Məktəb rəqsi yaxınlaşır və siz hansı hərəkətləri silkələyəcəyiniz barədə heç bir fikriniz yoxdur, hətta bu hərəkətləri necə edəcəyiniz də. Başqalarının qarşısında rəqs etmək qorxuducu ola bilər, xüsusən də artıq özünüzü şüurlu hiss edirsinizsə. Bununla belə, öyrənə biləcəyiniz bir neçə rəqs var ki, onlar sizin repertuarınızda kifayət qədər fəndlərin olmasına kömək edəcək ki, hər kəs sizin illərdir rəqs edib-etmədiyinizi maraqlandıracaq.
Freestyle Rəqs
Freestyle rəqsi o deməkdir ki, gedərkən hərəkətləri özün uydurursan. Əgər əvvəllər heç vaxt rəqs etməmisinizsə, özünüzü yöndəmsiz hiss edə və rəqs meydançasında nə edəcəyinizə əmin ola bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, bir az təcrübə daha rahat olmağa kömək edə bilər. Əgər sizdə varsa, tam uzunluqlu güzgü qarşısında məşq etməyə çalışın ki, hansı hərəkətlərin yaxşı göründüyünü və hansının işə ehtiyacı olduğunu görə biləsiniz.
Hərəkət edir
Demək olar ki, istənilən mahnıda rəqs etməyə kömək edəcək bəzi əsas rəqs hərəkətlərini öyrənə bilərsiniz.
Addım-Yan Addım
Bu rəqs hərəkəti sadədir və hətta ən naşı rəqqas belə onu gözəl göstərə bilər:
- Sağ ayağınızla sağa addımlayın.
- Sol ayağınızı sağ ayağınızla görüşmək üçün çəkin ki, yan-yana olsunlar.
- Sol ayağınızla sola addımlayın.
- Sol ayağınızla görüşmək üçün sağ ayağınızı dartın ki, onlar yan-yana olsunlar.
Belədir. Sağ ayağınızla sağa addımlayarkən sağ ombanızı, sonra isə sol ayağınızla sola addımlayarkən sol ombanızı qaldıraraq bu hərəkəti daha təkmil edə bilərsiniz.
Beat to the Beat
İki sol ayağınız var?
- Ayaqlarınızı bir az aralı vəziyyətdə durun.
- Dizlərinizi bir az əyin.
- Yuxarı və aşağı sıçrayın.
Yuxarı və aşağı sıçramaq rahat olduqdan sonra sıçrayış zamanı gövdəni bir az sola, sonra isə sağa hərəkət etdirə bilərsiniz.
Grapevine
Grapevine bir çox xətt rəqslərində görünən sadə rəqs hərəkətidir. Aşağıdakı göstərişlər sağ üzüm bağını təsvir edir. Sağ üzüm bağını bitirdikdən sonra sola hərəkətləri təkrarlayın. Üzümü yerinə yetirmək üçün:
- Ayaqlarınızı birlikdə başla.
- Sağ ayağını götür və sağa doğru addımla.
- Sol ayağı sağ ayağın arxasına yelləyin və sağa və sağ ayağın bir qədər arxasına qoyun.
- Sağ ayaqla sağa addımlayın.
- Sol ayağı ayaqları birləşdirərək başlanğıc vəziyyətinə qaytarın, ancaq ayağı tam aşağı qoymayın. Əvəzində sol ayağınızı yerə vuracaqsınız. Bu, həm də ağırlığını sağ ayağınızda saxlayır, beləliklə siz sağ sol üzüm təninizə keçirsiniz.
Addım Topu Dəyişimi
Steptop dəyişikliyi sizi rəqs meydançasında doğulmuş kimi göstərəcək başqa bir sadə rəqs hərəkətidir.
- Ayaqları birlikdə başla.
- Sağ ayaqla irəli addım.
- Ayağını başlanğıc vəziyyətinə qaytarın, lakin ayağınızın topuna toxunun.
- Sol ayağını döy.
- İndi sol ayağınızla irəli addımlayın və bütün prosesi təkrarlayın.
İrəli addımlamaq əvəzinə ayağı təpikləməklə və ya irəliyə doğru getmək əvəzinə yan addımlarla bu rəqsi yuxarı hərəkətlə qarışdıra bilərsiniz.
Qollarınızla nə etməli
Yeni başlayan rəqqasların etdiyi ən böyük səhvlərdən biri də qollarını yanlarına yapışdırmaqdır. Yaxşı rəqs etməyin ilk qaydası qollarınızı bədəninizdən uzaq tutmaqdır. Çalışın:
- Hər iki qolu başınızın üstündə qaldırmaq
- Bir qolu əyilmiş, digərini düz tutaraq onları dəyişdirmək
- Barmaqlarınızı çırpmaq
- Bir qolu göğsünüzə yuxarı qaldıraraq, digərini düz yan tərəfə çıxararaq, sonra dəyişdirin
- Bir qolu başınızın üstünə düz qaldırıb o biri qolu düz önünüzdə aşağı salıb sonra dəyişdirin.
