Uşaqlar üçün Voleybol Oyunları

Mündəricat:

Uşaqlar üçün Voleybol Oyunları
Uşaqlar üçün Voleybol Oyunları
Anonim
Qadın voleybolçu voleybol meydançasında məşq edir
Qadın voleybolçu voleybol meydançasında məşq edir

P. E.-də voleybolu öyrətməyinizdən asılı olmayaraq. və ya sevimli idman növü ilə məşğul olmağın yeni yollarını axtarırsınızsa, uşaqlar üçün voleybol oyunları əyləncəli və öyrədici ola bilər. Voleybol məşqlərini ehtiva edən oyunlar uşaqları məşğul edir və onları oyuna hazırlayır.

Yeni başlayanlar üçün asan voleybol məşq oyunları

Ötürmə, quraşdırma, xidmət etmə, sıçrayış və bloklama oyunlarınızı ətrafında cəmləşdirmək istədiyiniz əsas bacarıq sahələridir. Sadə voleybol məşqlərinə bənzəyən oyunlar yeni başlayanlar üçün idmanı öyrənməyi daha əyləncəli edə bilər. Oyunçuların sərt voleybol toplarından istifadə etmələrini asanlaşdırmaq üçün qeyri-ənənəvi "toplardan" istifadə etməyi düşünün. Hər oyun bir xüsusi bacarıq üzərində cəmləşməlidir.

Team Service Challenge

İki nəfərdən ibarət komandalar vaxt bitənə qədər neçə dəfə xidmət edə biləcəklərini görmək üçün bu sadə oyunda yarışacaqlar. Kiçik bir qrupunuz və geniş yeriniz varsa, hər kəs bir anda oynaya bilər. Daha böyük qruplar və daha kiçik boşluqlar üçün, hər dəfə bir komandaya vaxt ayırmaq istəyə bilərsiniz.

Voleybol matçı
Voleybol matçı
  1. Qrupu iki nəfərdən ibarət komandalara bölün. Hər komandaya bir top lazımdır.
  2. Bir, üç və ya beş dəqiqəlik vaxt limiti təyin edin.
  3. " Get" də hər komandadan ilk şəxs topu öz komanda yoldaşına təqdim etməlidir.
  4. Komanda yoldaşı topu götürməli və komanda yoldaşına geri verməlidir.
  5. Oyunçu hər dəfə topa xidmət edəndə, onun hesabını bağırırlar. Məsələn, komanda üçün beşinci xidmətdirsə, server xidmət etməzdən dərhal əvvəl "Beş" deyə qışqırmalıdır.
  6. Vaxt bitdikdə oyunçular komandalarının neçə xidmət aldığını bildirirlər.
  7. Ən yaxşı dörd komandanı götürün və yarımfinalın qaliblərini müəyyən etmək üçün oyunu təkrarlayın.
  8. Nəhayət, ilk iki yeri tutan komandalar kimin daha çox xidmət ala biləcəyini görmək üçün yarışacaqlar.

Balon Bump Qarışıq Yarış

Uşaqlara top əvəzinə şarla toqquşma hissini öyrənməyə kömək edin. Balonun yavaş hərəkəti də oyunçuları diqqətli olmağa və zərbə vurmaq üçün uyğun anı gözləməyə məcbur edir. İki nəfərdən ibarət hər komanda üçün bir şişirdilmiş şar və uzun, açıq yerə ehtiyacınız olacaq.

  1. Uşaqları iki nəfərdən ibarət komandalara ayırın.
  2. Hər komanda üçün uzun, dar yol yaradan başlanğıc xətti və finiş xətti təyin edin.
  3. " Get" də hər bir komanda öz şarını bir-birinə irəli-geri vurmalıdır, çünki hər ikisi başlanğıc xəttindən finiş xəttinə qədər yan-yana qarışdırırlar.
  4. Əgər komandanın şarı yerə toxunarsa və ya komanda üzvü şarı əldə etmək üçün qarışıq mövqedən çıxmalı olarsa, komanda starta qayıdır.
  5. Finiş xəttini keçmək üçün qarışaraq öz şarını uğurla vuran ilk komanda qalib gəlir.

