İdmana Başlamaq üçün 9 Başlanğıc Pickleball İpucu

Mündəricat:

İdmana Başlamaq üçün 9 Başlanğıc Pickleball İpucu
İdmana Başlamaq üçün 9 Başlanğıc Pickleball İpucu
Anonim

Piklbol hərəkatına qoşulmağa hazırsınız, lakin haradan başlayacağınızdan əmin deyilsiniz? Bu məsləhətlər hər kəsə Amerikada ən sürətlə inkişaf edən idman növlərindən birinə keçməyə kömək edəcək.

O, turşu oynayan zaman kameraya gülümsəyən adam
O, turşu oynayan zaman kameraya gülümsəyən adam

Bəlkə də bir müddətdir ki, turşu haqqında eşidirsiniz və sizi maraqlandırır. Əyləncəli görünür! Bəs tam olaraq necə iştirak edirsiniz və oynamağı öyrənirsiniz? Rəsmi turşu aludəçisi kimi desəm, başlamanıza kömək etmək üçün buradayam.

Səyahətim 2015-ci ildə qayınanamın taxta avar dəsti və turşu tor alması ilə başladı. Ərimlə mən bir neçə il birlikdə oynadıq, sonra bir gün lazımi vaxtda lazımi yerə gəldik və tamamilə yad adamlarla piklbol oynamağa dəvət olunduq. Məhz o zaman hobbi xoşbəxt bir təsadüf nəticəsində vəsvəsə çevrildi. İndi, turşu top mənim şəxsiyyətimin bir hissəsidir -- və mən bu idmanın sevincini dinləyən hər kəsə yaymaq istəyirəm.

Yeni başlayanlar üçün Pickleball oynamağa başlamaq üçün məsləhətlər

Şəxsən turşu oynayan birini tanımırsınızsa, bu idmana necə başlamaq lazım olduğunu bilmək çətin ola bilər. Ancaq turşu topunun faydalarını götürməyə hazırsınızsa, yaxşı xəbər budur ki, sadəcə hara baxacağınızı bilməlisiniz. Orada çoxlu turşu variantları var və bu sürətlə inkişaf edən idman diqqəti cəlb etməyə davam etdikcə daha çoxu gəlir.

Diqqət: Turşu böcəyi tutduğunuz zaman, onun dostlarınıza və ailənizə yayıla bilər.

1. Oynamağı öyrənmək üçün Videolara baxın və Məqalələri Oxuyun

Düşən oyuna getməzdən əvvəl, başa düşmək çətin ola biləcək turşu topunun əsas qaydaları ilə tanış olmağa çalışın. Məsələn, böyük bir odur ki, mətbəxdə dayana və topu havadan çıxara bilməzsən (aka, qeyri-voley zonası). Siz həmçinin xidmətin qaytarılması zamanı topun sıçramasına icazə verməlisiniz (belə ki, xidmət və yaylım edə bilməzsiniz).

Bir az mürəkkəbdir, lakin mən PlayPickleball.com-un bu videosunu əsasları işıqlandırmaqda faydalı hesab edirəm:

Siz həmçinin turşu toplamağı öyrənməli olacaqsınız, bu, yəqin ki, ən çətin hissədir. Bu qaydaları öyrəndikdən sonra oynamağa hazırsınız!

2. Oynamaq üçün yerli yerləri kəşf edin

Bəzi istirahət mərkəzlərində idman zalının döşəmələrində qapalı turşu meydançaları olacaq, bu, yeni başlayanlar üçün cəlb olunmaq və yeni başlayanlar üçün oyun tapmaq üçün yaxşı bir yoldur. Və ya ərazinizdə açıq meydançaların olub-olmadığını görə bilərsiniz.

Places2Play və ya PicklePlay kimi proqramlar sizi yerli məhkəmələrə yönəldə bilər, lakin onlar bütün variantları tutmaya bilər. Bölgənizdəki turşu meydançalarını soruşmaq və ya axtarış etmək başqa bir əla seçimdir. İctimai məhkəmələrdə protokola əməl etdiyinizə əmin olmaq üçün rotasiya qaydaları və etiketləri olan işarələrə baxın (və əmin olmadığınız halda həmişə soruşa bilərsiniz!).

Tez İpucu

Özəl obyektlər adətən sizə öz qrupunuzla oynaya bilməniz üçün meydançaları rezerv etməyə imkan verəcək və ya onlar bacarıq əsasında müxtəlif səviyyəli oyun təklif edəcəklər ki, siz səviyyənizə uyğun qrupa qoşula biləsiniz.

3. Oynamaq üçün Dostunu Tut

Mən xoşbəxtəm ki, ərim mənim əsas turşu dostumdur, amma əgər sənin S. O. duzlama ilə maraqlanmır, siz həmişə dostunuzdan, iş yoldaşınızdan və ya ailə üzvlərinizdən onların sizinlə əlaqə saxlayıb-yaratmayacağını soruşa bilərsiniz ki, siz oyun haqqında hiss edə biləsiniz.