Beatda qalmaq
Musiqinin ritmini dinləmək vacibdir. Siz ritmdən daha yavaş və ya daha sürətli rəqs etmək istəmirsiniz. Zərb alətlərində ritm eşidilir. Məktəb rəqslərində ifa olunan mahnıların əksəriyyətinin ritmini eşitmək asandır. Əmin deyilsinizsə, bir az yan-yana yellənərkən və ətrafınızdakılara gülümsəyərkən bir dəqiqə digər rəqqasələrə baxın. Beati götürdükdən sonra rəqsə qoşula bilərsiniz.
Xüsusi Rəqslər
Məşhur mahnı ilə gedən xüsusi rəqslər, demək olar ki, istənilən rəqs tədbirində tez-tez görünür. Təcrübəsiz rəqqas üçün xoşbəxtlikdən onları götürmək asandır. Əsas addımları bildikdən sonra rəqs sadəcə təkrarlanır.
Cupid Shuffle
The Cupid Shuffle tez-tez məktəb rəqslərində oynanılır. Mahnının özü sizə təpik atmağı, sağa və sola addım atmağı söyləyərək, əməl etməli olduğunuz təlimatları verir. Rəqs sadə olsa da, aşağıdakı video sizə onu necə caz etmək barədə fikirlər verəcək və başqalarının bu rəqsi necə yerinə yetirdiyini görməyə imkan verəcək. Bunu məşq etmək istəyəcəksiniz, çünki o, mütləq nəticə verəcəkdir.
Macarena
Macarena 1994-cü ildə Los del Rio qrupunun A mi me gusta albomunda eyni adlı mahnının buraxılmasından bəri mövcud olan rəqsdir. Bu mahnıda əl hərəkətləri əsasdır və tipik bir xətt rəqsidir, burada bir sıra hərəkətlər edirsən, yan tərəfə dönürsən, hərəkətləri təkrarlayırsan və mahnı bitənə qədər təkrar-təkrar dönürsən.
Elektrikli Slayd
The Electric Slide 1970-ci illərə qədər uzanan bir rəqsdir. Bununla belə, siz hələ də cari xətt rəqslərindəki hərəkətləri görəcəksiniz və ya onlardan bəzilərini özünüzə daxil edə bilərsiniz. Aşağıda bütün hərəkətləri parçalamağa kömək edən bir video var. Əsasları öyrəndikdən sonra siz elektrik slaydının daha çox videosuna baxa və variasiyaları öyrənə bilərsiniz.
Gangnam Style
Bu əyləncəli, yüksək enerjili rəqs eyni hərəkətləri təkrarlayır, ona görə də yuxarı-aşağı tullanmağı və qollarınızın hara qoyulması lazım olduğunu öyrənmək sizi rəqs meydançasında hər kəslə ayaqlaşmağa hazırlayacaq.
Yavaş Rəqs
Yalnız Cha Cha Slide ilə yivinizi vurduğunuzda, DJ yavaş mahnı qoyur və cütləri rəqsə dəvət edir. Əgər əvvəllər heç vaxt yavaş rəqs etməmisinizsə, nə edəcəyinizi bilmək çətin ola bilər. Ancaq narahat olmayın. Yavaş rəqs, yəqin ki, əksər yeniyetmələr üçün gecənin ən asan rəqsidir. Heç kim sizdən bal rəqqasəsi kimi çıxış etməyinizi gözləmir, ona görə də zərif hərəkətləri bilməyə ehtiyac yoxdur.
Oğlanlar adətən əllərini qızın belinə, qızlar isə qollarını yuxarı qaldıraraq oğlanın çiyinlərinə qoyurlar. Oğlanlar rəhbərlik etməlidi, amma oğlan lider deyilsə, qızın qabağa getməsi və bir az yan-yana yırğalanması, bəlkə də fikrini anlayar.
Siz də rəqs partnyorunuzun gözlərinin içinə baxmaq və söhbət etməyə çalışmaq istəyəcəksiniz. Keçən həftə çıxan ən son döyüş filmini nə qədər sevdiyinizdən danışırsınızsa, bu, rəqsi asanlaşdıracaq və başqa bir insanla rəqs etməkdən daha az əsəbi olacaqsınız.
Güvən Əsasdır
Yaşıdlarının qarşısında rəqs etməkdən bir az qorxmaq təbiidir. Gecənin bir nöqtəsində, bir rəqs hərəkətini unuda, əllərinizlə nə edəcəyinizi və ya işdən kənarda qala bilərsiniz. Əgər gülümsəməyi bacarsanız və sadəcə hərəkət etməyə davam etsəniz, başqalarının fərqinə varma ehtimalı azdır.
Əsəbi olduğunuz zaman təbii meyl yerə baxıb dodağını dişləməkdir. Bu, ətrafınızdakı hər kəsə nə etdiyinizi bilmədiyinizi və qorxduğunuzu göstərir.
Çətin olsa belə, başınızı qaldırın, çiyinlərinizi düzəldin və üzünüzdə təbəssüm yaradın. Rəqsdə hər şey bədən dili ilə bağlıdır, ona görə də sizinkilərin əmin olduğunuzu və yaxşı vaxt keçirmək üçün orada olduğunuzdan əmin olun.
Məktəb rəqsiniz dostlarınızla əylənmək və bir az buxar buraxmaq üçündür. Sevdiyiniz mahnılarla rəqs edin. Əgər ehtiyacınız varsa, fasilə verin. Ən çox da yaxşı vaxt keçirin. Siz ömür boyu davam edəcək xatirələr qurursunuz.
