Gym dərsi idman və ya digər oyunlar oynayaraq məşq etmək və əylənmək vaxtıdır. Köhnə sevimlilər, yeni kəşflər və onların sizinlə yaratdığı orijinal oyunlar da daxil olmaqla müxtəlif oyunlar oynadığınız zaman yeniyetmələrə idman zalı dərsində əla, aktiv vaxt keçirməyə kömək edin.
Lisey Şagirdləri üçün Klassik Əyləncəli İdman Zalı Oyunları
Vaxt keçdikcə bədən tərbiyəsi proqramları böyüdükcə və inkişaf etdikcə bir neçə gözə çarpan oyun təqdim edildi və geniş cəlbediciliyinə görə klassika çevrildi.
Dodgeball
Gym class dodgeball yüksək rəqabətlidir, az avadanlıq tələb edir və bir anda bütün sinfi cəlb edir. Oyunun məqsədi digər komandadakı bütün oyunçuları topla vuraraq və ya atdıqları topu tutaraq onları aradan qaldırmaqdır. Oyunu çətinləşdirmək üçün istənilən sayda oyunçu və yalnız bir neçə top olan iki komanda var. Dodgeballun əyləncəli tərəfi odur ki, müəllimin icazəsi ilə dostlarınızı və ya düşmənlərinizi uçan obyektlə vura bilərsiniz. Oynamağı sevən müəlliminiz varsa, sinifin birləşərək onu çıxartması da əyləncəlidir.
Estafet Yarışları
Estafet yarışı sonsuz imkanlara malik kiçik komanda işidir. Əslində hər birində ən azı iki nəfərdən ibarət ən azı iki komanda lazımdır. Nə qədər çox komanda və oyunçu olsa, oyun bir o qədər əyləncəli və rəqabətlidir. Hər dəfə bir oyunçu yarışın təyin olunmuş hissəsini tamamlayır, sonra ayağını tamamlamaq üçün növbəti komanda yoldaşını işarələyir və bütün komanda bitənə qədər belə davam edir. Estafet yarışları düz qaçış və ya sürünmə, atlama və geriyə doğru yerimə kimi müxtəlif fəaliyyətləri ehtiva edə bilər. Əyləncəli Attic üç təkərli velosiped, şarlar və bananlardan istifadə edənlər kimi gülməli və əyləncəli estafet yarışları üçün 10-dan çox ideya təklif edir.
Handbol
Handbol oynamaq üçün çoxlu açıq divar sahəsi və bir neçə əl topu olan böyük bir gimnaziya lazımdır. Həndbol bacarıqları və oyunları fərdi və ya qrup şəklində oynana bilər. Yeniyetmələr topu divara vurmaq üçün yalnız əllərindən istifadə edir, sonra topu divardan sıçrayan kimi geri vurmağa davam edir. Bu koordinasiya oyunu əyləncəlidir, çünki o, fərdi problemi ehtiva edir və təkrarlama asılılıq yarada bilər.
Dörd kvadrat
Bu oyun səsləndiyi kimidir, dörd kvadratdan ibarətdir. Məhkəmə yaratmaq üçün sizə lazım olan hər şey bir neçə lent və dörd bərabər, kəsişən kvadratdan ibarət bir şəbəkəni lentlə yapışdıra biləcəyiniz yerdir. Məqsəd fərdi oyunçunun başqalarını çıxarıb dördüncü kvadrata yüksəlməsidir ki, bu da ən yüksək səviyyədir. Bir oyun topu var ki, o kvadratdakı şəxs başqa kvadrata dəymədən başqa bir kvadratın içinə sıçraymağa çalışırsınız. İstənilən sayda uşaq Dörd Meydanı oynaya bilər, çünki bu, yüksək templi və kimsə çıxanda oyuna girən oyunçuları gözləyən bir xəttə malikdir. Bu oyunu oynamaq çox sadədir, lakin onu əyləncəli edən çox asılılıq yaradır.
Matbol
Kikbolun bu versiyası fərdi bacarıq və üstünlükləri nəzərə alan komanda oyunudur. Standart bazaların əvəzinə Matball böyük idman zalı ayaq altılarından baza kimi istifadə edir, çünki birdən çox oyunçu eyni anda bazada ola bilər. İki komanda var, biri zərbə vuran komanda kimi başlayır, digəri isə meydandan kənarda. Hər bir təpik atan oyunçu ilk döşəyə irəliləyir, sonra hər bir komanda yoldaşının növbəsi ilə qərar verir ki, onlar çıxmadan növbəti bazaya çata biləcəklərini düşünürlər. Oyunun sonunda ən çox qaçan komanda qalib gəlir. Yeniyetmələr komanda şəklində işləyərkən və böyük bir qrupda bazaları idarə etdikdə və ya ən sürətli oyunçuları evə çatdırmaq üçün diqqəti yayındıranlar yaratdıqda ən çox əylənirlər.
