Uşaq sahibi olmağa və valideyn olmağa hazır olub olmadığına qərar vermək üçün özünüzə bu sualları verin.
Uşaq üçün hazıram? Bu, uşaq sahibi olmağı düşünən insanların özlərinə verdiyi ümumi sualdır. Heç kim bu nəhəng həyat dəyişikliyinə həqiqətən hazır olmasa da, sizi bu heyrətamiz məsuliyyəti öz üzərinizə götürmək üçün daha yaxşı təchiz edən amillər var.
Uşaq sahibi olmağa hazır olub-olmadığınızı necə biləcəyinizi düşünürsünüzsə, özünüzə bu səkkiz sualı verin. Sonra, ailənizi genişləndirməyin sizin üçün ən doğru seçim olduğuna qərar versəniz, hər ikinizin eyni səhifədə olduğunuzdan əmin olmaq üçün yaxınlarınızla aparacağınız yeddi söhbəti ətraflı izah edirik.
'Mən uşaq sahibi olmağa hazırammı?' qərarını verməyə kömək edəcək suallar
Deyirlər ki, düzlük ən yaxşı siyasətdir. Problem ondadır ki, hamiləlik və valideynliyə gəldikdə, bizim sələflərimiz müəyyən detalları istisna etməyə meyllidirlər. Bu rola tam hazır olduğunuzdan əmin olmaq üçün valideynlik roluna başlamazdan əvvəl özünüzdən soruşmalı olduğunuz bəzi vacib şeylər var.
İstədiyiniz üçün uşaq sahibi olmağı düşünürsünüz?
Bu, özünüzə verməli olduğunuz bir nömrəli sualdır. Cavabınız yoxsa, yəqin ki, hazır deyilsiniz. Uşaq sahibi olmaq qərarı yalnız sizin və yalnız sizin qərarınızın (həmçinin, əlbəttə ki, əlaqəniz varsa, yaxınlarınız kimi) lazımdır.
Bir qutuyu yoxladığı üçün və ya qayınananızı kürəyinizdən götürdüyü üçün uşaq istəyirsənsə, bunu səhv səbəblərdən edirsən. Bu, bütün ürəyinizi, enerjinizi və ağlınızı tələb edən müstəsna dərəcədə fədakar roldur. Varlığınıza sevinc və dolğunluq gətirəcəyinə inandığınız bir şey olmadıqca bunu etməyin.
1. Maddi cəhətdən sabitsiniz?
Uşaq sahibi olmaq baha başa gəlir. Əslində, Brookings İnstitutu 2022-ci ilə kimi uşağın doğulduğu andan 17 yaşına qədər böyüdülməsinin təxmini dəyərinin 310, 581 dollar olduğunu müəyyən edib. Bu, iki uşağı olan və orta gəlir əldə edən evli cütlüklər üçündür. Yəniillik 18000$-dan çox!
Siz düşünə bilərsiniz ki, formula, uşaq bezləri və ləvazimatların bu qədər baha başa gəlməsinin heç bir yolu yoxdur, lakin səhiyyə, uşaq baxımı və təhsilə əlavə etdiyiniz zaman hesablar tez yığılır. Bu statistika həm də sağlam uşağınız olduğunu fərz edir. Araşdırmalar göstərir ki:
- Amerikalı uşaqlarda hər il 3,9 milyon əməliyyat edilir
- ABŞ-da doğulan körpələrin 10-15%-i NICU-ya getməlidir
Əla sığorta olsa belə, bu vəziyyətlər tez bir zamanda xərcləri daha da artıra bilər. Hamilə olduğunuz anda hazır olaraq 18 qr nağd pula ehtiyacınız olmasa da,birdəfəlik gəlir əldə etməyə kömək edirçoxlu borc götürməkdən qaçmaq istəyirsinizsə. Maliyyə sabitliyi uşaq sahibi olmağın vacib komponentidir.
Tez Fakt
Çarlz Şvabdan olan maliyyə ekspertləri valideyn olmağı düşünən insanlara “fövqəladə hallar üçün hazır olan üç- altı aylıq əsas yaşayış xərclərini” saxlamağı tövsiyə edir. Yağışlı gün fondu yaratmaqla siz gözlənilməz xəstəliklərə, işinizi itirməyə və ümumi fövqəladə hallara hazırlaşa bilərsiniz.
