçün uyğun qovluğa sahib olun ki, testlərdən əvvəl onlara baxa biləsiniz.
Tez İpucu
Elastik baş bandını notebook və ya bağlayıcının ortasına şaquli və birini üfüqi şəkildə uzatmaqla, izdihamlı dəhlizlərdə hər hansı dəhşətli sızmaların qarşısını alın. Beləcə yıxılsanız, heç nə çölə tökülüb dəhlizdən aşağı sürüşə bilməz.
İrəlidən Planla
Bəzi məktəblər təşkil olunmağınız üçün sizə akademik planlayıcı verir. Əgər sizinki yoxdursa, onları əksər mağazalarda tapa bilərsiniz, bəzən gündəm adlanır. Siz həmçinin təqvim səhifələrini gün, həftə və ya aya görə çap edərək və onları əyləncəli qovluğun içərisinə yapışdırmaqla bir səhifə yarada bilərsiniz.
Telefonunuz varsa, bütün həyatınızı izləmək üçün təqvimdən istifadə edin. Ev tapşırıqlarını, testləri, layihənin bitmə tarixlərini, oyunları, mərasimləri və ictimai fəaliyyətləri bir yerdə daxil edin. Hamısını bir yerə toplayanda stressiniz azalacaq və əylənməyə daha çox vaxtınız olacaq.
Özünüzü Mütəşəkkil Təchizatla Hazırlayın
Dinifə o dərs üçün lazım olan bütün ləvazimatlarla getdiyinizə əmin olun. Əlavə təchizat üçün şkafınızın bir rəfindən və ya kürək çantanızda bir bölmədən istifadə edin. Sonra bir neçə qələm, karandaş və pozanı bitən kimi bağlayıcıya köçürün ki, heç vaxt hazırlıqsız qalmayasınız. Sevimli müəlliminizdən əlavə ləvazimatlarınızdan bəzilərini onun sinif otağında saxlamasını xahiş edin ki, siz həmişə lazım olanı haradan tapacağınızı biləsiniz.
Təmiz Tutun
Dərslər arasındakı vaxt qısadır, ona görə də şkafınızı təmiz saxlamaq sizə lazım olanı tez tapmağa və dərsə vaxtında çatmağa kömək edir. Hər sinif üçün material saxlamaq üçün bir yer seçin və hər dəfə əşyaları həmin yerə qoyun. Hamısını bir yerdə saxlamağınıza kömək etmək üçün soyunma rəfləri və təşkilati qablar alın.
Şkafınızın içində qarmaqlarınız varsa, hər sinif üçün ləvazimatları ayırmaq üçün ipli çantalardan istifadə edin. Hər sinif üçün kitabınızı, dəftərinizi və qələminizi ayrıca çantaya qoyun. Sonra dərsləri dəyişmək vaxtı gələndə sizə lazım olan çantanı götürüb son dərsinizdən olanı asa bilərsiniz.
Çağırışınızı Alın
Orta məktəb çox əyləncəli ola bilər, həm də yeni və mürəkkəb hisslərlə gəlir. 7-ci sinif şagirdləri, 8-ci sinif şagirdləri və hər kəs üçün bu faydalı məsləhətlərlə çətinliklərinizi nəzarətdə saxlayın.
Zorbalığı məğlub edin
Zorbalığa məruz qalmaq məktəbi əsl süründürməyə çevirə bilər. Əgər zorakılığa məruz qalırsınızsa, vəziyyəti dayandırmaq və ya günlərinizi daha dözümlü etmək üçün yollar olduğunu unutmayın. Sizə təhqir olunarsa nə edəcəyinizi anlamaq üçün məsləhətçilərdən, valideynlərdən və müəllimlərdən istifadə edin. Dostlarınızla danışın və onların bu çətin dövrlərdən keçməyinizə kömək edib-etməyəcəyinə baxın.
Bil ki, Dəyişiklikləri Əzər
Məktəbinizdə kimin yaraşıqlı olduğuna dair kifayət qədər güclü fikriniz var. Bu hisslər tamamilə normaldır. Orta məktəb sevgiləri, dostluqlar və münasibətlər daim dəyişir, ona görə də açıq fikirli olmağı unutmayın. Rədd edilmək hal-hazırda dəhşətli hiss etsə də, bu hisslərdən uzaqlaşa bilərsiniz, xüsusən də vaxtınızı tutmaq üçün başqa insanlarla dolu aktiv sosial həyatınız varsa.
Orta məktəb sevgiləri bəzən davam etsə də, uzunmüddətli deyil. Romantika ümid etdiyiniz kimi getməsə, hər şeyi şəxsi qəbul etməməyə çalışın.
