Hamiləlik zamanı quru öskürəyə səbəb ola biləcək viruslar, allergiya və ya boğaz qıcıqlandırıcıları kimi müxtəlif səbəblər ola bilər. Quru öskürəyin səbəbini bilmək vacibdir ki, müvafiq müalicə ilə bir qədər rahatlaşa biləsiniz.
Quru öskürək qeyri-məhsuldar öskürəkdir, yəni selik və bəlğəm əmələ gəlmir. Əksər hallarda bu, boğazda qıcıqlandırıcı, qıdıq hissidir. Tənəffüs yollarında arzuolunmaz qıcıqlandırıcılar və ya mikroblar olduqda quru öskürək baş verə bilər. Öskürək bu keçidləri təmizləməyə kömək edən bir reaksiyadır.
Hamiləlik zamanı quru öskürəyin mümkün səbəbləri
Qadınlarda hamiləliyin istənilən mərhələsində quru öskürək ola bilər, lakin bəzi qadınlar nəfəs alma çətinləşdiyi üçün hamiləliyin son dövrlərində problemin artmasından şikayətlənirlər. Hamiləlik zamanı quru öskürəyin nədən yarandığını və necə müalicə oluna biləcəyini bilmək vacibdir.
Hamiləlik zamanı məhsuldar olmayan quru öskürəyə yoluxmağınızın səbəbləri bunlardır:
- Quru öskürəyə soyuqdəymə və ya virus infeksiyası səbəb ola bilər. Virus öskürəyə səbəb olan qıcıqlandırıcıdır və adətən gecələr daha da pisləşir. Hamiləlik dövründə bir çox hamilə qadınlarda soyuqdəymə əlamətləri müşahidə olunur ki, bu da həm məhsuldar, həm də qeyri-məhsuldar öskürəyə səbəb ola bilər.
- Allergiyalar havadakı qıcıqlandırıcılar və tənəffüs yollarınıza təsir edə bilən allergenlər səbəbindən quru öskürəyə səbəb ola bilər.
- Astma xəstələri qeyri-məhsuldar öskürək və nəfəs almaqda çətinlik çəkə bilər.
- Bronxospazm qidaya allergik reaksiya və ya həşərat dişləməsi zamanı yarana bilən bronxiolların əzələlərində həddindən artıq aktivlikdir. Bu, həmçinin xroniki bronxit, astma və ya anafilaksiya (yad zülallara və ya digər maddələrə qarşı yüksək həssaslıq) varsa baş verə bilər.
- Hamiləlik riniti yüksək estrogen səviyyəsinin burun içindəki selikli qişaların iltihabına səbəb olduğu və quru öskürəyə səbəb olduğu bir vəziyyətdir.
- İmmunitet sisteminin zəifləməsi sizi infeksiyalara qarşı həssas edə bilər və bu da quru öskürəyə səbəb ola bilər.
- Turşu reflü və mədə yanması da quru öskürəyə səbəb ola bilər.
Hamiləlik zamanı quru öskürəyi necə müalicə etmək olar
Quru öskürəklə qarşılaşdığınız zaman müalicəniz səbəbdən asılı olacaq. Bunu həkiminizlə müzakirə etməli və reseptsiz satılan dərmanlar qəbul etməzdən və ya hətta öskürəni özünüz müalicə etmək üçün hər hansı bir evdə müalicə üsulunu sınamazdan əvvəl həkiminizin quru öskürəyinizi necə müalicə etməyiniz barədə məsləhət verməsini gözləməlisiniz.
Dərmanlar
Həkiminiz öskürəyinizi yüngülləşdirmək üçün reseptsiz bəzi dərmanlar tövsiyə edə bilər.
- Sərt konfet və ya təbii öskürək damcıları boğazı sakitləşdirə bilər.
- Yalnız öskürək şərbətləri (bastırıcı və ya bəlğəmgətirici), anestezik boğaz ağrıları üçün məlhəmlər və öskürək damcıları həkim tərəfindən təsdiqlənərsə qəbul edin.
Yemək
Bu sakitləşdirici qidaları sınaya bilərsiniz:
- Toyuq şorbası və ya hər hansı bir şorba qidalıdır və boğaz ağrınızı aradan qaldırmağa və öskürəni sakitləşdirməyə kömək edəcək.
- Yeməyinizlə birlikdə çiy sarımsaq yemək quru öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- İmmuniteti gücləndirən qidalar yemək.
İçki
Bollu içkilər boğaz ağrısını yatırır və öskürəni sakitləşdirir.
- Bal və ya limonla ilıq su içmək boğazınızı sakitləşdirə və öskürəni yüngülləşdirməyə kömək edə bilər.
- Çobanyastığı və ya bal ilə zəncəfil kimi çay içmək kömək edə bilər.
- Numlu qalmaq vacibdir. Susuz qalmaq simptomlarınızı pisləşdirə və immunitet sisteminizə təsir edə bilər.
Ev üçün əlavə üsullar
Semptomları yüngülləşdirməyə kömək edən digər üsullara aşağıdakılar daxildir:
- İlıq duzlu su ilə qarqara quru öskürəyi müalicə etmək üçün çox təsirli vasitədir.
- İstirahətiniz. Lazım gələrsə, yatmaq və yaxşı yuxu almaq.
- Başınızı dik tutaraq. Düz uzansanız, öskürək çox güman ki, pisləşəcək.
- Quru öskürəyə səbəb ola biləcək potensial qıcıqlandırıcılardan və məlum allergenlərdən uzaq durun.
