Doğum p altarları hamiləlik zamanı şəxsi üslubunuzu ifadə etmək üçün rahat və əyləncəli bir üsul ola bilər. Amma insanların çoxunun hamiləlik p altarı geyinməyə başlaması bir sıra amillərdən asılı olaraq dəyişir. Demək olar ki, 20-ci həftədən sonra onları geyinəcəksiniz, lakin bu, o vaxtdan əvvəl də ola bilər.
Hamilələrin çoxu öz dar p altarlarında özlərini narahat hiss etməyə başlayanda hamiləlik p altarı geyinməyə başlayırlar. Hamiləliyin hansı mərhələsində olacağı fərdi ehtiyaclarınıza və geyim tərzi seçimlərinizdən asılıdır. Hamiləlik p altarını nə vaxt alacağınıza siz qərar verməlisiniz. Rəhbər qaydalar yoxdur, lakin yeni p altarlar əldə etmək üçün əvvəlcədən hazırlaşmağınıza kömək etmək üçün nəzərə alınmalı bəzi şeylər var.
Doğum p altarı geyinməyə nə vaxt başlayacağınızı necə bilmək olar
Tam yeni bir qarderobun nə vaxt lazım olacağı ilə maraqlanırsınızsa, bilin ki, hamiləlik dövründə hamiləlik p altarları adətən əsas narahatlıq doğurmur. Birinci trimestrdən bir müddət sonra əksər insanlar analıq və ya daha böyük ölçülü p altarlar haqqında düşünməyə başlayacaqlar. Hamilə p altarı geyinməyə başlamaq üçün xüsusi vaxtınıza təsir edəcək bir neçə amil var.
Böyüyən uşaqlığın ölçüsü
Uşaqlığınızın ölçüsündə normal artımı başa düşmək, hamiləlik p altarına hazırlaşmağa başlamaq üçün yaxşı yerdir.
- 12 həftə- 12-ci həftədə, birinci trimestrin sonunda, uşaqlıq yalnız qasıq sümüyünün yuxarı hissəsinə çatır. Uterusunuz böyüdükcə qarnınız yuvarlaqlaşmağa və bir az qabağa çıxmağa başlaya bilər və ilk trimestrdə p altarlarınız narahat ola bilər, çünki qarnınızda hamiləliyin erkən dövründə başlayan təbii yağlanma meyli var.
- 14 həftə - 14 həftədə sümükdən təxminən 2 düym yuxarıdadır. 14-cü həftədə siz qarın nahiyənizdəki uşaqlıqdan xəbərdar olmağa başlaya bilərsiniz, baxmayaraq ki, bu hələ başqaları üçün aydın olmaya bilər. P altarlarınız bu anda belinizdə daha da sıxlaşmağa başlaya bilər, əgər hələ də yoxdursa. Bu, insanların doğum şalvarlarını geyməyə başlaması üçün ümumi vaxtdır, çünki onlar daha rahat olur və daha yaxşı oturur, beləliklə, siz sadəcə kökəldiyiniz kimi görünməkdənsə, hamilə görünəsiniz.
- 16 həftə - 16-cı həftədə rəhminiz qasıq sümüyü ilə qarın deyiniz arasında yarı yoldadır. Bəzi insanlar təxminən 16 həftəyə qədər "göstərməyə" başlamırlar, çünki qarın böyüyən uterusdan və əlavə yağ yataqlarından daha çox çıxır. O zaman bir çox insan analıq və ya daha böyük p altarlara keçəcək.
- 20 həftə - 20-ci həftədə göbəyinizdədir. Şübhəsiz ki, 20-ci həftəyə qədər insanların çoxu hamiləlik və ya daha boş stil p altarları geyinəcək. 20 həftədən sonra qarnının yuxarı hissəsi getdikcə böyüyəcək və bu da geyim tərzini müəyyən edəcək.
Çəki və Bədən Formasında Fərqlər
Bədən formaları, hamiləlikdən əvvəlki çəki və hamiləlikdən öncəki geyim tərzlərindəki fərqliliklər səbəbiylə bəzi insanlar 16 həftədən sonra p altarlarında narahatlıq hiss etməyə başlaya bilər. Qarınlar əvvəllər olduğu kimi hamiləlikdə də hər ölçüdə və formada olur. Əgər boyunuz qısadırsa, qarnınızın daha qısa olması səbəbindən qarnınızın daha tez çıxdığını görə bilərsiniz.
Hamiləlikdən əvvəl kilolu və ya kökəlsəniz və ya qarnınızın ətrafında daha çox çəki daşıyırsınızsa, gövdəsi daha nazik olan biri kimi erkən "göstərməyə" bilərsiniz. Bununla belə, artıq çəkisi olan insanlar hamiləlik dövründə arıq insanlara nisbətən daha çox kökəlməyə meyllidirlər.
Çəki artımı və şişkinlik
Hamiləlikdən əvvəl çəkinizin normal və ya artıq çəki olmasından asılı olmayaraq, hamiləliyin əvvəlində çox kökəlmisinizsə, ikinci trimestrdən əvvəl p altarlarınızın daha da sıxlaşacağını gözləyin. Bu zaman hamiləliyiniz çəki artımınız uşaqlıq yolunuzun ölçüsü deyil, nə qədər tez yeni p altar alacağınızla bağlı həlledici amil ola bilər.