2. Münasibətiniz Varsa, Bərk Nöqtədədir?
Valideynlik iki nəfər tələb etmir, amma valideynlik partnyorunuz olacaq başqa əhəmiyyətli biriniz varsa, əlaqənizin yaxşı yerdə olması və körpənin sizi bir-birinizə yaxınlaşdırmayacağını başa düşməyiniz vacibdir. Əslində bu qərar nikahınızın və ya münasibətinizin gücünü sınaya bilər.
Psixoloqlar qeyd edirlər ki, “valideynliyə keçid yeni valideynlərin əhəmiyyətli bir hissəsi üçün stresli və bəzən uyğun olmayan dəyişikliklər dövrü təşkil edir." Bu, həm də evlilik məmnuniyyətini azalda bilər. Beləliklə, sevgi dolu, qayğıkeş və bərabər tərəfdaşlıqda olmaq valideynliyin epik səyahəti boyunca ağlı başında qalmaq üçün çox vacibdir.
3. Sağlamsan?
Uşaq sahibi olmaq sizi susuzlaşdırır. Ən yüksək vəziyyətdə olsanız belə, sorğular göstərir ki, orta hesabla valideyn həyatının ilk ilində təxminən 40.000 dəqiqə yuxu itirir. Bu, hər kəsə ziyan vuracaq. Doğuşdan sonrakı hormonların dəyişməsi, davamlı ağlamalar və "mən" üçün vaxtın olmaması birdən-birə həm fiziki, həm də ruhi sağlamlığınıza təsir edəcək.
Hamiləlikdən əvvəl sağlam olmaq həm də sizin və körpənizin hamiləlik boyu və doğuşdan sonrakı dövrdə sağlam qalmanızı təmin edir. Bir çox insanlar, həm kilolu, həm də az çəkili olmağın sizi bir sıra hamiləlik fəsadları riski altına qoya biləcəyini dərk etmir. Xroniki tibbi şərtlər, eləcə də müəyyən şərtlərdə işləmək və yaşamaq sizin sağlam hamiləlik qabiliyyətinizi azalda bilər.
Ona görə də, həkiminiz tərəfindən müayinə olun və yoldaşınıza da bunu etdirin. Bu, hamiləlikdən əvvəl problemləri həll etməyə imkan verə bilər.
4. Sosial Həyatınızdan Vaz keçməyə Hazırsınızmı?
Körpələr daimi diqqət tələb edir və onlar yuxunuzu pozmaqda əladır. Hər gecə çölə çıxan birisinizsə, bu, böyük bir dəyişiklik ola bilər. Körpənin olması adi səyahət planlarınızı da dayandıra bilər. Bununla belə, boş vaxtlarının çoxunu evdə keçirməkdən onsuz da xoşbəxt olan insanlar üçün uşaq sahibi olmaq sosial həyatınız baxımından o qədər də böyük dəyişiklik deyil.
5. Karyeranızı ikinci yerə qoymağa hazırsınız?
Bu sual həm analar, həm də atalar üçündür, amma əslində körpəyə sahib olan insan bunu düşünməlidir. Biz qadınların biznesdə lider olduğu 21-ci əsrdə yaşayırıq, lakin təəssüf ki, hələ də qadınların “mükəmməl” ana olacağına dair gözləntilər var. Bu, bir çox insanın gözündə işdən uzaqlaşmaq deməkdir. Əslində, The Mom Project-ə görə, "yüksək ixtisaslı qadınların təxminən 43%-i ana olduqdan sonra iş qüvvəsini tərk edir."
Bunun belə olması lazım olmasa da, bunların hamısına sahib ola bilməyəcəyimizi xatırlamaq vacibdir. Çoxuna sahib ola bilərsiniz, amma adətən bir şey vermək lazımdır. Məsələn:
- Əgər siz işə qayıtmağı seçsəniz, o zaman başqası uşaq baxçasında gündə səkkiz saat körpənizin yanında olacaq.
- Evdə qalmaq qərarına gəlsəniz, potensial olaraq şəxsiyyətinizin bir parçasından imtina etmiş olursunuz.
- Əgər sizə hər iki dünyanın ən yaxşısını verən mövqe tapa bilsəniz, özünüzü arıq vəziyyətdə də görə bilərsiniz.
Kiçik olmamışdan əvvəlnədən imtina edə biləcəyinizi düşündüyünüzə qərar vermək vacibdir. Bəziləri üçün bu sadə bir qərardır, bəziləri üçün isə ola bilər valideyn olmağı dayandırmaq üçün bir səbəb.
6. Şəxsi Məkanınızdan Vaz keçməyə Hazırsınız?