- Virus olan hər kəsdən uzaq durun.
- Yeməkdən sonra dik qalmaq potensial turşu reflüsinə kömək edə bilər ki, bu da öskürəyə səbəb ola bilər.
- Otaqda nəmləndiricidən istifadə öskürəklə bağlı hər hansı bir sıxıntınız varsa kömək edə bilər.
Hamiləliyin hansı mərhələsindən asılı olmayaraq quru öskürək qıcıqlandıra bilər. Həkiminizlə əlaqə saxlamağınızdan əmin olun. Bu, simptomlarınız üçün düzgün müalicə almağınızdan əmin olmağın ən yaxşı yoludur.
Quru öskürənin mümkün fəsadları və riskləri
Quru öskürək xüsusilə hamiləliyin sonrakı mərhələlərində ağırlaşmalara səbəb olacaq qədər ciddi ola bilər. Bu ağırlaşmalara aşağıdakılar daxildir:
- Yuxusuzluq və ya yuxu pozğunluğu öskürək epizodları gecə baş verdikdə baş verə bilər və yuxuya təsir edə bilər ki, bu da öz növbəsində ümumi sağlamlığınıza təsir edə bilər.
- Hamiləlik zamanı sidik qaçırma qeyri-adi deyil, lakin quru öskürəklə kəskinləşə bilər.
- İştahanın azalması qida çatışmazlığına səbəb ola biləcək quru öskürək ilə əlaqələndirilir.
- Quru öskürək həm də fiziki, emosional və zehni stressə səbəb ola bilər.
Bu ağırlaşmalara əlavə olaraq quru öskürəyinizlə bağlı başqa suallarınız və narahatlığınız ola bilər. Sizin səhiyyə təminatçınız həmişə fərdi təlimat üçün ən yaxşı mənbədir. Bunlar müzakirə etmək istəyə biləcəyiniz ümumi suallardır.
Bu COVIDmi?
Hamiləlikdə COVID diaqnozu adətən öz yolu ilə gedir və hamiləlik fəsadsız davam edir. Bununla belə, hamilə insanlarda fəsadlar daha yüksək olur və müalicə variantları məhduddur, ona görə də simptomları bilmək və həkiminizə nə vaxt məlumat vermək vacibdir.
Simptomlar və Testlər
Yəqin ki, yaxşı bildiyiniz kimi, COVID-in heç bir simptomu ola bilməz, son dərəcə şiddətli və ya hər hansı bir yerdə ola bilər. Qızdırma ilə və ya qızdırmasız quru öskürək bir COVID infeksiyasına işarə edə bilər, buna görə evdə və ya provayderinizlə test həmişə yaxşı seçimdir. Digər simptomlara dad/qoxu itkisi, mədə narahatlığı, ishal, burun axması və baş ağrısı daxildir. Özünüzə rahatlıq və həkiminizə vacib məlumat vermək üçün testləri əlinizdə saxlayın.
Risk Faktorları
Bu faktorları olan hamilə insanlarda ciddi COVID simptomları inkişaf riski daha yüksəkdir:
- Şəkərli diabet
- Ana yaşı 40 yaşdan yuxarı
- Piylənmə
- Üçüncü trimestr
COVID-dan narahatsınızsa, erkən və tez-tez test edin və həkiminizi məlumatlandırın.
Göy öskürəkmi?
Göy öskürək çox yoluxucu respirator bakterial infeksiyadır. Göy öskürək ilə əlaqəli öskürək, yüksək tonlu bir "whoop" səsi ilə idarəolunmaz hackingdir. Burun axıntısı, tıkanıklıq və asqırma da öskürəyi müşayiət edir. Ona görə də quru öskürək ilə göy öskürək arasında heç bir əlaqə yoxdur.
Göyöskürək körpələr üçün çox təhlükəlidir və buna görə də hamilə qadınların hər hamiləliyin üçüncü trimestrində göy öskürək peyvəndi alması vacibdir. Bu, körpəniz doğulduqdan sonra iki aylıq olanda növbəti göy öskürək peyvəndi alana qədər qorunmalarını təmin edəcək.
Quru öskürək körpəyə zərər verə bilərmi?
Uşaq uşaqlıq yolu ilə yaxşı qorunur, bu da körpə üçün maneə rolunu oynayır. Buna görə də, hər hansı bir öskürək körpənizə heç bir şəkildə zərər verməyəcək və ya təsir göstərməyəcəkdir. Bununla belə, simptomlarınızı görməməzlikdən gəlməməyiniz vacibdir, çünki quru öskürəklə əlaqəli bir infeksiya varsa, o, daxilə yayıla bilər və körpəyə təsir göstərə bilər. Odur ki, simptomların ən başlanğıcında mütləq həkiminiz tərəfindən müayinə olun.
Həkimi nə vaxt görməliyəm?
Aşağıdakı simptomlardan hər hansı biri baş verərsə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz:
- Sinə ağrıları və ya quru öskürək ilə xırıltı
- Öskürəkdən rəngsiz selik
- 102 dərəcə və yuxarı hərarət
- Uzun müddət ərzində yuxusuzluq
- İştahsızlıq
- ürəkbulanma və/və ya qusma
- Daimi quru öskürək
Öskürək əlamətləri ilk ortaya çıxanda fəal olmaq və həkiminizlə məsləhətləşməyiniz vacibdir. Sağlam qalmaq sizin və körpənizin rifahı üçün vacibdir.