- Çəki artımının insandan insana paylanması da müxtəlifdir. Bəzi insanlar hamiləlik zamanı qarnında digərlərinə nisbətən daha çox piy paylayır və bu onların hamiləlik p altarına ehtiyacını müəyyən edən amil ola bilər.
- Su tutma nəticəsində çəki artımı, ilk trimestrdən etibarən adi p altarlarda özünüzü narahat hiss etməyinizə səbəb ola bilər, çünki belinizin ətrafında heç bir şeyə dözə bilməzsiniz. Bu, bir çox qadının doğum şalvarı geyinməyə başlamasının başqa bir səbəbidir.
- Hamiləlik zamanı progesteron bağırsaqları ləngidə bilər, hamilə insanlar isə qazdan qəbizlik və şişkinlik hiss edə bilərlər. Bu həm də birinci trimestrdən etibarən hamiləlik p altarı geyməyə ehtiyac yarada bilər.
Döş böyüməsi
Uşaqlığınız böyüdükcə döşləriniz də böyüyür. Artan estrogen və progesteron hormonlarınızın təsiri altında döşləriniz daha da ağırlaşacaq və böyüyəcək.
Böyümə sürətindən asılı olaraq, getdikcə daha böyük fincan və büstq alter ölçülərinə ehtiyacınız ola bilər. Birinci trimestrdən sonra daha böyük zirvələrə ehtiyacınız ola bilər. Şükürlər olsun ki, doğum büstq alterlərində sinə ətrafınız böyüdükcə eni artırmaq üçün bir neçə sıra qarmaqlar var.
Körpələrin Sayı
Gəmidə birdən çox körpəniz varsa, daha çox çəki alacaqsınız və uşaqlıq yolunuz hər həftə tək körpəniz olduğundan daha böyük olacaq. Çox güman ki, p altarlarınız daha tez sıxılacaq və daha tez görünməyə başlayacaqsınız.
Primigravida vs Multigravida
Hər hamiləlik unikaldır. Sonrakı hamiləlikdə (multigravida) ilk hamiləlikdə (primigravidada) olduğundan daha çox və ya daha az çəki qazana bilərsiniz. Baxmayaraq ki, gec hamiləlik sizin ilk hamiləliyinizdən əvvəl "göstərir", bu həmişə belə olmur.
Səhər Xəstəliyi
Səhər bulanması və ya onun qəddar bacısı hiperemezis gravidarum, ilk trimestrdə erkən arıqlamağa səbəb ola bilər. Daha az yağ yığılması səbəbindən qarın daha düz ola bilər, ona görə də hamiləlik p altarına ehtiyac ikinci trimestrdə gec yarana bilər.
Doğum Geyimi Ölçüləri və Alternativləri
Doğum ölçüləri qarının böyüməsinə imkan verir. Ölçülər ümumiyyətlə hamilə olmayan ölçülərə uyğundur. Əgər 8 ölçülü p altar geyinirsinizsə, hamiləlik zamanı çox kökəlməsəniz, hamiləlikdə eyni ölçüdə geyinməyi gözləyin.
20 həftədən sonra uşaqlıq yolunuz göbəyinizdən yuxarı qalxdıqda, çəki artımınızdan asılı olaraq bir və ya iki ölçüyə qalxmağınız lazım ola bilər. Axşam və rəsmi mərasimlər üçün peşəkar geyimlər və p altarlar da daxil olmaqla, seçim üçün çoxlu hamiləlik üslubları var.
Doğum Geyiminə Alternativlər
Bəzi insanlar bu və ya digər səbəbdən birinci trimestrdə hamiləlik p altarı geyinməyə hazır deyillər. Digərləri hamiləlik boyu hamiləlik p altarından daha böyük və daha boş adi p altarlar geyinməyi üstün tuturlar. Müəyyən üslublar ilk trimestrdən dövrə qədər dəyişən ölçü ehtiyaclarını ödəyə bilər, məsələn:
- Üstdən parlayan A-xəttli p altarlar
- Belə uyğun olmayan Empire bel p altarları
- Həm böyüyən sinənizə, həm də qarın nahiyənizə rahatlıq verən alovlu, dalğalı köynəklər və ya tunikalar
- Birinci trimestrdə artan döş ölçüsünə uyğun böyük ölçülü köynəklər
- Beli alovlanan qat-qat p altarlar
- Beli əhatə edən uzanan parçalarla qıflı üslublu p altarlar
- Uzanan şalvar və ya ətəklər, xüsusən də ehtiyac yarandıqda belin ətrafında, altında və ya yuxarıda geyinilə bilən elastik beli olanlar
Ümumiyyətlə, ikinci və üçüncü trimestrdə hamiləlik olmayan p altarlarınızda bir ölçü və ya daha çox böyüyə bilərsiniz.
Doğum Geyimi Almağa Nə Zaman Başlamalı
Hamiləlikdən əvvəlki çəkiniz, bədən quruluşunuz, böyüyən uşaqlıq və döşləriniz və hamiləlikdə çəki artımınız nə vaxt doğum p altarı geyinməyə başlamağınıza (yaxud yox) təsir edən əsas amillərdəndir. Hamiləliyiniz boyu geyiminizdə rahat olmaq, nə vaxt başlamağınız və nə geyinəcəyiniz barədə öz qərarınızı vermək üçün yaxşı bir bələdçi olacaq.
