Siz hipnozun əyləncəçilər tərəfindən sizi güldürmək üçün istifadə etdiyi bir şey olduğunu düşünsəniz də, klinik mütəxəssislər və başqaları yeniyetmə qızlara arıqlamaqdan tutmuş depressiyaya qədər müxtəlif problemlərlə kömək etmək üçün hipnozdan istifadə edirlər. Lakin bütün faydalar deyil, yeniyetmələr üçün hipnozun bəzi real riskləri var ki, cəhd etməzdən əvvəl nəzərə almalısınız.
Hipnoz nədir?
Ən sadə mənada hipnoz, zehnin göstərişlər almağa və ya xəyali bir rol oynamağa açıq olduğu fiziki rahatlıq vəziyyətidir. Hipnoz trans vəziyyətində olmağa və ya dəyişdirilmiş şüur vəziyyətinə bənzəyir, məsələn, bir insanın xəyal qurması kimi. Bir şəxs hipnoz edildikdə, gözlər açıq və ya qapalı ola bilər və konsentrasiya və diqqət artır. Maraqlıdır ki, təqribən 14 yaşdan orta yetkinlik dövrünə qədər hipnoza cavab vermək üçün ən yaxşı yaş qrupudur. Həm klinik şəraitdə, həm də evdə tətbiq oluna bilər.
Yeniyetmə Qızlar üçün Hipnoz Tətbiqləri
Qızlar üçün hipnoz tətbiqləri geniş və genişdir. Bu, nəinki yeniyetmə qızların diqqətini, konsentrasiyasını, motivasiyasını, ağrısını və özünə inamını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, həm də klinik tibb mütəxəssisi tərəfindən istifadə edilərsə, adi davranışlar, psixi sağlamlıq problemləri, yuxu problemləri və xroniki pozğunluqlarda kömək edə bilər.
Adiproblemlər
Dərin istirahət zamanı yeniyetmə qızlar saç yolmaq, diş üyütmək və ya dırnaq yeməmək kimi adi problemlərlə bağlı onlara kömək edə biləcək təkliflərə açıq ola bilərlər. Onların şüur altı daxilindəki təkliflər onları davranışı dayandırmağa vadar edə bilər. Bu, stres tetikleyicilerine cavab olaraq saçlarını uzada bilən yeniyetmələr üçün həqiqətən faydalı ola bilər.
Psixi Sağlamlıq Problemləri
" Hipnoterapiya" kimi tanınan bəzi hipnoz növləri terapiya məqsədləri üçün tətbiq edilir və müəyyən davranışları dayandırmaq və ya tibbi vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün hipnoz edilən yeniyetmə qızları əhatə edə bilər. Ancaq unutmayın ki, hipnoz hər şeyi müalicə edə bilməz və tibbi yardımı əvəz edə bilməz. Hipnoterapistlərin işlədiyi bəzi xəstəliklər və problemlər bunlardır:
- Narahatlıq
- Depressiya
- Obsesif-kompulsif pozğunluq
- Diqqət çatışmazlığı pozğunluğu
- TSSB
- Fobiyalar
- Sosial narahatlıq
- Bədən imici problemləri
- Qidalanma pozğunluqları
Yuxu Bozuklukları
Yuxusuzluq və ya parasomniya kimi yuxu pozğunluqlarından əziyyət çəkən qadın yeniyetmələr yuxularını yaxşılaşdırmaq üçün hipnoterapiyadan istifadə edə bilərlər. Bu, təkcə məktəbdə deyil, evdə də onların diqqətini və diqqətini yaxşılaşdıra bilər.
Xroniki Xəstəliklər
Qızlar da tapa bilər ki, hipnoz xroniki problemlərin müalicəsini təklif edə bilər. Məsələn, xroniki baş ağrıları olan 16 yaşlı bir uşaq, dərmanlar təsirsiz olduqda hipnoz vasitəsilə müalicə tapa bilər. 13 yaşlı kimyaterapiya xəstəsi hipnoterapiyanın ürək bulanmasını aradan qaldırdığını görə bilər. Hipnozdan istifadə edilə bilən digər üsullar bunlardır:
- Astma
- Tourette sindromu
- Kabuslar
- Kədər
- Arıqlamaq
Hipnoterapiyanın Qadın Yeniyetmələr üçün Faydaları
2012-ci ildə tamamlanan milli sorğu göstərir ki, qadın yeniyetmələr hipnoz kimi ağıl-bədən terapiyalarından kişilərə nisbətən 4 faiz daha çox istifadə edirlər. Digər müalicə formalarından fərqli olaraq hipnozun və digər ağıl-bədən müalicələrinin bir sıra qəbul edilən faydaları var.
Təhlükəsiz və Effektiv Müalicə Vasitələri
Hipnoterapiya bədən kimyasını dəyişdirməyən təhlükəsiz və qeyri-invaziv müalicə üsuludur. Bu müalicələrin dərmanlar kimi digər üsullar olmadan yeniyetmələri yaxşılaşdırdığı göstərilir. Bundan əlavə, bəzi xəstələri yaxşılaşdırmaq üçün bir tətbiq kifayət edə bilər.
