Hamilə olduğunuz zaman boğaz ağrınızın bir sıra müxtəlif səbəbləri ola bilər və boğaz ağrısının səbəbi onun necə müalicə olunacağını müəyyən edəcək. Həkiminiz sizə reçeteli və ya reseptsiz dərmanlara ehtiyacınız olub-olmamağınıza qərar verəcək, bununla belə, rahatlamağa kömək edə biləcək bir neçə təbii vasitə var.
Hamiləlikdə Boğaz Ağrısının Potensial Səbəbləri
Boğaz ağrısının ən çox görülən səbəbi viral infeksiya (ümumi soyuqdəymə) ilə bağlıdır, lakin hamiləlik zamanı boğaz ağrısı ilə qarşılaşa biləcəyiniz digər səbəblər də var:
Strep Boğaz
Hamilə olduğunuz zaman, hamilə olmayanda olduğu kimi boğaz ağrısına da həssas olursunuz. Strep boğaz boğazda streptokok (streptokok) bakterial infeksiyası nəticəsində yaranır. Boğazınız və badamcıqlarınız qıcıqlanır, şişir və çiy olur, bu da qəfil və şiddətli boğaz ağrısına səbəb olur. Boğaz ağrısı ilə əlaqəli bir neçə digər əlamətlərə atəş, yorğunluq, baş ağrısı, udma problemi və boğazınızın arxasında ağ ləkələr daxildir. Həkiminiz sizə "streptokok testi" verəcək və müsbət nəticə verərsə, antibiotiklərə və bol istirahətə ehtiyacınız olacaq.
Allergiyalar və burundan sonrakı damcılar
Hamilə olduğunuz zaman allergiyaya səbəb olan boğaz ağrısının ən çox görülən səbəbi postnazal damcıdır. Bu, sinuslardan gələn tıkanıklığın boğaza axıdılması və qıcıqlanma və cızıqlanma hissi yaratmasıdır. Digər simptomlara boğazınızı təmizləyə bilmədiyiniz hissi və öskürək daxildir. Boğaz ağrınızı rahatlaşdırmaq üçün duzlu su ilə qarqara edə bilərsiniz (1/4 çay qaşığı duz - 8 unsiya suya) və doğuşdan sonrakı damcıları az altmağa kömək etmək üçün duzlu burun spreyi, burun suvarma üçün neti qab, nəmləndirici istifadə edə bilərsiniz. potensial allergiya tetikleyicilerinden qaçın.
Acid Reflux
Hamilə olduğunuz zaman turşu reflü olduqca yaygın bir hadisədir. Turşu reflü, özofagusa geri qayıdan mədə turşusudur. Bu baş verdikdə, xüsusilə yeməkdən sonra boğazda ağrı və narahatlığa səbəb olan yanma hissi yarada bilər. Digər simptomlara geğirmə, isti ağrı, turşunun regurgitasiyası və ürəkbulanma daxildir. Turşu reflüksünü dərhal aradan qaldırmaq üçün, Tums kimi reseptsiz antasidlərin hamiləlik dövründə qəbulu təhlükəsiz hesab olunur. Siz də qəbul edə biləcəyiniz həblər var, amma həmişə əvvəlcə həkiminizlə yoxlayın.
Xorlama
Hamiləlik zamanı xüsusilə üçüncü trimestrdə xoruldama riski artır. Horlama burun tıkanıklığı və ya böyüyən hamilə qarnının diafraqmaya basması səbəbindən baş verə bilər. Horlama tez-tez yüksək və sərt olur və boğaz ağrısı ilə oyanmağınıza səbəb ola bilər. Xoruldamanın qarşısını almaq üçün cəhd edə biləcəyiniz bir neçə şeyə başınızı və boynunuzu əlavə yastıqlarla qaldırmaq, sol tərəfinizdə yatmaq və ya burun zolağını taxmaq kömək edə bilər.
Ekoloji Qıcıqlandırıcılar
Ətraf mühitdə boğaz ağrınızın mənbəyi ola biləcək bir sıra qıcıqlandırıcılar, çirkləndiricilər və kimyəvi maddələr var. Boğazınız quru hava, toz, tüstü, kimyəvi maddələr və ya digər allergenlərdən narahat ola bilər. Hamiləlik dövründə qıcıqlandırıcı səbəbdən qaçmaq daha yaxşıdır və eviniz qurudursa, nəmləndirici ilə havaya nəm qatmağa cəhd edə bilərsiniz.
Hamiləlik Hormonları
Vücudunuzda dəyişən hamiləlik hormonları sizin də boğaz ağrınıza səbəb ola bilər. Bu, həddindən artıq susuzluq və quru ağızla müşayiət oluna bilər. Pastillərdən istifadə edərək, qarqara və ya kofeinsiz çaylar içməklə boğazınızı sakitləşdirməyin yolları var.
Həkimi Nə Zaman Görməlisən
Adətən hamiləlik zamanı boğaz ağrısının ilkin başlanğıcında həkimə tələsmək lazım deyil. Bununla belə, sizdə aşağıdakı simptomlar varsa, həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız:
- Boğaz ağrınız 100 dərəcədən yuxarı qızdırma ilə müşayiət olunursa.
- İki gündən çox boğazınız ağrıyırsa.
- Bədəninizdə səpgi hiss edirsinizsə.
- Şişlik və ya ağrı səbəbindən udmaqda çətinlik çəkirsinizsə.
- Qripdən şübhələnirsinizsə.
- Qusma və/yaxud ishalınız varsa.
- Nəfəs darlığı və/yaxud nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə.
- Başınız gicəllənirsə və ya başınız dönürsə.
- Dölün hərəkətində azalma müşahidə edirsinizsə.
Müalicələr
Boğaz ağrısını sakitləşdirmək üçün bir çox variant var. Hər hansı bir reseptsiz dərman qəbul etməzdən əvvəl, hamiləlik zamanı qəbul etməyin təhlükəsiz olduğundan əmin olmaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin. Aşağıda qəbul edə biləcəyiniz bəzi təhlükəsiz dərmanların və bir neçə təbii vasitənin siyahısı verilmişdir:
Təhlükəsiz Dərmanlar
Qəbul edə biləcəyiniz təhlükəsiz dərmanlardan bəziləri bunlardır:
- Tilenol (asetaminofen)
- Tuzlu burun spreyi
- Pastillər, öskürək damcıları və ya öskürək siropu
- Xloraseptik boğaz spreyi
- Tums və ya Mylanta
Təbii Müalicələr
Sınaya biləcəyiniz bəzi təbii vasitələr bunlardır:
- Duzlu su qarqarası
- Limon və bal ilə qarışdırılmış isti su
- Buxar inhalyasiyası
- Nəmləndirici
- Ballı limonlu çay, çobanyastığı çayı, zəncəfil çayı kimi kofeinsiz çaylar
İstirahət Ən Yaxşısıdır
Hamilə olduğunuz və boğaz ağrısı ilə xəstələndiyiniz zaman bol istirahətə ehtiyacınız olacaq. Bədəninizin dincəlməsinə və sağalmasına icazə verməklə, bu, immunitet sisteminizə təkan verəcək və boğaz ağrınızın mənbəyi olan hər hansı virus və ya bakteriya ilə daha yaxşı mübarizə aparmağa imkan verəcək. Düzgün yemək də çox vacibdir. Bir az toyuq şorbası da orqanizmə yaxşılıq edərdi.
