Köçməyin öhdəsindən gəlmək üçün müsbət məsləhətlər tapın və məsafədə möhkəm ailə əlaqələri inkişaf etdirin.
Mükəmməl yeni işə başlasanız, yeni bir yerdə xəyalınızdakı evi alsanız və ya sevdiyiniz insana daha yaxın olmaq üçün köçürsünüz, ailədən uzaqlaşmaq mühüm keçid dövrüdür. Bütün hissləri (günahkarlıq da daxil olmaqla) hiss etmək normaldır, lakin bu, sizi daha da gücləndirə və həyatınızı tamamilə yeni istiqamətə apara biləcək böyük bir addımdır. Həyatınızda bu mühüm addımı atarkən yadda saxlamağınız lazım olan bir neçə şey var - və onlar hərəkətin ola biləcəyi potensial müsbətləri dərk etməyə kömək edəcək.
Ailədən Uzaqlaşmağın Yaxşı olduğunu Bilin
Hərəkət etmək böyük bir həyat qərarıdır və seçimlərinizi ikinci plana keçirmək tamamilə normaldır. Yenə də ailənizdən uzaqlaşmaq seçimində səhv bir şey yoxdur. Bütün əsas qərarlar bir çox müxtəlif amilləri ölçmək və bu an üçün uyğun olanı seçməkdən ibarətdir.
Ərzaq mağazasında bir qutu taxıl almağa qərar verərkən, büdcənizi, nə yeməyi xoşladığınızı, onu başqa kimin yeyə biləcəyini və taxılın sağlam olub olmadığını düşünməlisiniz. Harada yaşayacağınıza qərar verərkən bu o qədər də fərqli deyil; ailədən yaxın (yaxud uzaqda) olmaq qərarınızı verən amillərdən yalnız biridir. Mümkün qədər çox cəhətdən sizin üçün ən yaxşı seçim düzgün seçimdir.
Hərəkətlə bağlı hisslərinizi hiss etməyə icazə verin
Ailədən uzaqlaşmağın müsbət və mənfi tərəflərini düşünmüsünüzsə və seçiminizə kifayət qədər əmin olsanız belə, köçmə ilə bağlı çoxlu hisslərin olması normaldır. Rahatlıq, həyəcan, kədər və hiss etdiyiniz hər hansı digər hissləri hiss etmək tamamilə qanunidir. Bu hisslər yaxşıdır, lakin seçimlərinizi müəyyən etməli deyil.
Ailədən uzaqlaşdığınız zaman günahkarlıq, narahatlıq və eqoizm hissləri əsas rol oynaya bilər. Əgər bacarırsınızsa, bir dəqiqəlik günahın haradan gəldiyini düşünün. Başqa insanlardandır? Əgər belədirsə, onlardan sizinlə oturub qərar haqqında danışmağı xahiş edin. Onlara niyə köçməyi seçdiyinizi deyin. Əgər günah içəridən gəlirsə, proses o qədər də fərqli deyil. Hisslərinizi qəbul edin və etdiyiniz seçimi niyə etdiyinizi özünüzə xatırladın.
Şəxsi Agentliyin Dəyərini Anlayın
Ailədən uzaqlaşmaq bəzən ağrılı olsa da, şəxsi agentlik hissinizə böyük təkan verə bilər. Sevgi, yeni iş, macəra və ya hər hansı başqa səbəbdən uzaqlaşsanız da, həyatınızı idarə edirsiniz. Siz seçirsiniz və güc sizdədir.
Bu agentlik hissinə sahib olmaq, həyatınızı idarə etməkdə hiss etmək və işlər planlaşdırıldığı kimi getməyəndə möhkəm olmaq üçün vacibdir. Özünüzü seçimlər etdiyinizi və bunların nəticələrini uğurla idarə etdiyinizi görsəniz, daha inamlı ola bilərsiniz. Bu hərəkət, agentlik hissini yarada biləcək seçim növüdür.
Fiziki və Emosional Yaxınlığın Fərqli Olduğunu Tanıyın
Əgər siz uzun müddət valideynlərinizin və ya digər ailə üzvlərinizin yanında yaşayırsınızsa, emosional yaxınlıq üçün fiziki yaxınlığın zəruri olduğunu hiss etmək normaldır. Həqiqət budur ki, yaxın olmağın bir çox yolu var. Birinin yanında yaşamaq bu yollardan yalnız biridir.