Dörd kvadrat voleybol

Oyun tərzini bir az dəyişdirdiyiniz zaman Dörd Meydandakı klassik uşaq oyununu voleybol məşq oyununa çevirin. Sizə dörd kvadrat meydança və bir voleybol lazımdır. Uşaqlar bir-biri ilə ünsiyyət qurmağı və topa nəzarət etməyi öyrənəcəklər.

  1. Meydançanın hər meydanında bir oyunçu ilə başlayın. Qalan uşaqlar, adi Dörd Meydan oyununda olduğu kimi, Birinci Kvadratın arxasında sıraya düzülürlər.
  2. Birinci Meydandakı oyunçu voleybol və ya daha yumşaq məşq topu ilə başlayır.
  3. Oyunçu Biri meydanda başqa bir uşağın adını çağırır, sonra topu həmin şəxsə vurur.

    • Əgər həmin şəxs topu başqa oyunçuya uğurla vurarsa, həm Birinci, həm də İkinci Oyunçu oyunda qalır.
    • Birinci oyunçu topu İkinci oyunçunun meydanından kənara vurarsa, Birinci Oyunçu kənarda qalır və növbədə olan birinci şəxs onun kvadratını alır.
    • İkinci Oyunçu topa toxunarsa, lakin onu başqa oyunçuya uğurla vurmazsa, İkinci Oyunçu oyundan kənarda qalır.
  4. Uşaqlar oynamaq istədikcə oyun davam edir.
  5. Hər dəfə kimsə bayıra çıxanda xəttin sonuna gedir, yeni oyunçu meydançaya çıxır və meydanda olan hər kəs saat əqrəbi istiqamətində fırlanır və yeni kvadrata keçir.

Fərdi Uşaqlar üçün Əyləncəli Voleybol Oyunları

İstiləşmə oyunlarından tutmuş cansıxıcılığa qədər bəzi uşaqlar qrup şəraitindən kənarda öz bacarıqlarını məşq etmək istəyə bilərlər. Uşaqlar üçün bu Minute to Win It üslublu oyunlar ya vaxta uyğunlaşdırılıb, ya da oyunçunu özünə qarşı vurmaq üçün hesablamalara əsaslanır. Siz həmçinin bu mini PE oyunlarını maneəli kursun bir hissəsi kimi və ya daha böyük qrupla təcrübə stansiyaları kimi birlikdə istifadə edə bilərsiniz.

Set, Spike Challenge

Uşaqlar bu vaxt təyin edilmiş problemdə tənzimləmə və sıçrayışla məşq edəcəklər. Məqsəd bir dəqiqə ərzində mümkün qədər çox dəfə qurmaq və sıçrayış etməkdir. Özünüz üçün təyin edəcəyiniz üçün yaxşı strategiya topu yaxınlıqda saxlamaq üçün bacardığınız qədər aşağıya doğru yaxınlaşmaqdır.

Qız voleybol oynayır
Qız voleybol oynayır
  1. Təsadüfən kimisə vurmayacağınız və ya nəyisə qırmayacağınız açıq yer tapın.
  2. Taymeri işə salın.
  3. Topu özünüz üçün təyin edin, sonra onu atın. Bu bir rep kimi sayılır.
  4. Topu geri götür və təkrar et.
  5. Dəqiqəniz bitəndə neçə təkrar etdiyinizi yazın.
  6. İstədiyiniz qədər oynayın və öz hesabınızı məğlub edin.

Şəbəkə vasitəsilə qurun

Evdəki açıq basketbol halqanız voleybol məşq aləti kimi də işləyə bilər. Bu oyun özünüzlə yarışarkən dəqiqlik və təyinatla məşq etməyə kömək edir.