Manee Kursu
Fərdi fəaliyyət istəyirsinizsə, maneə kursları hər bir tələbənin bacarıq dəstini həvəsləndirmək üçün əla yoldur. Əsasən, siz kursu başa çatdırmaq istəyən hər bir şəxsə müxtəlif maneələr və vaxt ayıran bir kurs yaratmaq istəyirsiniz. Klassik maneələr arasında tunellərdə sürünmək, cır gəzintisi kimi məzəli gəzintilər və konuslar xətti ilə ziq-zaq hərəkətləri daxildir. Bu, yeniyetmələr üçün çox da əyləncəli görünməsə də, maneələrlə yaradıcılıqla məşğul olduğunuz zaman baş verə bilər.
Bayrağı Tut
Capture the flag bir çox versiyaya malikdir, lakin əsas qapalı oyun bir komanda oyunu kimidir. Hər bir komanda digər komandanın bayrağını oğurlamazdan əvvəl oğurlamağa çalışır. Oyunu daha maraqlı etmək üçün ənənəvi iki komanda əvəzinə ən azı dörd komanda ilə başlayın. Hər komandaya birdən çox bayraq verin və eyni anda yalnız bir bayraq alına biləcəyini və ya bonus xal elementlərini daxil edin.
Ənənəvi İdman
Hərtərəfli bədən tərbiyəsi proqramları adətən fərdi fitnes, birgə oyunlar və klassik idman növlərinə girişi əhatə edir. Xüsusi imkanlarınızdan asılı olaraq, yəqin ki, daxil etməyi planlaşdıracaqsınız:
-
Topu şəbəkəyə çırpmaq Basketbol - Bu iki komandalı oyunun əsas qaydalarını Basketball Breakthrough-dan öyrənin.
- Voleybol - Məşqçi Voleybol İncəsənəti müvafiq terminologiya ilə birlikdə standart oyun və quraşdırma təklif edir.
- Ping Pong - Uşaq İdman Fəaliyyətlərindən qaydalar, quraşdırma və masa ölçüləri haqqında məlumat tapın.
- Beysbol - Dummies.com sizə bu açıq hava oyununda mürəkkəb qaydaların ən sadə parçalanmasını təqdim edir.
- Futbol - Bu təhsil bələdçisi ilə idman zalı sinfi futbolunun tarixini, qaydalarını və komanda strategiyalarını öyrənin.
- Futbol - Standart futbol qaydaları tez-tez Bayraq Futbolunda olduğu kimi idman zalında heç bir problem olmadan dəyişdirilir.
- Üzgüçülük - Üzgüçülük hovuzuna çıxışı olan qruplar əsas vuruşlardan hovuz məşqlərinə və qrup su oyunlarına qədər hər şeyi öyrədir.
- Lacrosse - P. E.-də oynandıqda. siniflərdə oyun dəyişdirilmiş avadanlıq və qaydalardan istifadə edir.
Uşaqlar orta məktəbə çatanda bir neçə idman növünü istər oyunçu, istərsə də tamaşaçı qismində yaşamaq şansı əldə etdilər. Çətin idmançı olan və ya müəyyən bir idman növünə həvəsli olan yeniyetmələr bu ənənəvi oyunları əyləncəli və həyəcanlı hesab edirlər. Bununla belə, o qədər də aktiv olmayan yeniyetmələr rəqabətli idman növləri ilə yüklənmiş kurrikulumdan həzz almaqda çətinlik çəkə bilərlər.
Müasir Sevimli Phys Ed Oyunları
Son illərdə bütün ölkə üzrə bədən tərbiyəsi dərsi standartlarında böyük dəyişikliklər baş verib. Yeni diqqət yalnız idmanda üstün olan və ya onu sevən uşaqlar üçün deyil, bütün uşaqlar üçün sağlamlığın təşviqinə yönəlib. Bundan əlavə, Scholastic-in hesabatında son dəyişikliklərin uşaqları yetkinlik yaşına qədər iştirak etməyə davam edəcək fiziki fəaliyyətlərə və əyləncə oyunlarına cəlb etməyə çalışdığı vurğulanır. Müəllimlər indi hər bir şagirdin seçdiyi fəaliyyətlərdə və ya daha az rəqabətlə qrup oyunlarında fərdi iştirakını təşviq etmək yollarını axtarırlar.
