İşçi mövqelərinə gəlincə, ayaq üstə doğum etmək yeni fikir deyil. ABŞ-da ayaq üstə doğuş adi bir hal olmasa da, tarix boyu insanların ayaq üstə və ya digər təbii mövqelərdə dünyaya gəlməsinə dair sənədlər var.
Bəs ayaq üstə doğuş daha asandır? Bəzi qadınlar bunun belə olduğuna inanırlar. Bu səbəblə və bir neçə başqa səbəbə görə, doğuş və doğuşa getdiyiniz zaman ayaqda durmaq əmək və doğuşunuz üçün nəzərə almaq istədiyiniz seçim ola bilər.
Ayak üstə doğulmaq lazımdırmı?
Doğma halında olan bir çox insan arxa üstə uzanaraq və ya yarı oturmuş vəziyyətdə dünyaya gətirməyə təşviq edilir. 2019-cu ildə Beynəlxalq Tibb Bacısı Elmləri Jurnalında dərc edilən bir araşdırmaya görə, ABŞ-da doğum edən insanların 68%-i hal-hazırda doğuş prosesini arxa üstə uzanaraq keçir. Digər ümumi mövqelərə baş və sinə qaldırılmış vəziyyətdə yan yatmaq və ya arxa üstə uzanmaq daxildir. Daimi və digər ənənəvi dik mövqelər daha az yayılmışdır və bütün çatdırılmaların üçdə birindən azını təşkil edir.
Amma sizin üçün uyğun olan doğum mövqeyinə gəldikdə seçiminiz var. Doğum mövqeyi ilə bağlı özünüzü müdafiə edə bilərsiniz və bu, həkiminizi və ya mamanızı seçərkən müzakirə ediləcək vacib bir mövzudur. Sizin üçün ən yaxşı seçimi edərkən, doğum zamanı ayağa qalxmağın həm üstünlüklərini, həm də mənfi cəhətlərini nəzərə almaq vacibdir.
Daimi Doğuşun Üstünlükləri
2017-ci il Cochrane Sistematik İcmalına əsasən, ayaq üstə durmaq, çömbəlmək, oturmaq və diz çökmək kimi ənənəvi dik vəziyyətdə doğuşun daha məhdud mövqelərə nisbətən bir sıra üstünlükləri ola bilər. Ayaq üstə doğuş əməyiniz və doğuşunuza aşağıdakı şəkildə təsir edə bilər:
- Düz doğuş vəziyyəti forseps və ya vakuumla doğuş ehtiyacının qarşısını ala bilər.
- Ayaqda durmağa icazə verilirsə, doğuşun ilk mərhələsində daha sərbəst hərəkət edə bilərsiniz, bu da doğuş ağrılarınızı yüngülləşdirə bilər.
- Dağa durmaq sizi doğuşun təbii prosesinə (fiziologiyasına) və doğuşun ikinci mərhələsinə kömək etmək üçün ən yaxşı vəziyyətdə qoya bilər.
- Dayanmaq körpənizi çanaq əyrilərinizlə uyğunlaşdırmağa kömək edir və onlar enərkən körpənin təbii fırlanmalarını asanlaşdıra bilər.
- Ayakta durmaq uşaqlıq boynunun tam genişlənməsi və silinməsindən sonra doğuşun ikinci mərhələsində təbii istəkləri az altmağa və itələməyə kömək edə bilər.
- Cəzibə qüvvəsi körpənin çanaqdan aşağı və doğum kanalından çıxmasını asanlaşdıra bilər.
- Mövqe epiziotomiya və ya keysəriyyə əməliyyatına ehtiyacı azalda bilər.
- Bu mövqe çanaqdakı boşluğu maksimum dərəcədə artıra bilər ki, bu da körpənin enməsinə və təbii fırlanmasına kömək edəcək.
- Duşun dik duruşları körpənizə daha yaxşı qan axını təmin edə bilər, çünki böyük qan damarları kürəyinizdə uzandığından sıxılmır.
