The Hustle rəqsinin bir çox variantı var. Saturday Night Fever line rəqs versiyası bütün dünyada ən çox görülən rəqslərdən biridir. Bu diskoteka rəqsi diskoteka klublarında və hətta Ulduzlarla Rəqs kimi televiziya şoularında rəqs meydançalarında öz yolu ilə işləmişdir. Hustle line rəqsi üçün aşağıdakı addım-addım bələdçi sizi heç vaxt rəqs meydançasında edəcək.
Əsas Təlaşlı Rəqs Addımları
Bu versiya haqqında bilmək lazım olan ilk şey odur ki, bu, solo rəqqaslar tərəfindən təkrarlanan rəqsdir. Bu o deməkdir ki, ortağınız olmaq məcburiyyətində deyilsiniz, yoxsa yüzlərlə partnyorunuz ola bilər; hamınız eyni istiqamətə baxmağa başlasanız, əla görünəcək. Həmçinin heç bir xüsusi geyim, ayaqqabı və ya rəqs meydançasına ehtiyacınız yoxdur. Sizə lazım olan tək şey sabit diskoteka ritmidir və siz oxumağa hazır olacaqsınız.
1. İrəli və Geri
Ayaqlarınız bir yerdə, əllər yanlarınızda dayanmağa başlayın. Sağ ayağınızla, sonra solunuzla, sonra sağınızla geri addımlayın, ayaqlarınızı yenidən bir araya gətirməklə bitir. Bu, başladığınız yerdən təxminən üç-beş fut geriyə getməyə məcbur edən bir addımdır. Bir az zərif qol hərəkətləri əlavə etmək və ya ombalarınızı tərpətmək istəyirsinizsə, bu yaxşıdır, amma musiqinin ritminə uyğun olaraq sadəcə geriyə doğru addımlamaq da yaxşı deyil.
Sonra onu tərsinə çevirəcəksiniz, sol ayağınızla irəli addımlayın və eyni üç addımı edərək önə doğru hərəkət edin və sağ ayağınızı bir araya gətirin. İndi başladığınız zamanla eyni mövqedə olmalısınız.
2. Üç Addımlı Dönüş və Alqış
İndi siz daha üç addımlı kombinasiya edəcəksiniz, lakin bu dəfə irəli və geri olmaq əvəzinə sağa və sonra sola geri hərəkət edəcəksiniz. Sağ ayağınızla yan tərəfə çıxın (sadəcə orta ölçülü bir addım), ayağınızı yan tərəfə yönəldin ki, bədəniniz dönməyə başlasın. Sol ayağınızı çarpazlaşdıraraq və arxaya işarə edərək (bir anlıq arxaya baxmağınız üçün) bu dönüşü davam etdirin. Daha sonra sağ ayağınızı arxanızca hərəkət etdirə, impulsun sizi ətrafa aparmasına icazə verə bilərsiniz və sonra əllərinizi sağ çiyninizdə yuxarı qaldıraraq üç addımlı dönüşü tamamlaya bilərsiniz. Sol ayağınız eyni anda sağınızın yanında dayanacaq.
Rəqsin növbəti hissəsi növbəni tərsinə çevirir, solla addımlayır, bədəninizi üç pillədə fırladaraq və nəhayət, sağ ayağınızı solunuzun yanına (rəqsə başladığınız yerdə) gətirir. bu dəfə sol çiyninizə çırpın. Bəzi insanlar hər tərəfdən əl çalmağı sol və ya sağ ayağın kiçik bir nöqtəsi ilə bəzəyəcək, ancaq rəqsə yeni başlayırsınızsa, diqqətinizi yalnız ritmə doğru addımlamağa cəmləyin və zərif əşyaları sonraya saxlayın.
3. Travolta
İndi şənbə gecəsi qızdırması filmindən sonra Con Travoltanı diskoteka rəqsi tarixinə əbədi salan simvolik hərəkətin vaxtıdır.
- Sağ ayağınızı çölə qoyaraq addımlayın ki, ayaqlarınız çiyin genişliyindən bir az daha çox olsun. Eyni zamanda, sol əlinizi ombanıza qoyun və sağ əlinizi havada yuxarı və sağa yönəldin. Vücudunuz təbii olaraq çəkinizi sağa doğru yelləyəcək və xüsusilə də ombalarınızda bir az tərpəndiyinizi vurğulamaq yaxşıdır.
