Dəstək qrupları analoji valideynlik problemləri ilə üzləşə bilən digər tək valideynlərlə əlaqə saxlamaq üçün əla yol təqdim edir. Kömək əlçatandır, onlayn və ya şəxsən, kiçik, daha intim qruplarda və ya daha böyük toplantılarda. Bu tək valideynlər üçün dəstək qrupları sizə qoşulmaq, havalandırmaq və üzərində işlədiyiniz problemlərə həll yolları tapmaq imkanı verir.
Tək Valideynlər üçün Onlayn Dəstək Qrupları
Digər tək valideynlərlə əlaqə qurmağın rahat yolunu axtarırsınızsa, onlayn qrup sizin üçün ən yaxşısı ola bilər. Onlara tez daxil olmaq olar və müəyyən bir planlaşdırılmış vaxta sadiq qalan şəxsi qruplardan fərqli olaraq, adətən gün ərzində və axşam söhbət etmək üçün açıqdırlar. Nəzərə alın ki, bu qruplar həmişə peşəkarlar tərəfindən yoxlanılmır.
Tək Analar və Tək Atalar Dəstək Qrupu
Bu pulsuz dəstək saytının 44.000-ə yaxın üzvü var və hər kəsin qoşula biləcəyi onlayn forum təklif edir. Etməli olduğunuz şey qoşulmaq düyməsini sıxmaq, istifadəçi adı və parol daxil etmək, həmçinin saytın şərtləri ilə razılaşmaqdır. Siz başqasının mövzusunda yazı yaza və ya müzakirə etmək istədiyiniz mövzuya başlaya bilərsiniz. Bu sayt indi tək valideyn olan qadınlar üçündür və onlar da xüsusi olaraq tək atalar üçün sayt təklif edirlər. İstifadəçilər boşanmış valideynlərdən dullara qədər dəyişir. Sayt avtomatik olaraq postunuzu subay ana və ya ata kimi işarələyəcək və siz başqaları ilə əlaqə saxlamaq üçün daha çox teq əlavə edə bilərsiniz. Bəzi ümumi etiketlərə tənhalıq, boşanma və depressiya daxildir.
Gündəlik Güc
Daily Strength-ə qoşulmaq üçün qeydiyyatdan keçmək düyməsini sıxın və şəxsi məlumatlarınızı daxil edin. Nə qədər paylaşmaq istədiyinizi və profilinizi gizli saxlamaq istədiyinizi seçə bilərsiniz. Bu sayt həm tək analar, həm də atalar üçün açıqdır. Müzakirə olunan ümumi məsələlərə uşaq qəyyumluğu, münasibətlərdəki çətinliklər və tək valideynlik problemləri daxildir. Bu saytda siz başqalarına cavab verə və ya tək valideyn olmaq haqqında sual və fikirlərinizi göndərə bilərsiniz. Onların həmçinin ümumi valideynlik və özünə qulluq üçün bloq və resurs bölməsi var.
Tək Valideynlər üçün Yerli Dəstək Qrupları
Şəxsi dəstək qrupları adətən peşəkar məsləhətçi və ya terapevt tərəfindən idarə olunur və adətən hər həftə eyni vaxtda planlaşdırılır. Bu, yavaş-yavaş bir-birini tanıyan vahid qrup yaradır. Bu qruplar açıq ola bilər, yəni hər kəs istənilən vaxt qoşula bilər və ya qapalıdır, yəni qrup qurulduqdan sonra yeni dövr başlayana qədər başqa heç kim qoşula bilməz. Məsləhətçidən asılı olaraq, qrup daha çox açıq forum kimi ola bilər və ya hər görüş üçün planlaşdırılmış mövzular ola bilər.
Subay & Valideynlik
Sizə yaxın qrup tapmaq üçün poçt indeksinizi daxil edin və verilənlər bazası sizə bir neçə yerli seçim təqdim edəcək. Bu proqram tək valideynlərə valideynlik, şəfa və ümumi sağlamlıqla kömək etmək üçün yaradılmışdır. Onlar həmçinin emosional zəka, valideynlik və maliyyə idarəçiliyinə yönəlmiş video seminar kursları təklif edirlər. Qruplar həm kişilər, həm də qadınlar üçündür və onlar həftədə 90 dəqiqədən 120 dəqiqəyə qədər görüşürlər. Qruplar adətən kilsədə və ya qəhvə mağazasında görüşür.