Ultimate Frizbi
Futbol, basketbol və futbola bənzər oyun tərzi ilə Ultimate Frisbee top əvəzinə frizbi istifadə edən təmassız komanda idman növüdür. Oynamaq üçün sizə futbol meydançası kimi geniş, açıq sahə lazımdır. Bu oyunun ən yaxşı cəhəti odur ki, hər kəs oynaya bilər və komanda işi vacibdir. Qol vurmaq üçün komandalar bütün oyunçularından istifadə etməlidirlər, çünki frizbi əldə etdikdən sonra siz yalnız döndərə bilərsiniz, qaça bilməzsiniz. Əlaqənin olmaması həm də zədələrin qarşısını alır və o qədər də atletik olmayan uşaqlar üçün oyun sahəsini düzəldir.
Frisbee Golf
Bu yavaş templi oyun səsləndiyi kimi oynanılır. Qolf kimi, təyin olunmuş "deşiklər" var, təhlükəsizlik konusu və ya ağac kimi bir növ hədəf var, siz mümkün olan ən az sayda atışla frizbi ilə vurmağa çalışırsınız. Frizbi golf böyük açıq sahədə yaxşı işləyir, lakin böyük bir gimnaziya içərisində oynana bilər. Bu məhdud resurslar ağaclar və hasarlar kimi tapılan obyektləri çöldə deşiklər və ya qapalı yerlərdə idman zalının ətrafındakı divarda lent ləkələri kimi təyin edə bilər. Bu, yeniyetmələrin ən aşağı xal üçün bir-birinə qarşı oynadığı rəqabət elementi olan fərdi oyundur.
Turşutop
Tenis və stolüstü tennisin kombinasiyası olan bu aktiv oyun sadə qaydalara və bütün yaş və bacarıq səviyyələrinə malik insanlar üçün əla daha yavaş tempə malikdir. Oynamaq üçün sizə torlu tennis meydançasına bənzəyən bir kort, turşu avarları və fırıldaq topuna bənzəyən topa lazımdır. Təklər oyunu oyna və ya kiçik bir komanda ilə oyna. Yeniyetmələr özlərini nəhəng ölçülü stolüstü tennis oyununda hiss edəcəklər.
Yuki Ball
Bayraq qartopu döyüşü ilə qarışdıqda, siz Yuki Ball əldə edirsiniz. Yapon oyununa əsaslanaraq, komandalar öz bayraqlarını qorumaq və digər komandanın bayrağını oğurlamaq üçün maneələrin arxasında gizlənir və kiçik voleybollar buraxırlar. Oynamaq üçün təxminən 800 dollara toplar, baryerlər, pinnies və vedrələrdən ibarət Yuki Ball dəsti almalısınız. Hər birində yeddi nəfərə qədər olan iki komanda eyni vaxtda oynaya bilər, lakin siz gimnaziyada eyni vaxtda birdən çox oyun keçirə bilərsiniz. Kiçik büdcəniz varsa, karton qutu baryerləri və yun qurutma topları və ya qışda mağazalarda tapdığınız saxta qartopu ilə öz dəstinizi hazırlayın.
Aclıq Oyunları İdman Zalı Sinif Yarışması
Aclıq Oyunları romanları və filmlərindən ilhamlanan bu əyləncəli oyunu daxil edərkən kurrikulumunla pop mədəniyyəti birləşdirin. Əsas məqsəd oyunda dayanan sonuncu şəxs olmaqdır. Bunu etmək üçün, digər oyunçuların istifadə etdiyi dodgeballs və hovuz əriştələri kimi "silahlarla" vurulmaqdan qaçınmalısınız. Aclıq Oyunları Müsabiqəsi idman zalında, bir neçə otaqda və ya açıq havada oynana bilər.
Başlamaq üçün bütün "silahlar" otağın mərkəzinə yerləşdirilir və oyunçular mərkəzdən bərabər məsafədə bir dairədə yerləşdirilir. Yeniyetmələr "silah" almağa cəhd edə və ya qaçmağı seçə bilərlər. Hər bir şəxs belindən bir bandana və ya bayraq asır ki, bu da çəkildikdə onları oyundan kənarlaşdırır. Bir şəxs silahla vurularsa, o, oyundan kənarda deyil, lakin oyunun qalan hissəsində vurulan bədən hissəsinin istifadəsini itirir.
