Təhlükəsiz iş mühiti işçilərin rifahı üçün vacibdir. İş yerindəki təhlükələrdən xəbərdar olmaq və ofis təhlükəsizliyi ilə bağlı tövsiyələri öyrənmək qəzaların qarşısını almaq üçün uzun bir yoldur.
Əsas Ofis Təhlükəsizliyi Məsləhətləri
Sürüşmə və yıxılmalar iş yerində xəsarətlərin ən çox görülən səbəbidir və ofisdə işləyən insanların yıxılaraq xəsarət alma ehtimalı digər iş yerlərində işləyənlərə nisbətən iki dəfə çox olur. Ayıq qalmaq və irəlidə düşünmək riski minimuma endirməyə kömək edə bilər.
Bədəninizi Zədələrdən Qorun
Ofis ətrafında gündəlik işinizdə əsas sağlam düşüncədən istifadə edin. Bu o deməkdir:
-
Gözləri bağlı iş adamı Stulunuzda dik oturun, masanızda işləyərkən ayaqlarınız yerə toxunsun. Oturmazdan əvvəl stulunuzun sizin altında olduğundan və yuvarlanmadığından əmin olun.
- Ofisdə gəzərkən hara getdiyinizə baxın.
- Gəz,qaçma.
- Döşəmə nəmdirsə və ya sürüşkəndirsə yavaş-yavaş gedin.
- Gəzərkən oxumayın.
- Pilləkənlərdən istifadə edərkən həmişə tutacaqdan tutun.
- Tökülən içkiləri, nəm ayaqqabının içinə düşən suyu və ya çətirlərdən damcıları dərhal silin. Təmizliyi özünüz etməyə vaxtınız yoxdursa, nəzarətçidən xahiş edin.
- Binanızın (yox) siqaret çəkmə qaydalarına əməl edin və kibrit, kül və ya siqaret kötüklərini adi zibil qutusuna atmayın.
- Qalx və uzan və ya gəz. Bu, qan dövranını təşviq edərkən xəsarətlərin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Avadanlıq və Mebellə əlaqədar Təhlükəsizlik
Mebel daşıdığınızdan, əşyalar daşıdığınızdan və ya maşın işlətdiyinizdən asılı olmayaraq sağlamlıqla bağlı təhlükələrdən xəbərdar olduğunuzdan əmin olun. Əgər hər hansı bir işdə köməyə ehtiyacınız varsa və ya bir işi necə edəcəyinizi bilmirsinizsə, həmişə nəzarətçidən soruşmaq daha yaxşıdır. Unutmayın:
-
İş qadını iş başında Yaş əllərlə elektrik rozetkalarına, prizlərə və ya açarlara toxunmayın.
- Döşəmələri və keçidləri elektrik naqillərindən uzaq saxlayın. Naqilləri idarə etmək üçün gərginlik qoruyucularından və kabel bağlarından istifadə edin.
- Kompyuter stansiyasında yemək və içməkdən çəkinin. Döküntülər və qırıntılar klaviaturaya daxil ola və nasazlıqlara səbəb ola bilər.
- Bir yerdən başqa yerə nə isə daşımalısansa, qarşını birbaşa görə bilməyəcək qədər yüksəyə yığma.
- Qutuları daşıyarkən, əgər varsa, liftdən istifadə edin.
- Avrılmaması üçün fayl şkafında hər dəfə yalnız bir çekmece açın.
- Yerə getməzdən əvvəl masa və ya fayl şkafının çekmecelerini bağlayın ki, başqaları içəri girməsin.
- Şkafların və ya kitab şkaflarının içərisində ləvazimatları saxlayın və daha ağır əşyaları aşağı çekmece və ya rəflərə qoyun.
Təhlükəsiz Struktur Problemləri Bildirin
Təhlükəsiz bir şey gördüyünüz zaman bu barədə obyektlərin idarə edilməsi şöbəsinə və ya supervayzerinizə məlumat verin. Diqqət yetirmək istəyə biləcəyiniz şeylərə aşağıdakılar daxildir:
-
sınıq ofis kreslosu Cırıq xalça
- Boş plitələr
- Yalxan pillələr və ya döşəmə taxtaları
- Sönmüş lampalar
- Sınıq stullar və ya masalar
- Digər nasaz avadanlıq
- Yoldan çıxan elektrik kabelləri və ya gediş yollarına maneələr
- İcazəsiz ziyarətçilər
Texnologiya və İnternet Sağlamlıq və Təhlükəsizlik
Əksər ofislərdə kompüter norması olduğu üçün, ağır kompüter istifadəsi ilə müşayiət olunan sağlamlıqla bağlı problemləri, həmçinin internetlə bağlı problemlərin qarşısını almaq yollarını yadda saxlamaq vacibdir.
-
kompüterdə işləmək Qeyd olunmamış göndərən və ya əmin olmadığınız göndərən tərəfindən göndərilən e-poçtları heç vaxt açmayın. Onların tərkibində iş kompüterinizə yoluxa biləcək viruslar ola bilər.
