Günəşli körpə, aşağı düşmə və ya ölü doğum kimi ağırlaşmalarla başqa bir körpəni itirmədən əvvəl dünyaya gətirdiyiniz uşaqdır. Bu itki ziddiyyətli emosiyalar gətirir, çünki valideynlər eyni vaxtda kədərlənir və günəşli körpələri üçün irəliləməyə çalışırlar. Günəşli körpə termininin simvolizmini və özünüzə və ya körpəsini itirmiş tanıdığınız birinə necə kömək edəcəyinizi öyrənin.
Sunshine Baby Simvolizm
Günəşli körpə termini yüksələn şəfəq kimi ümidə bərabərdir. Uşağı itirməyin ağrılı təcrübəsi arasında günəşli körpə valideynlərə rahatlıq və xoşbəxtlik gətirir. Günəş işığı körpə termini körpəni itirməkdən əvvəl gələn uşağı təmsil edən işıq şüasına aiddir. Sevinc və əzabın bu birləşməsi çox çaşdırıcı və valideynlər üçün çətin ola bilər.
22 YanvarndMilli Günəşli Körpə Günü kimi təqdim edilir; və Milli Gün Təqvimində bu, Uşaqların şərəfləndirilməsi və qeyd edilməsi günü olan Həyat Günü qeyd olunur. Başa düşmək vacibdir ki, övladına günəşli körpə kimi müraciət edib-etməmək valideynlərdən asılıdır. Bu termin bəzilərinin xoşuna gəlməyə bilər, çünki dərin itkiyə cavab olaraq yersiz müsbət görünə bilər.
Uşağı itirdikdən sonra yarana biləcək duyğular
Körpə itkisi çoxlu duyğularla gəlir. Bu, körpənin yaşaya bilmədiyi üçün qəzəb və kədər, körpəyə həsrət və fiziki hisslərlə (yorğunluq, ağrı, ürəkbulanma və sinə ağrıları) təzahür edən kədəri əhatə edə bilər.
Qorxu da emosional təcrübənin çox hissəsidir. Valideynlər uşaq bir xəstəliklə qarşılaşdıqda günəşli körpəsi üçün daha çox narahat ola bilərlər. Valideynlər də başqa bir hamiləliyin planlaşdırılması ilə bağlı güclü qeyri-müəyyənlik və narahatlıq hissi keçirə bilər.
Günahkarlıq hissi də adətən valideynlər övladının itkisində özlərini günahlandırdıqda yaşanır. Bununla belə, valideynlərin günahı olmadığını xatırlamaq lazımdır. Bioloji proseslər sizin nəzarətinizdən kənardadır və belə dəhşətli itkiyə görə heç kim günahkar deyil.
Uşağın İtirilməsindən Sonra Münasibətlərdə Naviqasiya
Valideynlərin qarşılaşa biləcəyi əlavə stress onların münasibətlərindəki gərginlikdir. Bu, dünyasını dəyişən körpə ilə bağlı hisslərini bir-birləri ilə paylaşmağın çətinliyindən qaynaqlana bilər. Bu, məsələn, valideynlərdən biri onu təmin edə bilməyəcək qədər kədərlənən tərəfdaşından təsəlli axtararsa baş verə bilər. Üstəlik, valideynlər həyatlarına daha çox gərginlik gətirə biləcək kədərləri arasında günəşli körpələrinin yanında olmağa davam etməlidirlər.
Bundan başqa, körpənin itməsi ailənin sosial şəbəkəsinin itirilməsi ilə də gələ bilər. Bu, qohumların və ya dostların valideynlərinə necə dəstək olacağına əmin olmayanda baş verə bilər. “Gəncsən, başqası da ola bilər” kimi ifadələr verərək, istəmədən valideynlərdən uzaqlaşa bilirlər. Valideynlər təbii olaraq özlərinə qarşı emosional ağrıdan qorunmaq üçün laqeyd davranan insanlardan qaçırlar.