- Ayaqlarınızı tərpətmədən, bədən çəkinizin daha çox sol ayağınızda olması üçün yerdəyişməsinə icazə verin və sağ göstərən əlinizi zəminə işarə etmək üçün bədəniniz boyunca diaqonal olaraq aşağı salın. Yenə də bu, bütün bədənin əyri, hamar bir hərəkəti olmalıdır. Sol əliniz ombanızda qalır.
- Bədən çəkinizi sağ ayağa geri salın və bu iki addımı yenidən təkrarlayın.
4. Rulo və Toyuq
Növbəti iki hərəkət üçün, ombalarınızdakı yuvarlanmanın bədəninizi təxminən 45 dərəcə sağa və sola çevirməsinə icazə verərək, çəki irəli-geri sürüşməyə davam edəcəksiniz. Əvvəlcə "yuvarlayacaqsınız", yəni biləklərinizin yerə paralel tutulması, dirsəklərin əyilməsi və bir-birinizin ətrafında fırlanması, sanki həqiqətən uzun bir kağız dəsmal yuvarlayır. Çəkiniz sağa və sola keçdiyi üçün bu yuvarlanma hərəkəti iki vuruş üçün davam edir.
" Toyuq" əslində döş qəfəsini təcrid edir, döş sümüyünüzü itələyərkən qollarınız yanlarınıza doğru hərəkət edir. Bu, ritmdə olduğu müddətcə, istədiyiniz qədər incə və ya güclü ola bilər. Rulon kimi, bunu hər tərəfə bir dəfə olmaqla iki vuruş üçün edəcəksiniz.
5. Sağ Ayağın Dörddəbir Dönüşü
Əsas təlaşlı rəqs addımının son hissəsi sağ ayaq haqqındadır.
- Sağ ayaqla irəli addım atın, heç bir ağırlığını dəyişmədən barmağınızı önünüzdə döşəməyə toxundurun.
- Sağ ayaqla arxada ayaq barmağına toxunaraq geri çəkil.
- Ayağınızın ucu ilə yenidən yerə toxunaraq kənara çıxın (bütün bunlar ayaqlarınızı, zəhmli ayaqqabılarınızı nümayiş etdirmək və ya ətrafınızdakı insanlarla başqa cür flört etmək üçün əla şanslardır).
- Sağ ayağınızı sola qaytardığınız zaman impulsun bədəninizi dörddəbir sola çevirməsinə icazə verin ki, indi başladığınız yerdən saat əqrəbinin əksinə 90 dərəcəyə baxırsınız.
Bu nöqtədə siz əsas addımları tamamladınız, hamı eyni istiqamətlə üz-üzədir və siz hər şeyi yenidən başlamağa hazırsınız! Rəqs sadəcə olaraq ifa olunan mahnı bitənə qədər təkrarlanır və insanlara öz hərəkətləri ilə aldatmaq və bir-birləri ilə hədsiz flört etmək şansı verir.
Aşağıya tələsmək
İndi Hustle-ın bu versiyası üçün addım-addım təlimatlarınız olduğuna görə, bir az musiqi qoyub onu sınamağın vaxtıdır. Əvvəlcə yavaş-yavaş götürə bilərsiniz, sonra YouTube-da Hustle haqqında çoxlu videolardan birini izləməklə sürəti artırmağa cəhd edə bilərsiniz. Bunu öyrənməyin başqa bir yolu sadəcə Hustle oynanılan kluba getmək və qalan rəqqaslarla birlikdə izləməkdir. Əvvəlcə qarışıqlaşsanız da, bu, getdikcə başa düşmək və ayaqlarınızı bərpa etdikdən sonra yenidən qoşulmaq asan bir rəqsdir.
Sadəcə yadda saxlayın ki, Hustle-ın bütün məqsədi rəqs addımları ilə əylənmək və rəqs meydançasında birlikdə hərəkət etməyin sadə həzzindən zövq almaqdır.