Ailənizi bir yerdə saxlamaq onların fiziki cəhətdən bağlı olması demək deyil. Siz emosional əlaqənizi telefonda yaxşı söhbətlər, video söhbətlər, real məktublar və ev ziyarətlərində keyfiyyətli vaxtla qura bilərsiniz. Yaxşı ünsiyyət, bir-birini emosional olaraq dəstəkləmək, hörmət göstərmək kimi güclü ailənin bir çox cəhətləri hətta fiziki məsafədə də həyata keçirilə bilər.
Uzlaşmaqla bağlı narahatlığı aradan qaldırmaq üçün Minnətdarlıqdan istifadə edin
Hərəkətinizlə bağlı narahatlıq hiss edirsinizsə, bu, diqqətinizi minnətdar olduğunuz şeyə yönəltməyə kömək edə bilər. Minnətdarlıq narahatlığı nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər. Bu həm də emosional stress zamanı pozitiv qalmağınıza kömək etmək üçün əla təcrübədir.
Yeni yerinizə və ya evinizə gəldikdə nəyi bəyəndiyinizi, ailəniz və onlarla olan münasibətiniz haqqında nəyi sevdiyinizi və bu addımı artıq müsbət bir qüvvə kimi görə biləcəyiniz yolları düşünün. Bu keçid dövründə minnətdarlıq jurnalı saxlamağa kömək edə bilər, lakin siz sadəcə olaraq şüurlu şəkildə fərqinə varıb əlinizdə olanlara görə şükür edə bilərsiniz.
Yeni Bir Yerdə Yeni Gündəlik Yaradın
Əgər rutininiz həmişə valideynlərinizi və bacılarınızı (və ya digər ailə üzvlərinizi) əhatə edibsə, gündəlik həyatınız fərqli olduqda ailədən uzaqlaşmanın öhdəsindən necə gələcəyinizi bilmək çətin ola bilər. Əsas odur ki, yeni evinizə uyğun yeni iş rejimi qurmaqdır.
Gününüzün, həftənizin və ayınızın necə görünməsini istədiyinizi düşünün. İdman zalına getmək və ya icma qrupuna qoşulmaq istəyirsiniz? Bəs iş və ya məktəb? Yeni həyatınız üçün nə istədiyinizi müəyyən etdikdən sonra ona uyğun bir rutin yaradın. Bu sizə rahatlıq gətirəcək və bu yeni yerdə möhkəm təməl qurmağınıza kömək edəcək.
Ailə Münasibətlərinizi Millər boyu güclü saxlayın
Ailə münasibətlərinizi məsafədə saxlamaq, köçmək kimi qəsdən edilən seçim ola bilər. Münasibətlərinizi möhkəm saxlamaq üçün edə biləcəyiniz konkret şeylər barədə düşünün. Əlaqələrinizi davam etdirməkdən narahat olduğunuz zaman ailədən uzaqlaşmanın öhdəsindən necə gələcəyinizi bilmək, bu əlaqələri hətta uzaqdan da güclü saxlamaq yolları haqqında düşünməklə başlaya bilər.
Bəzi gözəl fəaliyyətlərə hamının eyni vaxtda eyni filmə baxdığı bir film gecəsi keçirmək, birlikdə axşam yeməyi yeyərkən söhbət etdiyiniz həftədə bir dəfə şam yeməyi video zəngi qurmaq və ya hər biri birlikdə söz oyunu oynamaq daxildir. gün. Hisslərinizi və son zamanlar nə etdiyinizi bölüşmək də vacibdir.
Böyüdüyünüz Yolları Tanıyın
Keçidlər həmişə asan olmur və hərəkət etmək seçiminizlə bağlı emosional ziddiyyətlər hiss etmək normaldır. Ancaq unutmayın ki, hərəkət zamanı həftələr və aylar ərzində qarşılaşdığınız çətinliklər əbədi olaraq həll edəcəyiniz bir şey deyil. Uzaqlaşmağın müsbət və güclü ola biləcək bir çox faydaları var. Ailədən uzaqlaşmaq sizi bir çox cəhətdən daha güclü edə bilər, o cümlədən daha möhkəm olmaq, prioritet etdiyiniz yaxın ailə münasibətlərinə sahib olmaq və müntəzəm olaraq minnətdarlıq etmək. Bu dəyişiklik dövründə inkişaf etdiyiniz yollar üçün özünüzə bir yumruq verin.