Qidalanma, uşaq bezi dəyişdirmə, gecə gec yuxu pozğunluqları və təbii ki, o mükəmməl körpə qucaqlamaları arasında, balacanız günün böyük bir hissəsində, hər gün, ilk il sizin qucağında olacaq. Bu, bir çox yorğun valideynləri Google-un "körpəni tutulmadan necə yatdırmaq olar" kimi ifadələrinə gətirib çıxarır, çünki şəxsi məkanı zəbt etmək alışmaq üçün çox şey ola bilər.
Sonra, yeriməyi öyrəndikdən sonra balaca körpəniz araşdırmaq həvəsi tapacaq, lakin siz onların görmə xəttini tərk etməyə cəsarət etsəniz, sizi tapacaqlar. Sizə “kömək” etməyə çalışan kiçik bir qonaq olmadan tualetə və ya duşa getdiyiniz günlər çoxdan geridə qalacaq. Oh, və insan toxuması olmağın sevincini unutma!
Bu misallar aysberqin görünən hissəsidir. Məni səhv başa düşməyin, ancaq "anaya bir dəqiqə lazımdır!" Siz də nəhayət körpənizi yatdıracağınız, mükəmməl sakit evinizdə oturacağınız və dərhal onları əldən verdiyiniz günlər olacaq. Sual budur ki,bütün bunlara hazırsınızmı?
7. Bədəninizin Həmişə Dəyişməsinə Hazırsınız?
MƏDDƏT: hot-doqun necə hazırlandığını bilmək istəməyən birisinizsə, bəlkə bu təfərrüatları oxumağı atlayın.
Hamiləlik və doğuş orqanizminizi dəyişəcək. Heç vaxt eyni olmayacaq. Bəli, elə analar var ki, körpənin bütün çəkisini itirib, iki bədən ölçüsünə qayıdırlar, amma əvvəlki kimi deyil. Heç kimin paylaşmadığı həqiqət budur:
Mədənizin dərisi dartılacaq. Çəkiniz eyni rəqəmə qayıtsa belə, bədəninizin ölçüləri dəyişəcək. Döşləriniz heç vaxt əvvəlki kimi eyni enerjiyə malik olmayacaq (və şanslısınızsa). Siz davamlı döyüş yaraları qazanacaqsınız - uzanma izləri, melazma (hamiləlik zamanı tez-tez baş verən üz dərisinin bəzi nahiyələrinin qaralması) və linea nigra (hamiləlik zamanı mədədə tez-tez yaranan tünd şaquli xətt). Və şərq bölgələriniz əlbəttə ki, gözəlləşməyəcək. Həmçinin, hemoroidləri (görünür, əslində heç vaxt keçmir), varikoz damarlarını və analığın gətirdiyi bütün digər sevincləri unutmayın.
Bilmək Lazımdır
Tədqiqatlar göstərir ki, doğuşdan sonrakı qadınların demək olar ki, 70%-i öz bədən imicindən narazıdır və bu narazılıq hissi doğuşdan sonrakı 9 ay ərzində daha da pisləşir.
Başqa sözlə,dərinizdə rahat olmalı və dəyişməyə hazır olmalısınız. Unutmayın ki, bu dəyişikliklər bizim istədiyimiz kimi olmaya bilər, lakin onlarqürur duyun çünki yeni həyat yaratmaq heyrətamiz bir şücaətdir.
Tez Fakt
Uşaq sahibi olmaq bədəninizi dəyişməli deyil. Övladlığa götürmə ailənizi genişləndirmək üçün gözəl bir yoldur. İmkanı olan valideynlər surroqat analığa da seçim kimi baxa bilərlər.
8. Əsl Sual
Yuxarıdakı suallara üstünlük verən cavab bəli idisə, o zaman nəzərə alınmalı olan başqa bir əsas məsələ var -başqa bir insanı ölçüdən çox sevməyə hazırsınızmı? bir uşaq, ürəyinizin bir parçası əbədi olaraq vücudunuzun xaricində yaşayacaq.
Daim onları düşünəcəksən. Onlar mükəmməl yaxşı olsa belə, onların rifahı üçün narahat olacaqsınız. Siz onların gələcəyini və onların olacaqları heyrətamiz insanı xəyal edəcəksiniz. Müqayisə edə biləcək sevgi yoxdur.
Bu, insanın öhdəsinə götürə biləcəyi ən heyrətamiz, mükafatlandırıcı və sevindirici rollardan biridir, lakin hər kəsin üzərinə götürməli olduğu rol deyil. Əgər valideyn olmaqdan imtina etmək qərarına gəlsəniz, bu, yaxşıdır.