Öyrədilə bilər
Hipnozda istifadə olunan üsulları yeniyetmələrə öyrətmək və evdə özünü tənzimləmək olar. Bu o deməkdir ki, onlar klinikada və ya mərkəzdə əlavə müalicə tələb etməyəcəklər ki, bu da onların sıx iş qrafiklərinə uyğun gəlmək çətin ola bilər.
Minimal Yan Təsirlər
Hipnozun yeniyetmələr üçün heç bir yan təsiri yoxdur. Nadir hallarda başgicəllənmə və ya baş ağrısı ola bilsə də, bunlar çox nadir hallarda müşahidə olunur.
Müalicə Uyğunlaşdırıla bilər
Qızların yeniyetmə hipnozu onların yaşadıqları problemə uyğunlaşdırıla bilər. Məsələn, bir qızın imtahan narahatlığı ilə problemi varsa, müalicə xüsusi olaraq imtahan narahatlığı ilə yanaşı, test narahatlığına səbəb olan əsas problemlərin həllinə yönəldiləcəkdir.
Tanınmış Müalicə
Hipnoterapiya Amerika Tibb Assosiasiyası tərəfindən bir sıra xəstəliklərin müalicəsi kimi tanınır. Sertifikatlaşdırmanın olması xəstələrin etibar edə biləcəyi sübut edilmiş müalicə olduğunu göstərir.
Hipnozun Riskləri və Mübahisəsi
Hipnozdan istifadə edən yeniyetmələr üçün bəzi böyük faydalar olduğu kimi, qızlar üçün də bəzi mənfi cəhətlər var. Yeniyetmə qızlar üçün hipnozun risklərini və mübahisələrini araşdırmaq bütün mənzərəni görmək üçün vacibdir.
Hipnozdan sui-istifadə edilə bilər
Hipnozun əsas mübahisələrindən biri ondan sui-istifadə edilə bilməsidir. Bəzi tədqiqatçılar qeyd edirlər ki, hipnoz düzgün istifadə edilmədikdə bəzi yeniyetmələrdə xeyirdən çox zərər verə bilər. Məsələn, hipnoz qızların psixi vəziyyətinə zərər verə biləcək yalan xatirələrə və ya hətta halüsinasiyalara səbəb ola bilər. Bir misalda, tələbələrə hipnoz tətbiq edən direktor üç tələbənin ölümündən sonra məhkəməyə verildi, onlardan ikisi intihar etdi.
Hər kəs hipnoz oluna bilməz
Hipnozun hər kəsə uyğun olmadığı sübut olunub. Hipnozun işləməsi üçün lazım olan dərin fokus və konsentrasiya səviyyəsini tapa bilməyən xüsusi beyin tipləri olan insanlar var. Buna görə də bu, bütün yeniyetmələr üçün uyğun müalicə deyil.
Hipnoz Bahalı Ola bilər
Sığorta şirkətləri hipnozu qarşılaya bilsələr də, bəzən bu belə olmur və ya yalnız qismən xərcləri qarşılaya bilər. Bu o deməkdir ki, hipnoz valideynlərə yeniyetmələri üçün ziyarət üçün 50-250 dollara başa gələ bilər. Adətən 3-6 seans lazım olduqda, bu, bəzi valideynlər üçün sövdələşməni poza bilər.
Hamısı Kliniki Deyil
Bəzən səhnədə əyləncə və komediya məqsədi ilə hipnozdan istifadə edilir. Hipnozçu bir qrup insanı səhnəyə çıxaracaq, onları hipnoz edəcək və sonra tamaşaçıları əyləndirmək üçün yumoristik təkliflər verəcək. Yeniyetmə qızlar bu şouları izləməkdən həzz ala bilərlər və çox güman ki, ağıl gücünə heyran olacaqlar. Çox vaxt hipnozçu könüllülərdən xahiş edəcək və tamaşaçılara bir çox əyləncəli şeylərə əmin olduqları üçün iştirakçıların təxəyyüllərini necə istifadə etmələrini izləmək imkanı verəcək. Bu, yeniyetmələr üçün hipnozu hərəkətdə görmək üçün əyləncəli gəzintidir.
Yeniyetmə Qızlar və Hipnoz
Hipnoz hər kəs üçün deyil. Bununla belə, hipnozdan istifadə edən yeniyetmələr çox az yan təsirlərlə yaxşılaşma əldə etmişlər. Bundan əlavə, bu çoxşaxəli müalicə müxtəlif pozğunluqları müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər və problemə uyğunlaşdırıla bilər. Bununla belə, hipnoz düzgün aparılmadıqda və ya sui-istifadə edildikdə təhlükəli ola bilər. Valideyn və ya yeniyetmə qız kimi bunun sizin üçün mükəmməl müalicə olduğuna əmin olmaq üçün faydaları risklərlə müqayisə etmək vacibdir.