  1. Tənzimlənən basketbol halqanızı təxminən yeddi fut aşağıya qoyun; orta məktəb voleybol şəbəkəsinin standart hündürlüyü qızlar üçün yeddi fut, dörd düym və oğlanlar üçün yeddi fut, on bir düymdür, beləliklə, istədiyiniz boydur.
  2. Voleybolunuzla halqadan bir-iki fut dayanın.
  3. Taymeri işə salın və topu bir dəqiqə ərzində bacardığınız qədər çox dəfə halqaya qoyun.
  4. Hər səbət bir sayılır.
  5. Öz xalınızı qazanmaq üçün təkrarlayın.

Serving Bullseye

Niyə götürəcəyiniz öküz gözü ilə hədəf yaratmaqla xidmət dəqiqliyinizi məşq edin. Bir-birinin içinə qoyulmuş müxtəlif ölçülü hula halqalarından və ya iplərlə tullanandan istifadə edərək yerdə bullseye yarada bilərsiniz.

  1. Xidmətinizi adətən hədəf alacağınız yerdə bir hədəf yaradın.
  2. Top almaq üçün vaxt ayırmaq üçün üç dəqiqəlik vaxt təyin edin.
  3. Kortuda xidmət etmək istədiyiniz yerdə durun və hədəfə doğru xidmət edin.
  4. Servisiniz öküzün gözünə dəyəndə hər dəfə bir xal sayılır.
  5. Hər xidmətdən sonra topunuzu geri götürün.
  6. Üç dəqiqə ərzində bacardığınız qədər xidmət edin.
  7. Öz hesabınızı məğlub etmək üçün oyunu təkrarlayın.

Uşaqlar üçün Yaradıcı Qrup Voleybol Oyunları

Demək olar ki, istənilən idman zalı oyunu ibtidai sinif şagirdləri və ya daha yaşlı gənclər üçün voleybol oyununa dəyişdirilə bilər. Siz həmçinin vacib voleybol bacarıqlarını özündə birləşdirən öz unikal oyunlarınızı icad edə bilərsiniz.

Döyüş gəmisi voleybolu

Döyüş gəmisi voleybolu oyunu ilə qapalı voleybolun əsl oyununda fırlanmaların necə işlədiyini anlamağa uşaqlara kömək edin. Oynamaq üçün torlu voleybol meydançasına və voleybol topuna ehtiyacınız olacaq. Oyunun məqsədi mümkün qədər çox rəqib komanda döyüş gəmisini nokaut etməkdir.

voleybol oynayan qızlar
voleybol oynayan qızlar
  1. Qrupu iki bərabər komandaya bölün.
  2. Hər komandanı meydançanın öz tərəfində bərabər sayda həm üfüqi, həm də şaquli sıralarla düzün.
  3. Normal voleybol oyun qaydalarına uyğun oynayın.
  4. Topa qaytarmadan toxunan oyunçular oyundan kənarda otururlar.
  5. Dönmə vaxtı çatdıqda komandalar bütün oyunçuları saat əqrəbi istiqamətində fırladılar və hər hansı bir oyunçunun artıq nokauta düşdüyü yerdə boşluqlar buraxırlar.

    • Bir cərgədə bir-birinin yanında olan hər hansı iki açıq yer batmış bir döyüş gəmisidir.
    • Bir cərgədə bir-birinin yanında olan hər hansı üç açıq yer batmış bir döyüş gəmisidir.
  6. Rəqibinin iki nəfərlik döyüş gəmisini və üç nəfərlik döyüş gəmisini ilk batıran komanda qalibdir.

Qarışdırılan zərbə relayı

Uşaqlar üçün estafet oyunları əladır, çünki onlar komanda işini tələb edir və eyni anda çoxlu sayda oyunçu daxil edə bilir. Hər komandanın oynaması üçün sizə böyük, açıq idman zalı və voleybol lazımdır. Uşaqlar yerləşdirmə üçün ayaqlarını necə qarışdırmağı və topu necə vurmağı öyrənəcəklər.