Sizi Rahatsız Edən Şeylər Etməyin
Hamınız daha çox müstəqillik əldə etdikcə, digər uşaqların içki içməsi, siqaret çəkməsi, narkotik qəbul etməsi və ya digər riskli davranışlarla məşğul olması barədə eşidə bilərsiniz. Bəzi dostlarınız hətta sizdən qoşulmağınızı xahiş edə bilər. Həmyaşıdların təzyiqinə boyun əymək həyatınızın qalan hissəsinə təsir edə bilər, ona görə də sizi narahat edən bir şeylə razılaşmadan əvvəl iki dəfə düşünün. Əgər dostlarınız sizin üçün yanlış olduğunu bildiyiniz bir şeyi etmək üçün sizə təzyiq göstərirlərsə, bunun əvəzinə bağırsaqlarınıza əməl edin.
Dəyişikliyi qəbul edin
Bədəniniz böyüdükcə və inkişaf etdikcə özünüzü şüurlu hiss edə bilərsiniz, amma unutmayın ki, hər kəs də dəyişir. Özünüzə qulluq etmək vacibdir və müntəzəm olaraq duş qəbul etmək, təmiz p altar geyinmək və dezodorantdan istifadə etməklə şəxsi gigiyenaya diqqət yetirmək bu dəyişiklikləri daha az utancverici hala gətirə bilər. Bədəninizlə bağlı hər hansı narahatlığınız barədə yaxın dostlarınızla və ya etibarlı bir yetkinlə danışın və unutmayın ki, unikallığınız sizi xüsusi edir.
Soyunma otağı etiketini anlayın
Gimnastika dərsi də səviyyəyə yüksəlir. Bu, sizin yaşınızdakı digər uşaqların qarşısında ilk dəfə müntəzəm olaraq soyunmağınız ola bilər, ona görə də bir qədər narahat olmaq normaldır. Digər uşaqların çoxu özünü sizin kimi hiss edə bilər və yəqin ki, sizə əhəmiyyət vermir, çünki onlar öz hisslərindən çox narahatdırlar.
Əgər çox narahatsınızsa, qapalı vanna otağında p altar dəyişdirə və ya geyinib soyunarkən dəsmal saxlamağı öyrənə bilərsiniz. Özünüzü duşa cəsarətlə gətirə bilmirsinizsə, soyunma otağınızda təmizləyici salfetlər, dezodorant və quru şampun saxlayın ki, bütün bu tərləmədən sonra yenə də təmizləyə biləsiniz.
Valideynlər üçün Orta Məktəbdə Sağ qalma Məsləhətləri
Orta məktəbə keçidi bir az çətin tapa bilən tək uşaqlar deyil. Valideynlər üçün bu müddət ərzində parlamağın bəzi yolları var:
- Empati qurun və xatırlayın. Orta məktəb həmişə asan vaxt deyil və əgər uşağınız hərəkət edirsə, bunu empatiya yerindən görmək üçün əlinizdən gələni edin. Orta məktəbə qayıdın və bu zaman necə hiss etdiyinizi düşünün.
- Uşaqlara yeni maraqları kəşf etməyə kömək edin. Bu illər ərzində hobbilər dəyişir və uşaqlar üçün orada olanları araşdırmaq şansı əldə etmək vacibdir. Bu, onların mənlik hissi üçün böyük ola bilər.
- Daha çox məsuliyyət verin. Uşaqlar məktəbdə daha böyük tapşırıqlar alırlar və bunu evdə də edə bilərlər. Əgər özünüzü rahat hiss edirsinizsə, onlara daha çox muxtariyyət və müstəqillik verməyi araşdırın.
- Özünüzə qarşı mehriban olun. Keçid dövrləri hər kəs üçün stresli ola bilər və necə olduğunuzu sorğulamaq və ya sizin qədər səbirli olmadığınızı hiss etmək normaldır. ola bilər. Bu çətin anda doğru etdiyiniz işlər üçün özünüzə müsbət rəy bildirin.
Orta məktəbdə sağ qalmaq və inkişaf etmək
Orta məktəb və orta məktəbin çətinliklərinin akademik və ya sosial olmasından asılı olmayaraq, təcrübənizə nəzarət edin və onu möhtəşəm edin. Orta məktəb üçün ən yaxşı məsləhət sadədir: özünüzə sadiq qalın. Orta məktəbi təkcə sağ qalmadığınız, həm də inkişaf etdiyiniz bir yerə çevirmək üçün bu məsləhətlərdən istifadə edin.