Hoop Scrabble
Bu yüksək templi oyun bütün sinfi bir anda hərəkətə gətirir, birgə komanda işi tələb edir və digər öyrənmə sahələrini özündə birləşdirir. Hoop Scrabble oyununda siz kiçik komandalar təşkil edirsiniz və hər birinə idman zalının perimetri ətrafında təyin olunmuş ərazidə yerə yerləşdirmək üçün bir hula halqa verirsiniz. Tennis və ya stolüstü tennis topları kimi bir ton kiçik topları otağın ortasına atın. Komandalar daha sonra hər hansı digər komanda etməzdən əvvəl və ya hər kəs onların toplarını oğurlamazdan əvvəl topları toplamalı və öz komandalarının halqasının içərisində bir söz yazmalıdırlar. Bu yaradıcı oyunun üstün cəhəti odur ki, yeniyetmələr əylənmək üçün atletik olmağa ehtiyac duymurlar. Bütün toplar yığıldıqdan sonra komandalar bir-birindən oğurlamağa başlayırlar ki, bu da oyunu daha əyləncəli edir.
Orijinal PE Oyunları
Bəzən ən yaxşı idman zalı oyunları sizin və yeniyetmələrin yaratdığı oyunlardır. Ənənəvi və ya klassik oyunlardan ilham alın, sonra xüsusi avadanlıq və ya qaydalardan istifadə edərək onları unikal edin.
Forma dəyişdirici
Bunu lideri izləməyin təkmil forması kimi düşünün. Heç bir avadanlığa ehtiyacınız yoxdur, sadəcə açıq sahə və bəzi yaradıcı, həvəsli uşaqlar. Qrupu hər komandada ən azı beş nəfərdən ibarət komandalara bölün və hər bir komandanı bir nəfərin arxasında, bir sıraya düzün. Komandalar bir sırada qalaraq birlikdə qaçacaqlar. Müəllim müxtəlif nöqtələrdə "Forma dəyişikliyi" çağıracaq və komandalar bu zaman müvafiq reaksiya verməlidirlər.
Başlamaq üçün hər sətirdə birinci olan şəxs qolları ilə forma və ya poza yaradır və cərgədə olan hər kəs qaçmağa başladıqda eyni mövqedə olur. Siz "Forma dəyişməsi" ni çağırdığınız zaman hər sətirdəki ikinci şəxs yeni qol pozası yaradır və bütün komanda üzvləri onu kopyalayır. Bunu etmək üçün növbəyə gələn ilk şəxs arxaya dönməli və oyunun qalan hissəsində geriyə doğru qaçacaq. Bütün komanda geri çevrilənə qədər bu hərəkətləri təkrarlayın. Bu əyləncəli, rəqabətsiz oyundur.
Bayraq Komandası
Bayraq komandası bayrağı tutmağın fərdiləşdirilmiş versiyasıdır. Hər bir tələbəyə idman zalında yerdə hula halqa və halqanın ortasında bayraq olan müəyyən bir yer verin. Məqsəd hər kəsin öz bayrağını qorumaqla yanaşı, ən azı bir başqa bayrağı oğurlamasıdır. Bayrağınız oğurlanıbsa, qoşulmaq üçün hələ də bayrağı olan başqa bir şəxsi seçirsiniz. Siz bayraqdan çıxdıqdan sonra başqa bayraqları oğurlaya bilməzsiniz, ancaq digər şəxsə öz bayrağını müdafiə etməyə kömək edə bilərsiniz.
Hücum və müdafiə baxımından qaydalar sadədir. Sən öz halqanın içində dayana bilməzsən, nə də başqasının. Kiminsə bayrağınızı oğurlamasına mane olmaq üçün onu yalnız arxasına işarələməlisiniz. Oyunun istənilən nöqtəsində hər hansı bir oyunçu tərəfindən arxada işarələnsəniz, oyundan kənardasınız.
Oyunu Başla
Hər kəsin əyləncənin fərqli tərifi var. Müxtəlif oyunlar seçdiyiniz zaman hər bir uşaq daxil olmaqla bədən tərbiyəsi dərsi yaradın. Yeniyetmələrin oyunu bəyənib-bəyənməyəcəyini bilməyin yeganə doğru yolu onu sınamaqdır. Beləliklə, bir neçə yeni oyun təqdim edin və qrupunuzla hansılarının sevimli oyunlarına baxın.