  1. Qrupu dörd-yeddi oyunçudan ibarət bərabər komandalara bölün.
  2. Hər komandanı oyunçular arasında təxminən iki-üç fut məsafədə üfüqi bir sıraya düzün. Komandadakı bütün oyunçular üzləri qabağa durmalıdırlar ki, komanda yoldaşları onların sağında və solunda olsun.
  3. Sıradakı ikinci oyunçu topla başlamalıdır.
  4. “Get”də hər komandanın birinci oyunçusu növbəti oyunçu ilə qarşılaşmaq üçün qaçır, onlar oyunçunun ən azı iki fut qarşısında qalmalıdırlar.
  5. 2-ci oyunçu topu 1-ci oyunçuya, 1-ci isə topu 3-cü oyunçuya atmalıdır.
  6. 3-cü oyunçu topa sahib olduqdan sonra 1-ci oyunçu onun qabağında hərəkət edir.
  7. Oyunçu 1 öz komandasındakı hər kəsdən atış alana qədər oyun ardıcıl olaraq davam edir.
  8. Bütün komanda bir boşluq buraxır və Oyunçu 1-ci sırada sonuncu oyunçu olur.
  9. Oyun hər bir oyunçu növbə ilə xətti qarışdırmaqla davam edir.
  10. Oyunçu 1 sıradakı ilkin vəziyyətinə qayıdanda hamı oturur.
  11. İlk oturan komanda qalib gəlir.

Spike və ya Pass Tag

İdman zalı müəllimi hər kəsin diqqətini cəmləşdirmək və bu qeyri-adi etiket oyununda komanda şəklində işləmək üçün uşaqlarla işləyir. Hər kəsi kənara çıxarmağa çalışmaq əvəzinə, məqsəd bütün komanda yoldaşlarınızı içəridə saxlamaqdır. Uşaqlar fəaliyyətin ortasında diqqətini cəmləməyə, topu ötürməyə və topu fırlatmağa məşq edəcəklər.

Voleybol Video Oyunları

Əksər idman növləri kimi, voleybol da müxtəlif oyun sistemləri üçün bir neçə video oyununda nümayiş etdirilir. Oyunun qaydalarını öyrənmək üçün bir yol axtarırsınızsa, voleybol video oyunları əyləncəli və faydalı ola bilər.

Spike Voleybol

Spak-da 40$-a Spike Volleyball satın aldığınız zaman kompüterinizlə PC oyun nəzarətçisindən istifadə edərək virtual voleybol oynayın. Oyun PS4 və Xbox One üçün də mövcuddur. Oyunun incəliklərini öyrəndikcə öz qapalı kişi və ya qadın voleybol komandanızı idarə edə bilərsiniz.

Super Volley Blast

Nintendo Switch-iniz varsa, Super Volley Blast-da gücünüzü sınayın. Bu sadə cizgi voleybol video oyunu hər kəs üçün E olaraq qiymətləndirilib və cəmi 5 dollara başa gəlir. Bu çimərlik voleybolu oyununa fərdi avatarlar və müxtəlif meydançalarla eyni anda dörd oyunçu daxil ola bilər.

Big Beach Sports

Wii sahibləri çimərlik voleybolu da daxil olan Big Beach Sports-un bir nüsxəsini 20 dollardan aşağı qiymətə ala bilərlər. Wii sizdən faktiki fiziki hərəkət tələb etdiyi üçün bu, video oyununda voleybol oynamağa ən yaxın yoldur.

Voleybol Atəşi

Əgər daha yeni VR (virtual reallıq) oyun səhnəsindəsinizsə, təxminən 7 dollara Volleyball Fever oynaya bilərsiniz. Oyun hazırda erkən giriş rejimindədir, lakin istifadəçilər tərəfindən layiqli rəylər var. Siz Oculus Rift və ya Oculus Rift S VR sistemindən istifadə edərək onlayn və ya təkbaşına oynaya bilərsiniz.

Volleyinizi Atın

Voleybol oynamağı yeni öyrənirsinizsə və ya məşq etməyin yeni üsullarını istəsəniz, uşaqlar üçün voleybol oyunları faydalı və əyləncəlidir. İdman zalı dərsindən tutmuş öz avtomobil yolunuza qədər siz qapalı və ya açıq havada voleybol oyunları oynaya və istənilən məkanda oyunlar üçün məşq edə bilərsiniz.

Tövsiyə: