Əmizdirmə qadının məhsuldarlığını azaldır. Əslində, bir çox valideynlər hamiləliyin qarşısını almaq üçün bir vasitə kimi ona söykənirlər. Ancaq ana südü verərkən hələ də hamilə qala bilərsiniz. Əslində Amerika Mamalıqlar və Ginekoloqlar Kolleci (ACOG) təklif edir ki, doğuşdan sonrakı doğum nəzarətindən istifadə ailənizi planlaşdırmağa və gözlənilməz hamiləlikdən qaçmağa kömək edə bilər.
Əmizdirərkən hamilə qalırsınızsa, bəzi analar əmizdirməyə davam etməkdən narahat olurlar. Ancaq ən yeni körpənizi əmizdirərkən gözlədiyinizi kəşf etsəniz, mütləq dayanmağınız lazım deyil.
Hamilə ikən əmizdirmək olarmı?
Ümumiyyətlə, bəli, hamilə olarkən təhlükəsiz şəkildə süd verə bilərsiniz. Köhnə arvadların hamiləlik zamanı ana südü ilə qidalanma və aşağı düşməyə səbəb olan nağılları adətən həqiqətə uyğun deyil.
Ancaq bəzi analar hələ də narahat olurlar, 'Uşağım kifayət qədər qida qəbul edəcəkmi?', 'Uşağım kifayət qədər süd alacaqmı?' və ya 'Uşaq düşməsinə səbəb olarmı?' Bu narahatlıqlar hər bir gələcək valideyni narahatlıqla doldura bilər.
La Leche League International yeni hamilə olanları böyük körpələrini əmizdirməyə davam etməyə həvəslə təşviq edir. Bu mövzuda araşdırmalar yoxdur, buna görə də bəzi mama həkimləri şəxsi tarixinizdən asılı olaraq ehtiyatlı olmaq istəyə bilər. Hamiləlik dövründə ana südü ilə qidalanmanın davam edib-etməməsinə qərar verərkən xüsusilə diqqətli olun və fərdi tibbi məsələləri həkiminizlə müzakirə edin.
Hamiləlik Riskləri
Bir çox gözləyən valideynlər hamiləliyin mümkünlüyündən narahatdırlar. Həyatınızdakı müxtəlif insanlar hamiləlik zamanı ana südü ilə bağlı güclü fikirlər ifadə edə bilərlər. Bəziləri bu müddət ərzində tibb bacısının aşağı düşməsinə və ya az çəkiyə səbəb ola biləcəyini irəli sürdülər.
Bununla belə, tibb ictimaiyyətinin bu sahədə etibar etmək üçün çoxlu araşdırması yoxdur, ona görə də həkiminiz öz tibbi tarixinizə və əlavə risk yarada biləcək cari hamiləlik faktorlarına əsaslanan plan hazırlamaq üçün sizinlə yaxından işləyəcək. risk:
- Çoxları gözləyirik
- Duşun tarixi
- vaxtından əvvəl doğuş tarixi
- Ana qidalanmaması
Bunlardan hər hansı biri sizə aiddirsə, döl üçün risklər əmizdirən uşaq üçün faydalardan çox ola bilər və həkiminiz süddən kəsməyi tövsiyə edə bilər.
Ana Qidalanması
Əmizdirmə zamanı hamilə olduğunuz zaman bədəninizə xüsusilə yaxşı qulluq etməli olacaqsınız. CDC-yə görə, hamilə bir insanın gündə əlavə 330-400 kalori istehlak etməsi lazımdır. Hamiləlik dövründə kalori ehtiyacınız hər trimestrdə gündə 1800-2400 kalori artır.
Bu rəqəmlər bədən kütlə indeksinizdən (BMI) asılı olaraq dəyişə bilər, ona görə də kalori hədəfləriniz barədə həkiminizlə danışın. Pəhriz xüsusilə vacibdir, çünki adekvat qidalanma və kalorili məzmun sağlam ana və körpə üçün çox vacibdir. Süd verən anaların yeni doğulmuş körpələri doğum çəkilərində heç bir fərq göstərmirlər, ona görə də kalori qəbulunuzu artırsanız, körpəniz və körpəniz ehtiyac duyduqlarını alacaqlar.
Hamiləlik zamanı əmizdirmə zamanı yaranan simptomlar
Əmizdirmə və hamiləlik: öz-özünə xoşagəlməz simptomların yuyulma siyahısı ilə gələn iki vəziyyət. İndi hər ikisini eyni anda yaşamağa başladığınız zaman sizi hansı sevinclərin gözlədiyini düşünürsünüz. Yaxşı, gözlədiyiniz budur.
Əmizdirmə və Hamiləlik zamanı məmə başı ağrıları
Əmizdirmə zamanı hamiləliyin ilk əlamətlərindən biri məmə uclarının ağrımasıdır. Normalda hamiləlik zamanı döşlər həssas və şişir. Bir ana konsepsiya zamanı əmizdirdikdə, bu, məmə bezində ani bir dəyişikliyə çevrilir və məmə həssaslığının artmasına səbəb olur.
Bu transformasiya süd verərkən məmə ucunun əlavə ağrı və qıcıqlanmasına səbəb olur, çoxları üçün ağrı və narahatlığa səbəb olur. Məmə ağrılarının yeganə müalicəsi süddən kəsmək olsa da, əgər ana süd verməyə davam etmək istəsə, hamiləlik irəlilədikcə ağrılar tədricən azalacaq.
