Velosiped sürməyi öyrənmək uşaqların çoxunun həyatında çox böyük uğur qazanan mərhələlərdən biridir. Bəziləri hələ onilliklər əvvəl istifadə edilən üsullarla and içsələr də, hər yaşda olan uşaqlara velosiped sürməyi öyrətmək üçün bir çox müasir üsullar mövcuddur.
Təlim Təkərləri
Valideynlər bu klassik üsulu sevirlər, çünki bu, yöndəmsiz mövqelərdə qaçmaq üçün onların təzyiqini götürür. Üç yaşından kiçik uşaqlar məşq təkərləri olan velosipedlərdən istifadə edə bilərlər. Həvəsli velosipedçi Sheldon Brown, uşaq rahat şəkildə bacarıqları sınayarkən, pedal sürmə və sükanı idarə etmək üzrə məşq etməyi əhatə edən bu metod üçün birbaşa təlimatları paylaşır.
Pros
Məşq təkərləri velosipedi aşmaqdan qoruduğundan və uşağın o qədər yıxılma ehtimalı olmadığı üçün uşaqlar müstəqil sürmək qabiliyyətinə daha inamlı olacaqlar.
Mənfi cəhətləri
Uşaqlar velosipedlərindəki məşq təkərləri ilə yanlış tarazlıq hissi inkişaf etdirə bilər və yaşlandıqca onları çıxarmaq qorxusu daha yüksək səviyyədə ola bilər. Məşq təkərləri düzgün quraşdırılmadıqda, onlar uşaqların kiçik çuxurlarda və ya çuxurlarda ilişməsinə səbəb ola bilər.
Sürüşmə metodu
Bicycling.com-dan velosiped sürmə mütəxəssisləri sürüşmə üsulunu tövsiyə edirlər, çünki bu, düzgün tarazlığı öyrədir və uşağa nəzarət edir. Bu üsula başladığınız zaman uşağınızın oturacaqda hər iki ayağı yerə düz otura bildiyinə əmin olun. Körpələr düz yerdə balans velosipedlərindən istifadə edə bilərlər, lakin Velosiped Qarajı Indy deyir ki, çox güvənən, bir az qorxulu yeni şeyləri sınamaqdan həzz alan və sürüşmə metodunu kiçik, otlu bir meyllə birləşdirən yaşlı uşaqlar.
- Uşağı velosipedin oturacağında oturtdurun və ayaqlarını daim yerdə tutaraq yeridin.
- Sonra, uşağınız ayaqları ilə yerdən itələməyə cəhd edə bilər, sonra hər ayağını yan tərəfə qaldıra bilər ki, daha yerə toxunmasın. Uşaqlar bunu asanlıqla edə bilənə qədər belə sürüşməyə çalışmalıdırlar.
- Uşaqlar indi yerdən itələdikdən sonra ayaqları pedallara söykənərək sürüşməyə cəhd edə bilərlər.
- Uşağınız ardıcıl olaraq bir neçə saniyə tarazlığı saxlaya bildikdən sonra ona pedallardan istifadə etməyi öyrədin.
Pros
Uşaqlar birdən yox, eyni anda bir və ya iki velosiped sürmə bacarığını (məsələn, balans və sükanı idarə etmək) öyrənmək şansı əldə edirlər.
Mənfi cəhətləri
Sürüş üsulu balans velosipedləri ilə ən yaxşı şəkildə işləyir, bu da ailələrə iki velosipedə ehtiyac duyacaqları üçün baha başa gələ bilər.
Dəsmal üsulu
StartStanding.org təklif edir ki, dəsmal metodu uşaqların əksəriyyətinin velosipeddə tarazlığı saxlamağı öyrənməsinin ən sürətli yoludur, lakin bu, valideyn üçün təhlükəli ola bilər. Artıq yaxşı balansı olan və böyüklərin köməkçisinə güvənən uşaqlar bu üsul üçün idealdır.
- Çimərlik dəsmalını və ya çarşafı götürün və eni təxminən altı düym olsun deyə uzununa qatlayın.
- Qatlanmış dəsmalın ortasını uşağınızın sinəsinin ortasına qoyun. Uşağın qoltuğunun altından onu geri çəkin, sonra arxaya çevirin ki, qoşqu kimi rahat otursun.
- Uşağınız pedal vurmağa başlayanda dəsmalı onun bədəninə yaxın tutun. Hərəkət etdikləri müddətdə dəsmalı tutaraq onlarla yanaşı qaçın.
- Bunu düz, düz səthlərdə bir neçə dəfə təkrarlayın ki, uşağınız eyni anda tarazlıq və pedal vurmağın düzgün hissini başa düşsün.
- Uşaq özünə inam hiss etdikdən sonra dəsmalı çıxarın və sadəcə onunla yanaşı qaçın.
Pros
Valideynlər övladlarını bu yanaşma ilə ayağa qaldırırlar, buna görə də velosipeddən yıxılma ilə bağlı bir çox narahatlığı aradan qaldırır.
Mənfi cəhətləri
Yetkin köməkçi velosipedlə yanaşı yöndəmsiz vəziyyətdə qaçmalıdır ki, bu da onların zədələnməsinə və ya yıxılmasına və uşağının etibarını itirməsinə səbəb ola bilər.
Maneələri Aşmaq
Hər uşaq unikal olsa da, at sürməyi öyrənərkən uşaqların qarşılaşdıqları bir çox ümumi problemlər var.
Qorxulu Atlı
Bu yıxılma qorxusunu sakitləşdirmək üçün erkən başlayın. BikingExpert.com uşaq velosiped oturacağından istifadə edərək körpənizi özünüzlə velosiped sürməyə aparır ki, onlar balans və əyilmə hissi almağa başlayırlar.
Pedal basma problemi
REI-dən velosiped sürmə mütəxəssisləri deyirlər ki, pedal təlimi pedalı bilməklə başlayır. Uşağınız gözləri bağlı vəziyyətdə oturarkən və dizlərini beldən yuxarı qaldırarkən velosipedi sabit tutun, sonra pedalları tapmaq üçün hisslərindən istifadə edin. Uşağınız pedalları tapmaqda rahat olduqdan sonra ona dayanmış vəziyyətdən pedal vurmağı öyrətməyə başlayın.
Dəbilqə Nifrət
Bəzi uşaqlar narahat olduqları, yöndəmsiz hiss etdikləri və ya qəribə göründükləri üçün dəbilqə taxmağa nifrət edirlər. BikingExpert.com deyir ki, siz övladınıza öz dəbilqəsini seçməsinə icazə verməlisiniz, onun düzgün ölçüdə olduğundan əmin olun və hər minəndə özünüz dəbilqə taxın.
Düzgün Əyləc
Uşağınızın ayaqlarından, sahil gəmisi əyləclərindən və ya əl əyləclərindən istifadə etməsindən asılı olmayaraq, The Sports Up hər hansı digər velosiped sürmə bacarıqlarından əvvəl əyləci öyrətməyi təklif edir. Bu, uşaqlara əyləcləri hiss etmək və sınaqdan keçirmək imkanı verir.
Öyrənməyin Həyəcanı
Uşağınızı, onun velosipedini və əlinizdə olan sürmə yerini bilmək hansı metodun daha yaxşı olduğuna qərar verməyə kömək edir. Uşağa velosiped sürməyi öyrətməyin düzgün yolu onun üçün ən uyğun olan yanaşmadan istifadə etməkdir.