İki qadın dost turşu topunda əylənir
İki qadın dost turşu topunda əylənir

4. Başqalarından Necə Başladıqlarını Soruşun

Oynayan, lakin yaxınlıqda yaşamayan birini tanıyırsınızsa, həmişə ondan oynamağa necə başladığını soruşa bilərsiniz. Onların məşqçi, avar və ya oyun yeri ilə bağlı tövsiyələri ola bilər -- və demək olar ki, zəmanət verə bilərəm ki, onlar bu barədə soruşduğunuz üçün çox həyəcanlı olacaqlar.

5. Dərhal dəbli avar lazım deyil

Bəzi insanlar bir oyun turşu oynayır və sonra ən yaxşı avarda 200 dollar atır, lakin bu lazım deyil. Ən ucuz taxta avarlarla başladıq, bir ay sonra orta səviyyəli avarlara çevrildik, sonra bir ildən sonra daha keyfiyyətli olanlara keçdik (daha yüksək keyfiyyətli oyunçu olduq).

Taxta və kompozit avarlar arasında mütləq fərq var -- Mən sadəcə deyirəm ki, oynamağı öyrənməmişdən əvvəl yüzlərlə dollar atmağa ehtiyac yoxdur.

6. Yerli Pickleball Facebook səhifəsinə qoşulun

Mən həmişə oyun axtarışında olan yeni başlayanlara deyirəm ki, öz ərazilərində turşu üçün Facebook qrupu axtarsınlar. Bunlar əladır, çünki müəyyən qruplar oynamaq üçün görüşdükdə suallar verə və cavab ala bilərsiniz və ya oynamaq istəyən başqa yeni başlayanları tapa bilərsiniz.

7. Başlayanlar üçün Təməl Pickleball Strategiyasını öyrənin

Yaxşı, çox ciddi və ya rəqabətli olmaq lazım deyil. Ancaq qeyd etmək yaxşıdır ki, ikiqat piklebol ikiqat tennis kimi deyil. Siz partnyorunuzla ön və arxa oynamayacaqsınız - hər ikiniz də sonda şəbəkədə olmaq istəyəcəksiniz. Əsas xəttdə qalsanız, çox güman ki, çoxlu xal itirdiyinizi görəcəksiniz. Odur ki, şəbəkəyə daxil olun!

Bunun üçün siz üçüncü zərbənin nə olduğunu bilmək istəyəcəksiniz və nəhayət, dinkingdə əlinizi sınayacaqsınız (digər komandanın mətbəxinə inşallah hücum edə bilməyəcəkləri alçaq, yumşaq zərbə). Piklebolda topa sərt vurmaq çox əyləncəlidir, lakin nəticədə siz hərtərəfli oyun keçirmək istəyəcəksiniz.

8. Pickleball Təlimçisi tapın

Pickleball təlimatçısı tələbələrdən ibarət qrup
Pickleball təlimatçısı tələbələrdən ibarət qrup

İdman bu qədər sürətlə inkişaf etdiyi üçün ölkə daxilində getdikcə daha çox turşu mütəxəssisi və təlimatçı mövcuddur. Onlar sizə təkcə qaydaları deyil, həm də texnika və strategiya ilə bağlı kömək edəcəklər. Siz hətta qrup dərsləri keçirə və ya dostunuzla qeydiyyatdan keçə bilərsiniz, bu da onu bir az daha əyləncəli edir. Uzun müddət turşu oynamaq istəyəcəyinizi düşünürsünüzsə, bu, layiqli bir investisiyadır (istəyəcəksiniz).

Tez İpucu

Hansı bacarıq səviyyənizi öyrənmək istəyirsinizsə, təlimatçılar sizi qiymətləndirə bilər ki, başqaları ilə eyni səviyyədə oynaya və turnirlərə yazılasınız.

9. Evdə Məhkəmə qurun

Əgər avtomobil yolunda yeriniz varsa, turşu meydançasının xəritəsini çəkin və onu lent və ya təbaşir və şəbəkə ilə qeyd edin - indi sizin evdə oynamaq üçün meydançanız var! Qaynanamın evində toru alanda belə etdik və bu, çox əyləncəli idi. Biz hələ də bunu edirik, əslində və bütün ailə oynamaq şansı qazanır.

Oradan Çıxıb Turşu Yeməyə Hazırsınız?

Piklbol oynamağa başlamaq üçün çoxlu yollarla, ümid edirəm ki, indi bunun üçün getmək üçün kifayət qədər inamlı hiss edirsiniz. Mən əvvəlcə ikiqat qruplara qoşulmaqdan utanırdım, amma ərim yanımda olduqda daha asan idi. Piklebol sayəsində həyatımın nə qədər dəyişdiyinə və bu yolda nə qədər dost qazandığıma baxanda, bu, mənim başıma gələn ən yaxşı şeylərdən biridir. Bunu bilmədən əvvəl sizə ən son İnstaqram yazılarınız üçün bir neçə turşu başlığı lazımdır.

İndi get və azad ol, çəyirtkə -- sən qısa zamanda yerli yaşlı vətəndaşlarına çevriləcəksən! Yoxsa onlar seni erne edecekler

Tövsiyə: