Körpəniz yuxu zamanı qışqırırsa, çox güman ki, əllərinizdə sağlam bir körpə var. Körpəniz üçün daha sakit yuxu təcrübəsi əldə etməyin yolları ilə bağlı valideynlik dünyasında bir neçə ipucu var, lakin bütövlükdə xırıltı normal hesab olunur.
Uşağınız Yuxu Əsnasında Xırıltı Verəndə
Uşağınızın yuxu zamanı xırıltılı olmasının müxtəlif səbəbləri var. Fəal körpəni beşiyinə və ya beşiyinə yerləşdirmək və ani REM dövrünü gözləmək idealistdən daha çox şeydir: bu, tamamilə qeyri-real bir gözləntidir.
Uşağın yuxuya getmə davranışında böyük töhfə verən amil onun yaşı olacaq. Yenidoğulmuşlar tez-tez yuxuya getmək üçün xarici stimullaşdırma kimi əlavə yuxu tədbirlərinə ehtiyac duyurlar. Bir çox əmizdirən körpələr əmizdirərkən yuxuya düşəcəklər. Süni südlə qidalanan körpələr butulka qəbul edərkən yorulur. Bəzən sadəcə əmzik kömək edəcək, çünki əmmə hərəkəti yeni doğulmuş uşağı tükəndirə bilər. Körpəniz böyüdükcə özünü daha asan stimullaşdıra bilər. Ətrafı ilə maraqlanacaq. Əgər onun beşiyi çoxlu oyuncaqlar və fəaliyyət mərkəzləri təmin edirsə, o, oyun zamanı özünü tükəndirə bilər.
Uşağım yuxu zamanı cığıltı çıxarsa narahat olmalıyam?
Hər kəs 'körpə kimi yatdı' deyimini eşitmiş və ya istinad etmişdir. Bir çox körpənin əslində sağlam yuxuya getmədiyini öyrənmək sizi təəccübləndirə bilər (ya da olmaya bilər). Onlar inanılmaz dərəcədə səs-küylü şpallar ola bilərlər. Körpənizin yatarkən cığıltı, cızıltı, gurultu və ya iniltisini eşidirsinizsə, bu, tamamilə normaldır. Körpəniz yuxu dövrlərində hərəkət etdikcə, onların səs-küylü, 'xırıltılı, iniltili' yuxuları ilə tandemdə dinc, sağlam yuxu epizodları olacaq. Bütün bunlar normal yuxu davranışı hesab olunur.
Fərqli Qışqırıq Növləri Nə Deməkdir?
Ümumiyyətlə, körpənin qışqırması adətən balacanızın kifayət qədər xoşbəxt və həyəcanlı olması deməkdir. Spektrin digər ucunda, situasiyadan asılı olaraq qışqırıq qorxu və ya narahatlıq ola bilər. Bəzən körpələr hətta həddindən artıq və yüksək səslə qışqırmağa və ya qışqırmağa ehtiyac duyduqları bir mərhələdən keçə bilərlər. Bu adətən körpənizin səsini tapdığını göstərir. Əmin olun ki, bu, normal bir mərhələdir və o, nəhayət bunu aşacaq.
Körpəniz yatarkən nəfəs alarkən yüksək cığıltı və ya səs-küy hiss edirsinizsə, bu, stridor və ya larinqomalaziya əlaməti ola bilər. Körpə yatarkən, yemək yeyərkən və ya həyəcanlandıqda daha pis səslənəcək. Bu, qırtlaq ətrafındakı artıq toxumadan qaynaqlanır və ciddi deyil. Bu vəziyyət adətən körpəniz iki yaşına çatana kimi aradan qalxır.
Naptime Problemləri
Uşağınızın yuxu rejimi müxtəlif hallar səbəbindən dəyişə və ya pozula bilər:
Bəlkə Yorğun Deyil
Uşağın yuxuya getməməsinin ən sadə izahı onun həqiqətən yorulmamasıdır. Körpənin yuxu rejimi inkişaf etdikcə dəyişəcək. Bir çox valideynlər körpələrinin tezliklə böyüyəcəyi bir rutinə xoşbəxtliklə uyğunlaşdıqlarını tapırlar. Birdən gənc daha səhər saat 11-də aşağı düşmək istəmir. Üstəlik, təxminən 10 ay ərzində körpəniz gündə iki dəfə yatmaq istəməyə bilər ki, bu da ilk yuxusunun planlaşdırılan saatını kəskin şəkildə poza bilər.
Valideynlər körpələrinin əslində lazım olduğundan daha çox istirahətə ehtiyacı olduğuna inanaraq, çox vaxt yuxuya çox liberal ola bilərlər. Körpənin davranışının nüanslarını şərh etmək çətin ola bilər, çünki bəzən körpə çox yorğun olduğu üçün yuxuya getmir.
Bəlkə Çox Yorğundur
Yorğun olan körpələr, ümumiyyətlə, heç yorulmadıqları halda, daha çox səs-küylə yuxuya getmələri ilə mübarizə aparacaqlar. Yorğun olmayan bir körpə yuxunun qəbuledilməz olduğunu müəyyən etməzdən əvvəl bir neçə dəqiqə əylənməyə cəhd edə bilər. Bunun əksinə olaraq, tükənmiş bir körpə cığıltıdan daha çox şey edə bilər. O, bu fikrə qarşı açıq qəzəbli ola bilər. Körpənin qəzəbli qışqırıqlarının ortasında əsnədiyi zaman bunun belə olduğunu dəqiq biləcəksiniz.
Torğan körpə valideynlər üçün əsl problem yarada bilər. Bəzi analar qışqırma üsuluna üstünlük verərək bu vəziyyəti görməməzlikdən gəlirlər. Digərləri faydalı ola biləcək bir sıra sadə susdurma üsullarını qəbul edirlər.
Uşağınızı Yatmaq üçün Məsləhətlər
Uşağı yatdırmaq üçün bir söz var. Məşğul olan valideynlər üçün bu üsul üstünlük təşkil etməsə də, yellənən kreslodan və mahnıdan tutmuş körpənizi evin ətrafında sapandla gəzdirməyə qədər hər şey lulling texnikası sayıla bilər. Bu cür üsullar uşağı diqqət mərkəzindən yayındırır: onun yuxusu. Körpəniz yellənmə və ya yerimə hərəkəti ilə diqqətini yayındırsa da, o, tez-tez uyuyacaq.
Körpə yelləncəyi uşağınızı yatdırmaq üçün son dərəcə əlverişli bir cihaz ola bilər. Yelləncəyin ritmik sallanan hərəkəti adətən səs və mahnı maşını ilə müşayiət olunur. Müəyyən mahnıların və ya səslərin təkrarlanması və yellənmə ilə birləşməsi körpəni yuxuya sövq etmək üçün mükəmməl bir prosedurdur. Yelləncəklər çox uşaqlı analar üçün də əla seçimdir. Belə hallarda ananın körpəsini həmişə yelləyərək yatmağa vaxtı olmaya bilər, ona görə də yelləncək “naptime dayə” rolunu oynayır.
Uşağın Ehtiyaclarını Qarşılamaq
Uşağınız ac, yaş və ya çirklidirsə, siz həyəcanlı, yuxulu zaman cığıltıları ilə qarşılaşa bilərsiniz. Körpə yuxuya getməzdən əvvəl onun bütün ehtiyaclarının ödənilməsini təmin etmək vacibdir. Yaş uşaq bezləri, boş bir mədə kimi narahatdır, ona görə də uşağınızın ətraf mühit və şəxsi ehtiyacları olmadığı zaman onun anadangəlmə yatmasını gözləmək çətindir.