Ağrıyan və ya çatlamış məmə ucları üçün hər qidalanmadan sonra lanolin kremindən istifadə etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bu kifayət qədər rahatlama təmin etmirsə, ACOG-a görə, Tylenol ana südü zamanı təhlükəsiz ağrı kəsici hesab olunur. Sizin üçün ən yaxşı ağrı idarə variantları haqqında həkiminizlə danışa bilərsiniz.
Süd Tədarükünün Azalması
Hamiləlik laktasiya edən qadının süd ehtiyatının azalmasına səbəb ola bilər, adətən hamiləliyin 4-5 ayında pik həddə çatır. Bu, yeni hamiləliyi dəstəkləyən hormonların axını ilə əlaqədardır. Təchizatdakı azalma, daha az əmizdirən və bərk qidalar yeyən yaşlı körpə ilə xüsusilə əhəmiyyətlidir. Digər tərəfdən, əgər körpəniz altı aydan kiçikdirsə, həkiminiz çox güman ki, kifayət qədər süd aldığına əmin olmaq üçün çəkisini yaxından izləmək istəyəcək.
Bir yaşına qədər hamilə ana tərəfindən əmizdirilən körpə, ana südü çox aşağı düşərsə, əlavə süd qarışığına ehtiyac ola bilər. Hamiləliyi pediatrınızla müzakirə edin və onlar körpənizin ehtiyac duyduğu şeyə sahib olduğundan əmin olmaq üçün növbəti addımlarda sizə kömək edəcəklər.
Ana Südü Dəyişikliklərinin Davamlılığı
Ana südü təkcə tədarükündə dəyişmir; tutarlılığı da uyğunlaşacaq. Süd kolostruma bənzər bir tərkib aldıqda dadı dəyişir. Ana südü fərqli görünəcək, bəzən daha sulu və daha az ağ olacaq. Bu variasiyalar südün qida dəyərinə təsir etmir, lakin bəzən fərqli dad və teksturaya görə körpənin süddən çıxmasına səbəb olur.
Bəzi valideynlər körpələrinin yeni körpə üçün nəzərdə tutulan bütün südü oğurlayacağından narahatdırlar, amma əmin olun ki, belə deyil. Bədəniniz bulama sütünü yeni doğulmuş uşağın ehtiyaclarınıza çevirməyə davam edəcək və tədarükü tələbata uyğun olaraq tənzimləyəcək.
Dayəlik zamanı uşaqlığın daralması
Laktasiya edən orqanizm tərəfindən süd istehsal etmək üçün istifadə edilən oksitosin hormonu, əməyi təşviq edən eyni hormondur. Süd verən hamilə qadın üçün bu, ana südü zamanı uterusun daralmasına səbəb ola bilər. Bu sancılar yalnız birinci trimestrdən sonra baş verir və aşağıya səbəb olmur.
Braxton-Hicks və ya yalançı doğuş kimi tanınan bu tip sancılar normal hamiləlikdə doğuşa səbəb olmur. Doğrudur, xəstəxanada olarkən oksitosin (və ya pitosin) əməyə başlamaq üçün seçilən əsas dərmandır. Bununla belə, xəstəxana şəraitində istifadə edilən oksitosin, ana südü ilə qidalanma seansı zamanı vücudunuzun təbii qəbul etdiyi dozadan çox daha yüksək dozada verilir.
Çətin Tibb bacısı Vəzifələri
Hamiləlik bir çox fiziki dəyişikliklərə səbəb olur ki, bu da ananın rahat əmizdirmə qabiliyyətinə təsir edir. Əvvəlcə məmə bezləri ağrıya bilər, sonra isə qarın genişlənir. Uterus böyüdükcə rahat bir tibb bacısı mövqeyi tapmaq daha çətinləşə bilər. Dəyişdirilmiş futbol tutma və ya yan yatma mövqeyini sınaya bilərsiniz. Bu potensial narahatlıqları nəzərə alsaq belə, sağlam qərarlı laktasiya edən ana arzu edərsə hamilə olarkən əmizdirməyə davam edə bilər.
Hamilə Olarkən Körpənizi Süddən Ayırın
Əksər hallarda süddən kəsilmək yeni hamilə ananın öz ixtiyarındadır. Əgər həkim potensial ağırlaşmalara görə bunu tələb edərsə və ya körpə süddən imtina edərsə, ananın seçimi olmadan dərhal süddən kəsmə baş verə bilər. Hamiləlik dövründə süddən kəsmə daha rahat keçə bilər, çünki süd tədarükü və dadı dəyişir, təbii olaraq körpəni döşə müqavimət göstərməyə təşviq edir.
Mümkünsə, hər hansı bir narahatlığı az altmaq və körpə üçün əmizdirmə dövrünü pozmaq üçün tədricən süddən kəsin. Süddən kəsilmə vaxtını nəzərə alın, yeni bacı-qardaşın gözlənilən gəlişindən sonra süddən kəsilmənin ikiqat bəlasından qaçın. İdeal olaraq süddən kəsilmə doğumdan bir neçə ay əvvəl və ya bir neçə ay sonra baş verməlidir.
Uşaq Gəldikdən Sonra
Hamiləlik bitdikdən və körpəniz dünyaya gəldikdən sonra südünüz kəskin şəkildə artacaq. Hamiləlik dövründə ana südü yenidoğulmuş üçün südün keyfiyyətinə və ya miqdarına mənfi təsir göstərmir. Əgər bütün hamiləlik boyu tibb bacısı davam edərsə, körpə doğulduqdan və iki uşaq əmizdirildikdən sonra bu tandem tibb bacısı kimi tanınır. La Leche Liqası vasitəsilə əldə edilən dəstək və məlumatla bir çox qadın bu texnika ilə uğur qazanır.