Ancaq bu, əlaqə və dəstəyə ehtiyac duyduğunuz zamandır. Səhv ünsiyyəti və başqaları ilə məsafəni minimuma endirmək və ya qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz şeylər var.
Dəstək Axtarın
Körpə itkisi ilə aktiv şəkildə mübarizə aparmaq, kədəri basdırmaq və ya inkar etməkdənsə, sağlam kədərlənmək üçün vacibdir. Bu müddət ərzində ən çox dəstək hiss edən valideynlər, təsəlliverici və ya olmaya biləcək sözlərdən istifadə etməyə çalışmadan tapşırığı yerinə yetirmək kimi maddi-texniki yardım üçün əllərində olan dostları və ya qohumları olan valideynlərdir.
Kədəri aradan qaldırmaq üçün bəzi şeylər ola bilər:
- Etibar etdiyiniz insanlarla əlaqə saxlayın və onlara dəstək baxımından nəyə ehtiyacınız olduğunu bildirin. Məsələn, "Mən bu barədə danışmaq istəmirəm, amma Oliviyaya uşaq baxmağa gedəndə mənim üçün ərzaq mağazasına yaxınlaşsanız, bu, böyük kömək olardı."
- Uşağın itməsi və ya hamiləlik ilə məşğul olan valideynlər üçün dəstək qrupuna qoşulun.
- Kədəriniz barədə partnyorunuzla açıq danışın.
- Kədərlənmə prosesində bələdçiliyə və ya tərəfdaşınızla ünsiyyət qurmağa ehtiyacınız varsa, terapiya axtarın.
Kədərli Valideynlərə Kömək Etməyin Yolları
Uşağını aşağı və ya ölü doğuş nəticəsində itirmiş valideynlərlə necə danışacağını və onlara dəstək olacağını bilmək çox çətin ola bilər. Nəzərə alınmalı bəzi şeylər bunlardır:
- Onlardan necə kömək edə biləcəyinizi açıq şəkildə soruşun. Onlar sizdən nə soruşacaqlarını bilmirlər və ya kömək istəməkdən çəkinə bilərlər. Əgər belədirsə
- Təşəbbüs göstərin və evdə bişirilmiş yeməkləri atmaq və ya onlar üçün ərzaq almaq kimi faydalı olacağını bildiyiniz praktiki yardım göstərin.
- Bilin ki, onların ehtiyacları dəyərlərindən və ya multikultural amillərdən asılı ola bilər. Məsələn, Hindistandan mühacirət etmişlərsə, narahat olmaq və ya sosial dairələrini yükləmək istəmədikləri üçün dəstək axtarmaya bilərlər. Bununla belə, kömək üçün sizə əl uzatmasalar, onların dərdlərinin üstündən keçdiklərini düşünməyin.
- Empatiya ifadə edən sözlərlə təsəlli verin. Valideynləri daha yaxşı hiss etmək məqsədi ilə "Bəlkə belə olmalı idi" və ya "Daha çox uşağınız olacaq" və ya "Heç olmasa bir uşağınız var" kimi sözlər söyləməyin.
Cütlüyün uşaq sahibi olub-olmaması və ya uşaq sahibi olmağı planlaşdırması çox şəxsi və emosional yüklü bir məsələdir. Yaxşı olar ki, ər-arvaddan uşaq sahibi olmağı planlaşdırıblarmı soruşmaqdan çəkinin, çünki onların artıq ölü doğum və ya hamiləlik itkisi ilə üzləşib-keçmədiklərini heç vaxt bilmirsiniz.
Kədərlənməyə icazə ver
Körpə itkisi həyatınızda ürək ağrıdan boşluq yaradır. Kədərlənmək üçün özünüzə vaxt ayırmaq vacibdir ki, bacardığınız qədər yaxşılaşa və sağlam həyata davam etmək üçün gələcəyə baxa biləsiniz.