Əmək və doğuşda iştirak edən biomexaniki proseslərin 2021-ci ildə kompüter təhlili təsdiq edir ki, doğuş və doğuş zamanı optimal ana mövqeləri haqqında məlumatlar hələ də inkişaf edir və ideal mövqe yoxdur. Bununla belə, hesabat müəllifləri qeyd ediblər ki, ayaq üstə və digər şaquli mövqelər körpənin daha geniş açılmasını təmin etmək üçün bədən və çanaq sümüklərinin daha yaxşı uyğunlaşdırılmasını təklif edir.
Doğuş zamanı müxtəlif mövqeləri sınamaq ağrıları azalda və özünüzü daha rahat hiss edə bilər. Yataqda uzanmaq əvəzinə ayaq üstə durmaq və digər dik mövqelər də doğuşunuzu və doğuşunuzu sürətləndirə bilər.
Daimi Doğuşun Dezavantajları
Hər əməyin özünəməxsus olduğu üçün görə bilərsiniz ki, doğuş üçün ayağa qalxmaq sizin üçün doğru seçim deyil. Körpənizi dünyaya gətirmək üçün ayaq üstə durmağın potensial çatışmazlıqlarına aşağıdakılar daxildir:
- Əvvəllər həkimlər dik doğuş zamanı perineal toxumaların yırtılmasına daha çox meylli ola biləcəyini düşünsələr də, doğuş zamanı 246 nəfər üzərində aparılan araşdırma nəticəsində doğuş vəziyyəti ilə perineal travma arasında heç bir əlaqənin olmadığı müəyyən edilib.
- Perineumunuza giriş məhdud olduğu üçün qulluqçuların körpənizin doğulmasını idarə etməsi daha çətindir.
- Vanadaxili maye qəbul edirsinizsə, sidik kisəsi kateteriniz varsa və ya davamlı döl monitorinqinə ehtiyacınız varsa, ayaqda durmaq və ya gəzmək daha çətindir.
- Ayaqda durmaq yorucu ola bilər və buna görə də bütün əməyi və doğuşu davam etdirmək çətin ola bilər.
- Yuxarıda istinad edilən Cochrane araşdırmasına görə daha çox qan itkisi riski ola bilər.
- Ağrıları aradan qaldırmaq üçün epidural ala bilməzsiniz, çünki təhlükəsiz dayana və yeriyə bilməyəcəksiniz.
Yüksək riskli hamiləliyiniz varsa və ya fəsadlar inkişaf etdirsəniz və doğuş və doğuşunuz boyu nəzarətdə olmanız lazım gələrsə, çətin ki, doğuşa dözə və doğum edə bilməyəcəksiniz.
Ayak üstə doğuş üçün məsləhətlər
Əgər ayaq üstə çatdırılma sizin üçün doğru seçimdirsə, doğuş zamanı və doğuş zamanı ayaqda durmağı əsas mövqe kimi idarə etməyin müxtəlif yolları var. Bu məsləhətlərdən biri kömək edə bilər:
- Doğuşun ilk mərhələsində sancılar arasında gəzə bilərsiniz.
- Sancılar zamanı sabitlik üçün divardan, partnyorunuzdan və ya digər əmək dəstəyindən tutun.
- Yorulduqda və ya sizin və körpənizin aralıq monitorinqə ehtiyacı olduqda yenidən doğuş çarpayınıza və ya kresloya keçə bilərsiniz.
- Doğuşun ikinci mərhələsində körpənizi itələməyin vaxtı çatdıqda, çömbəlmək, stulda və ya çarpayıda diz çökmək və ya dörd ayaq üzərində diz çökmək kimi ayaq üstə durmaqdan başqa bir dik vəziyyətə keçə bilərsiniz.
Son olaraq unutmayın ki, doğuş zamanı və doğuş zamanı məsuliyyəti öz üzərinə götürə bilərsiniz. Qadınlar doğuş zamanı rahat gördükləri mövqelərə köçməyə və dəyişməyə təşviq olunurlar. Əməyiniz və doğuşunuz zamanı ayaq üstə durmaq və ya başqa dik mövqelər tutmaq variantını cəlbedici tapa bilərsiniz. Doğum tarixinizə yaxınlaşarkən doğum planınız haqqında danışarkən həkiminiz və ya mama ilə doğum mövqelərini, faydaları və riskləri müzakirə edin.