Tərəfsiz Valideynlər
Parants Without Partners ABŞ və Kanadada tək ana və atalara dəstək olan beynəlxalq qeyri-kommersiya təşkilatıdır. Qoşulmaq üçün onların yerli bölmələrinə baxın və ən yaxın olanı tapın. Əgər sizə yaxın biri yoxdursa, ərazinizdə birinin başlamasını tələb edə bilərsiniz. Fəsillər könüllülük əsasında qrup üzvləri tərəfindən idarə olunur. Görüşlər dəstək qruplarından tutmuş qonaq məruzəçilərə və peşəkarlar tərəfindən idarə olunan təhsil proqramlarına qədərdir. Üzvlər həmçinin istirahətdən, gəzintilərdən və şam yeməyindən həzz alırlar.
Bugün Psixologiya
Psixologiya Bu gün sizə poçt indeksinizi, şəhərinizi və ya qrupun adını yazaraq yerli dəstək qruplarını axtarmağa imkan verir. Sizə peşəkar məsləhətçilər, evlilik və ailə terapevtləri və sosial işçilərin rəhbərlik etdiyi qruplar üçün bir sıra seçimlər veriləcək. Bəzi qruplar ödəniş tələb edir, bəziləri isə pulsuz və ya endirimli xidmətlər təklif edir. Bu saytdan istifadə edərək siz həm kişilər, həm də qadınlar üçün genderə uyğun qruplar və qruplar tapa bilərsiniz. Mövzulara boşanma, valideynlik problemləri, münaqişələrin həlli bacarıqları, tanışlıq, pulun idarə edilməsi, stress və həyat yoldaşınızın kədərlənməsi daxildir.
Görüşün
Meet Up sizə ABŞ-dakı ən böyük tək valideyn qruplarından bəziləri ilə əlaqə saxlamağa kömək edir və siz poçt kodunuzdan və ya onların dövlət tərəfindən təşkil olunmuş kataloqundan istifadə edərək sizə yaxın olan qrupları axtara bilərsiniz. Ciddi valideynlik ilə əlaqəli olmayan tonlarla seçimlərlə siz təkcə zehni ehtiyaclarınızı deyil, həm də sosial ehtiyaclarınızı dəstəkləmək üçün unikal qruplar tapa bilərsiniz. Onların qruplarından hər hansı biri sizinlə klikləyirsə, birbaşa vebsaytdan qoşulmaq üçün müraciət edə bilərsiniz.
Tək Analar üçün Dəstək Qrupları
Tək anaların mübarizəsi və ehtiyacları subay atalardan çox fərqli ola bilər. Tək analara dəstək qrupu tapmaq bir ana kimi unikal ehtiyaclarınızı ödəməyə kömək edə bilər.
Tək Ananın Həyatı
Bu qeyri-kommersiya təşkilatı kilsənin bir nazirliyi tərəfindən idarə olunur və tək analara bütün dünyada təşkil edilən dəstək qruplarını tapmağa kömək edir. Yaxınlığınızdakı qrupu tapmaq üçün poçt indeksinizi daxil edin və sizin üçün bir neçə seçim yaradılacaq. Bu qruplar valideynlik, maddi yardım, sağlamlıq və rifaha diqqət yetirir. Onlar həmçinin digər tək analara kömək edən resurslar və könüllü imkanlar təklif edirlər.
Tək Analar Seçimlə
Övladlığa götürmə, donor mayalanma və ya valideyn olmaq istəməyən partnyoru ilə təsadüfi hamiləlik yolu ilə tək valideyn olmağı seçmiş qadınlar Seçimlə Subay Analara qoşula bilərlər. Qrupa qoşulduğunuz zaman sizə yaxın olan digər subay anaların siyahısını əldə edəcəksiniz ki, onlarla birbaşa əlaqə saxlaya və hətta öz dəstək qrupunuzu yarada bilərsiniz. Siz həmçinin onların müxtəlif mövzularda mövzularla dolu bir forum olan 24/7 onlayn dəstək qrupuna daxil ola bilərsiniz. Tam üzvlük 55 dollara başa gəlir, lakin siz onlayn dəstək qrupuna və yerli dəstək kontaktlarına daxil olmaq imkanı verən ildə 35 dollar ödəməklə forum/bülleten üzvlüyünü seçə bilərsiniz.