Valideyn olmağın ən vacib hissəsi özünüzü ikinci yerə qoymağa hazır olmaqdır ki, siz bu insanın yanında ola biləsiniz. Onlar xatırlayacaqları budur - orada olduğunuzu. Səhv səbəblərlə valideyn olmaqla özünüzə və uşağınıza pis xidmət etmiş olursunuz.
Uşaq sahibi olmağa hazır olduğunuzun əlamətləri
Unutmayın ki, heç kim heç vaxt həqiqətən hazır deyil, lakin bu ifadələr doğrudursa, o zaman 'Mən uşaq dünyaya gətirməyə hazıram?' 'indi uşağım olmalı?'
- SİZ (və əgər münasibətdəsinizsə, PARTNERİNİZ) uşaq sahibi olmaq istəyirsiniz.
- Sizin birdəfəlik gəliriniz var.
- Siz və partnyorunuz sağlamsınız (həm fiziki, həm də ruhi).
- Sosial həyatınız artıq o qədər də prioritet deyil.
- Karyera məqsədlərinə fasilə verməyə hazırsınız.
- İnsanların sizin məkanınızda olmasından narahat deyilsiniz.
- Öz dərinizə arxayınsınız.
- Özünüzü ikinci qoymağa hazırsınız, ÇOX.
Növbəti Addımlar - 'Nə vaxt' Sualına Cavab Vermək üçün Müzakirə Ediləcək Şeylər
Əgər siz uşaq sahibi olmaq istədiyiniz hasarın kənarına düşsəniz, o zaman müzakirə ediləcək bir neçə şey daha var:
- Necə uşaq dünyaya gətirmək istədiyinizə qərar verin - hamiləlik, surroqat analıq və ya övladlığa götürmə.
- Uşaq gəldikdən sonra işdən vaxt ayırmaq və ya birlikdə işdən çıxmaq istəməyinizi müəyyənləşdirin.
- Valideynlik məzuniyyəti qaydalarınızı araşdırın.
- Uşaq baxım planlarınızdan danışın - Siz və ya tərəfdaşınız işi tərk edəcəksiniz? Onları uşaq baxçasına göndərəcəksiniz? Qohumlar kömək edəcəkmi? Yeni, uzaq bir rol tapacaqsınız və ya part-time gedəcəksiniz?
- Yaşayış vəziyyətinizi nəzərə alın. Balacaya yer var?
- Övladınızla tanış etmək istədiyiniz konkret dinin olub-olmadığını öyrənin.
- Məsuliyyətlər haqqında danışın - Əgər partnyorunuzla uşaq sahibi olmağı planlaşdırırsınızsa, o zaman onlar məhz belə, tərəfdaş olmalıdırlar. Rollarınızı və gözləntilərinizi müzakirə edin.
Bu söhbətlər uşağınızın sizin üçün nə vaxt daha yaxşı olduğunu daha yaxşı müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. Nəhayət, uşaq sahibi olub-olmayacağını və nə vaxt olacağını anlamaq üçün son addım fasilə verməkdir.
Davam etməzdən əvvəl fasilə verin
Növbəti bir-iki ay ərzində müsbət və mənfi cəhətləri bir kənara qoyun və körpə ilə bağlı söhbətləri təxirə salın (həyatınızdakı hər kəslə). Sadəcə hazır olun. Meditasiya etmək və bu qərar üzərində düşünmək üçün vaxt ayırın.
Özünüzü hələ də valideyn olmaq arzusunda görürsünüz? Uşaqları olan başqa insanları görürsən və hələ də öz uşaqlarına sahib olmaq arzusunu yaşayırsan? Qərarla bağlı hər hansı tərəddüd hiss etməyə davam edirsiniz?
Bir qədər aydınlıq tapın və sonra qərarı yenidən müzakirə edin. Bu, həm bunu düşünməyinizə, həm də çox qalıcı bir qərara tələsməyinizə əmin olacaq.
Uşaq sahibi olmağa hazır olduğunuzu anlamaq üçün vaxt ayırın
Uşaq sahibi olmaq böyük bir qərardır. Əhəmiyyətli söhbətləri erkən apararaq, sizin və tərəfdaşınızın bu böyük həyat addımına hazır olduğundan əmin olun. Açıq və dürüst olmaqdan qorxmayın. Hazır olduğunuza qərar versəniz, yeni valideynlər üçün bu yolda sizə kömək edə biləcək çoxlu praktik məsləhətlər var.