- E-poçt və ya söhbət otaqlarında heç kimə pul və ya şəxsi məlumat (ünvan, kredit kartı nömrələri və sosial təminat nömrəsi kimi) göndərməyin.
- Kompüterinizin virusdan qorunduğundan və İT mütəxəssisi tərəfindən vaxtaşırı yoxlanıldığından əmin olun.
- Kiber zorakılıq iş yerində baş verə bilər. Əgər bununla qarşılaşırsınızsa, deyilənləri sənədləşdirin və rəhbərinizə və ya HR departamentinə məlumat verin.
- Uzun müddət kompüterə baxmaq göz sağlamlığınıza təsir edə bilər. Gözlərinizin çox qurumasının və gərginliyin qarşısını almaq üçün özünüzə tez-tez fasilə verin. Gözləriniz quruyursa, süni göz yaşları narahatlığı az altmağa kömək edə bilər.
- Kompüterinizdən gələn işıq sirkadiyalı ritminizə mənfi təsir edərək yuxu ilə bağlı problemlər yarada bilər. Kompüter ekranınızın işığını bacardığınız qədər az altmağa çalışın və hər gün təmiz hava və təbii günəş işığı almağa əmin olun.
Sağlamlığınıza prioritet verin
Bir çox insanlar xəstə olduqda belə işləməyə davam etmək üçün təzyiq hiss edirlər. Onlar işdən geri qalmamaq üçün bunu edə bilərlər, baxmayaraq ki, işləməyə davam etsələr, sağalmaları daha uzun sürə bilər. Əgər siz xəstəsinizsə və ya ofisdə başqası xəstədirsə:
-
Burun üfürən qadın Əllərinizi tez-tez yuyun.
- Masanızda əl dezinfeksiyaedici vasitə saxlayın və kommunal qapılara toxunduqdan və ya ortaq yerlərdə olduqdan sonra istifadə edin.
- Gün ərzində nəmli qalmağınızdan əmin olun.
- Xəstəsinizsə, vücudunuz üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey evdə qalıb dincəlməkdir. Özünüzə fasilə versəniz və diqqətinizi bərpaya yönəltsəniz, daha tez yaxşılaşacaqsınız.
- Hava altında olan heç kimlə yaxın təmasda olmamağa çalışın.
- Hər il qrip peyvəndi olunmağınızdan əmin olun.
- Bir həftədən çox davam edən ağır simptomlarla qarşılaşırsınızsa, həkimə müraciət edin.
Təbii Fəlakətlərə və Fövqəladə Hallara Hazırlıq
Fövqəladə hallar baş verə bilər və onlara vaxtından əvvəl hazır olmaq həyati əhəmiyyət kəsb edir. Sizi fövqəladə vəziyyətə daha yaxşı hazırlaya biləcək bir sıra şeylər bunlardır:
-
Fövqəladə xilasetmə Yanğın və ya başqa bir fəlakət zamanı binanın boşaldılması planına sahib olun.
- Mərtəbənizdəki digər yerlərlə birlikdə ən yaxın təcili çıxışın harada olduğunu bilin.
- Ofisinizdə evakuasiya zamanı istiqamət vermək üçün hər mərtəbədə və ya hissədə yanğınsöndürənlər və ya marşallar təyin olunduğundan əmin olun.
- Daha tez-tez olmasa da, ildə ən azı bir dəfə yanğın təlimləri ilə məşq edin.
- Təbii fəlakətlər, xüsusilə də yanğınlar zamanı evakuasiya üçün lift əvəzinə pilləkənlərlə gedin.
- Tornado və ya digər növ külək zamanı pəncərələrdən uzaqlaşın.
- Ofisiniz nasazlıq xəttinin yaxınlığında yerləşirsə, zəlzələlər üçün xüsusi planlar yaradın.
- Eyni şəkildə, mümkün elektrik kəsintiləri və kompüter şəbəkəsi nasazlığı ilə mübarizə aparmaq üçün xüsusi strategiyalar yaradın.
Təhlükəsiz İş
Ən təhlükəsiz iş yerləri hər bir işçinin ofis təhlükəsizliyi haqqında bildiyi iş yerləridir. İşəgötürəninizin işçi heyətini iş yerinin təhlükəsizliyi ilə bağlı öyrətmək üçün proqramı yoxdursa, siz insan resursları departamentinizdən və ya müdirinizdən birinin yaradılmasının mümkünlüyü barədə soruşa bilərsiniz. Şirkətiniz bu cür siyasətləri həyata keçirmək üçün məsləhətçi işə götürə və ya ABŞ Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinin Milli Əməyin Təhlükəsizliyi və Sağlamlığı İnstitutuna müraciət edə bilər.
Təhlükəsizlik Hamıya Faydalıdır
Təhlükəsiz ofis həm işəgötürənlərə, həm də işçilərə fayda verir. Şirkətlər işçilər arasında yaxşı əhval-ruhiyyə və məhsuldarlığı qoruyarkən sığorta və işçilərin təzminat tələblərinə qənaət edə bilərlər. İşçilər səhiyyə xərclərinə qənaət edir və təhlükəsiz ofis mühitlərində daha xoşbəxt və məhsuldar olurlar.