Tək atalar üçün dəstək qrupları
Tək ataların da tək analar kimi müxtəlif unikal ehtiyacları var. Yalnız digər kişilərlə söhbət etməkdə özünüzü daha rahat hiss edirsinizsə, tək ata dəstək qrupu ən yaxşı seçiminiz ola bilər. İstər boşanmış ata, istər dul ata, istərsə də tək ata olmağınızdan asılı olmayaraq, sizin üçün bir dəstək qrupu var.
Tək Ata Dəstək Qrupu Görüşü
Meetup, əlaqə saxlamaq üçün ərazinizdəki digər subay ataları tapmağınıza kömək etmək üçün dünya üzrə subay ata dəstək qruplarının xəritəsini təklif edir. San Dieqodan tutmuş Ann Arbora, Böyük Britaniyaya qədər, hər yerdə bir araya gələn subay atalar qrupları var. Meetup-dan istifadə etmək üçün Google və ya Facebook hesabınızdan istifadə edərək hesab yaratmalısınız.
DADS Seattle
Sietl, Vaşinqton yaxınlığında yaşayırsınızsa, DADS proqramı subay atalar da daxil olmaqla bütün növ atalar üçün həftəlik dəstək proqramları təklif edir. Qruplar müxtəlif axşam iştirak variantları ilə şəhərin iki fərqli yerində keçirilir. Atalar hal-hazırda qarşılaşdıqları hər hansı bir mübarizəni paylaşmağa və müxtəlif maraq doğuran mövzularda qaynaqlar tapmağa dəvət olunur.
Tək Valideyn Söhbət Otaqları
Tək valideynlər məşğuldur və siz dəstək qrupu görüşünə getməyə vaxt ayıra bilməyəcəksiniz. Əgər belədirsə, tək valideyn söhbət otağı sizə lazım olan dəstəyi və sizin üçün ən uyğun olan zaman ünsiyyət azadlığını təklif edir.
The Bump Subay Valideyn Söhbəti
The Bump-ın tək valideyn mesaj lövhəsində tək valideynlərin danışmaq istəyə biləcəyi hər mövzu haqqında yüzlərlə mövzu var. Seçiminizlə tək valideyn olmaqdan, uşağınızın digər valideyninin ölümünə qədər, siz digər tək valideynlərlə hər şey haqqında söhbət edə bilərsiniz. Mövcud çata qoşulun və ya yeni söhbətə başlayın.
BabyCenter Subay Valideyn Çat Otaqları
BabyCenter-in söhbət otaqlarında axtarış etsəniz, 11 mindən çox insanla əlaqə saxlaya biləcəyiniz tək valideynlərə həsr olunmuş söhbət mövzusu tapacaqsınız. Tək valideyn olmaq üzrə olmağınızdan və ya artıq bir valideyn olduğunuzdan asılı olmayaraq, sizin üçün onlayn söhbət forumu var. Axtarışı son fəaliyyətə və ya fotoşəkilləri olan söhbətlərə görə daralda bilərsiniz.
Gingerbread Subay Valideyn Çatı
Gingerbread Böyük Britaniyada tək valideynlər üçün resurslar təmin edən bir təşkilatdır. Onların onlayn söhbət otaqlarında müxtəlif mövzular var ki, siz digər tək valideynlərlə hazırda ağlınızda olanlar haqqında danışa bilərsiniz. Çata qoşulmaq üçün pulsuz hesab üçün qeydiyyatdan keçməlisiniz.
Mükəmməl Dəstək Qrupunu Tapmaq
Müvafiq dəstək qrupu axtararkən, həftədə bir neçə dəfə gedəcəyiniz halda uzaqlara səyahət etməli olmamaq üçün yerli axtarış etmək yaxşıdır. Əgər cinsdən asılı olaraq qrupda olmağı və ya kişi və ya qadın məsləhətçiyə üstünlük verirsinizsə, nəticələrinizi filtrlədiyinizdən əmin olun. Dəstək qrupuna qoşulmaq tək valideyn olmağın müşayiət oluna biləcəyi çətinliklərlə mübarizə aparmağın cəsarətli yoludur.
